Vitamine D végétale : laquelle choisir ?

Par Damien · Données vérifiées le 6 octobre 2026 · Mis à jour le 6 octobre 2026

La réponse en 5 secondes

La vitamine D3 végétale la moins chère pour 1 000 UI de notre comparatif est Nutri&Co Vitamine D Végétale (≈ 0,066 €). Sur 46 produits comparés, 16 déclarent une D3 d'origine végétale. Végétale = lichen, pin ou algues (micro-algues comprises).

Le classement

Dans le repère

  1. pour 1 000 UI

    Forme
    gouttes
    Origine
    lichen
    Par goutte
    25 µg · 1 000 UI
    Dose conseillée
    25 à 75 µg / jour
    Prix par jour
    0,20 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  2. pour 1 000 UI

    Forme
    spray
    Origine
    lichen
    Par pulvérisation
    50 µg · 2 000 UI
    Dose conseillée
    50 µg / jour
    Prix par jour
    0,13 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  3. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    lichen
    Par gélule
    50 µg · 2 000 UI
    Dose conseillée
    50 µg / jour
    Prix par jour
    0,16 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  4. pour 1 000 UI

    Forme
    gouttes
    Origine
    algues
    Par goutte
    10 µg · 400 UI
    Dose conseillée
    20 à 50 µg / jour
    Prix par jour
    0,17 €
    Relevé
    6 octobre 2026
  5. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    lichen
    Par gélule
    25 µg · 1 000 UI
    Dose conseillée
    50 µg / jour
    Prix par jour
    0,18 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  6. pour 1 000 UI

    Forme
    spray
    Origine
    lichen
    Par pulvérisation
    25 µg · 1 000 UI
    Dose conseillée
    25 à 50 µg / jour
    Prix par jour
    0,20 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  7. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    lichen
    Par gélule
    50 µg · 2 000 UI
    Dose conseillée
    50 µg / jour
    Prix par jour
    0,30 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  8. pour 1 000 UI

    Forme
    comprimés
    Origine
    pin
    Par comprimé
    50 µg · 2 000 UI
    Dose conseillée
    50 µg / jour
    Prix par jour
    0,33 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  9. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    lichen
    Par gélule
    25 µg · 1 000 UI
    Dose conseillée
    25 µg / jour
    Prix par jour
    0,22 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  10. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    lichen
    Par gélule
    50 µg · 2 000 UI
    Dose conseillée
    50 µg / jour
    Prix par jour
    0,48 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  11. pour 1 000 UI

    Forme
    gouttes
    Origine
    lichen
    Par goutte
    8,3 µg · 333 UI
    Dose conseillée
    25 µg / jour
    Prix par jour
    0,24 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  12. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    pin
    Par gélule
    50 µg · 2 000 UI
    Dose conseillée
    50 µg / jour
    Prix par jour
    0,49 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  13. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    lichen
    Par gélule
    10 µg · 400 UI
    Dose conseillée
    10 µg / jour
    Prix par jour
    0,15 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  14. pour 1 000 UI

    Forme
    gouttes
    Origine
    lichen
    Par goutte
    2 µg · 80 UI
    Dose conseillée
    10 µg / jour
    Prix par jour
    0,25 €
    Relevé
    5 octobre 2026
  15. pour 1 000 UI

    Forme
    gélules
    Origine
    lichen
    Par gélule
    20 µg · 800 UI
    Dose conseillée
    20 à 40 µg / jour
    Prix par jour
    1,08 €
    Relevé
    5 octobre 2026

Dose conseillée au-dessus de 50 µg

Classé à part (dose conseillée au-dessus de 50 µg par jour)

  1. pour 1 000 UI

    Classé à part (dose conseillée au-dessus de 50 µg par jour)

    Forme
    gouttes
    Origine
    lichen
    Par goutte
    12,5 µg · 500 UI
    Dose conseillée
    75 µg / jour
    Prix par jour
    0,24 €
    Relevé
    5 octobre 2026

Classement : d'abord les produits dont la dose conseillée reste dans le repère de 50 µg par jour, puis du moins cher au plus cher pour 1 000 UI. Le rang est celui du comparatif complet. Les liens affiliés ne changent jamais l'ordre. Voir la méthode

Les produits dont l'origine de la D3 n'est pas précisée par la marque ne sont pas comptés ici.

Végétale ou lanoline : quelle différence ?

La vitamine D3 (cholécalciférol) est la même molécule, qu'elle vienne de la lanoline (la graisse de la laine de mouton) ou du lichen. La différence est l'origine, importante si tu ne veux aucun produit d'origine animale. Attention : une D3 « végétale » peut être vendue dans une capsule en gélatine ; regarde l'enveloppe dans la composition.

Lanoline ou lichen : le comparatif côte à côte