Nutergia ERGYNUIT® Sommeil

Ce que tu prends chaque jour

Dose conseillée par la marque

2 gélules par jour

Mélatonine par jour

1 mg

Par gélule

0,5 mg

Libération

Non précisé

Repères officiels

Allégation européenne : 1 mg avant le coucher (endormissement), au moins 0,5 mg juste avant le coucher (décalage horaire) · en France, un complément reste sous 2 mg par jour ; au-delà, c'est un médicament

Moment de prise (marque)

avant le coucher, au moins 7 heures avant l’heure du lever

Précautions (étiquette)

Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes (eschscholtzia et mélatonine) et aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes (mélatonine). L’avis d’un professionnel de santé est recommandé aux personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, de la personnalité ou du comportement, et suivant un traitement médicamenteux (mélatonine). La prise doit être ponctuelle. Risque de somnolence. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.

Allégation affichée par la marque

celle-ci contribue à diminuer le temps d’endormissement (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher) ; aider à atténuer les effets du décalage horaire

Combien ça coûte vraiment

Prix

14,90 €

Nombre d'unités

60 gélules

Mélatonine dans la boîte

30 mg

Durée

30 jours à la dose conseillée la plus haute

Prix par jour

0,50 €

Livraison

gratuite dès 49 €. Non comptée dans le prix pour 30 mg.

Prix pour 30 mg de mélatonine

14,90 €

Composition

Présentation

gélules

Origine de la mélatonine

« poudre de jus de cerise (Prunus cerasus L.) standardisée en mélatonine »

Plantes

cerise acide (jus, poudre standardisée en mélatonine) 100 mg/j ; eschscholtzia (extrait) 50 mg/j ; passiflore (extrait) 50 mg/j

Autres actifs

magnésium 140 mg/j (37 % AR) ; vitamine B5 6 mg/j (100 %) ; vitamine B6 1,4 mg/j (100 %) ; vitamine B9 méthylée 200 µg/j (100 %) ; vitamine B12 méthylée 2,5 µg/j (100 %)

Autres ingrédients

hydroxyde et carbonate de magnésium, bisglycinate de magnésium, fibres d’acacia et mono- et diglycérides d’acides gras (agents de charge), sels de magnésium d’acides gras (antiagglomérant), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose)

Fabrication

France ; « Extraits origine UE et non UE »

Analyses publiées

Non publié par la marque

Test indépendant

Aucun test publié trouvé qui nomme ce produit

Où il se place

Rang

n°76 sur 89

Écart avec le moins cher

+14,11 € pour 30 mg par rapport à WeightWorld Mélatonine 1,9 mg Complexe 5-en-1 (400 micro-comprimés) (0,79 €)

Sources

Composition

nutergia.com

Prix

nutergia.com (site de la marque)

Date du relevé

7 octobre 2026

Rappel de produit

Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026

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