Nutergia ERGYNUIT® Spray Flash

Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026

Points forts

  • Prix pour 30 mg de mélatonine (4,55 €) inférieur à la médiane du comparatif (6,57 €)

Ce que tu prends chaque jour

Dose conseillée par la marque
2 à 3 pulvérisations par jour
Mélatonine par jour
1,26 à 1,89 mg
Par pulvérisation
0,63 mg
Libération
Libération immédiate
Repères officiels
Allégation européenne : 1 mg avant le coucher (endormissement), au moins 0,5 mg juste avant le coucher (décalage horaire) · en France, un complément reste sous 2 mg par jour ; au-delà, c'est un médicament
Moment de prise (marque)
sous la langue, au moment du coucher
Précautions (étiquette)
Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes (mélatonine). L’avis d’un professionnel de santé est recommandé aux personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, de la personnalité ou du comportement, et suivant un traitement médicamenteux (mélatonine). La prise doit être ponctuelle. Risque de somnolence.
Allégation affichée par la marque
La mélatonine aide à s’endormir plus rapidement (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher).

Combien ça coûte vraiment

Prix
12,90 €
Nombre d'unités
135 pulvérisations
Mélatonine dans la boîte
85,1 mg
Durée
45 jours à la dose conseillée la plus haute
Prix par jour
0,29 €
Livraison
gratuite dès 49 €. Non comptée dans le prix pour 30 mg.
Prix pour 30 mg de mélatonine
4,55 €

Composition

Présentation
spray
Origine de la mélatonine
Non publié par la marque
Plantes
Aucune
Autres actifs
Aucun
Autres ingrédients
eau filtrée, glycérol végétal (stabilisant), éthanol, acide lactique (acidifiant), sorbate de potassium (conservateur)
Fabrication
France (laboratoire qui « conçoit, fabrique et distribue ses propres compléments alimentaires »)
Analyses publiées
Non publié par la marque
Test indépendant
Aucun test publié trouvé qui nomme ce produit

Où il se place

Rang
n°32 sur 89
Écart avec le moins cher
+3,76 € pour 30 mg par rapport à WeightWorld Mélatonine 1,9 mg Complexe 5-en-1 (400 micro-comprimés) (0,79 €)

Sources

Composition
nutergia.com
Prix
nutergia.com (site de la marque)
Date du relevé
7 octobre 2026
Rappel de produit
Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026

Questions sur ce produit

Combien de mélatonine dans Nutergia ERGYNUIT® Spray Flash ?

0,63 mg de mélatonine par pulvérisation. La marque conseille 2 à 3 pulvérisations par jour, soit 1,26 à 1,89 mg de mélatonine.

Nutergia ERGYNUIT® Spray Flash contient-il des plantes ?

Non, aucune plante n'est indiquée dans la composition publiée.

Combien de temps dure un flacon de Nutergia ERGYNUIT® Spray Flash ?

45 jours à la dose conseillée la plus haute (3 pulvérisations par jour), pour 135 pulvérisations.

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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille les compléments de mélatonine aux femmes enceintes ou qui allaitent, aux enfants et aux adolescents, et demande l'avis d'un médecin en cas de traitement médicamenteux. Qui doit éviter la mélatonine

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