Magnésium citrate en comprimésVaud
- Excellente absorption
Top 10 %sur 296 magnésiums
- Citratesa forme
- 100comprimés
- 200 mgpar comprimé
9,73 €par moispour 250 mg par jour
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur l'étiquette.
- Son prixCalcul25,95 € la boîte chez Vaud (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026. Pour 250 mg par jour, ça fait 9,73 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculLes formes bien absorbées d'abord (aucun oxyde déclaré), puis le prix pour 250 mg par jour.
- Son absorptionÉtudesCe qui est sûr : l'oxyde passe moins bien que les autres formes. Aucune étude ne donne un % d'absorption fiable pour chaque forme.
Le même type, moins cher
Magnésium citrate en poudre (Granions)
Excellente absorptionN°3 sur 296 magnésiums
5,92 € de moins par mois à quantité égale, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Magnésium par jour | 400 mg (dose conseillée par la marque) |
|---|---|
| À prendre | 2 comprimés par jour |
| Formes de magnésium | Citrate de magnésium |
| Contient de l'oxyde ? | Non |
| Ingrédients (liste complète) | Minéraux, cellulose microcristalline (agent de charge), carboxyméthylcellulose de sodium (agent de charge), enrobage (HPMC, glycérine, HPC) agent d'enrobage/enrobage, stéarate de magnésium (d'origine végétale - antiagglomérant).Lue sur vaudsupplements.com le 10 novembre 2026 |
| Allergènes | La formule ne contient pas d'allergènes |
| Labels | Végan |
| Analyses | La marque ne l'indique pas |
- Quand le prendre
- Pendant ou juste avant un repas, en une ou plusieurs prises. Le matin ou le soir, au choix : suis l'étiquette. Guide : quand le prendre
- Précautions
- Pas plus de 250 mg par jour en complément (Anses). À forte dose, il accélère le transit. Maladie des reins ou traitement en cours : demande l'avis de ton médecin. Ce produit : 400 mg par jour à la dose de la marque, au-dessus de ce repère. Guide : précautions
- Dans l'assiette
- Ses 400 mg de magnésium par jour, c'est ce qu'apportent environ 150 g d'amandes (table Ciqual de l'Anses).
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Bon à savoir
Une boîte dure 50 jours à la dose conseillée : 100 comprimés dans la boîte, 2 comprimés par jour.
200 mg de magnésium par comprimé, 1 à 2 comprimés par jour (400 mg au maximum). La dose conseillée par la marque (400 mg de magnésium par jour) dépasse les 300 mg de l'arrêté français et les 360 mg admis par la DGCCRF pour un complément. Le prix pour 100 mg reste comparable. Livraison : gratuite dès 45 € (frais selon le pays en dessous).
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- VaudSite de la marque · 25,95 € les 100 comprimés9,73 € par moisVoir l'offre ›
Combien de temps dure la boîte
Pour une boîte de 100 comprimés.
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202625,95 € chez Vaud
- 9 novembre 202625,95 € chez Vaud
Un autre magnésium te conviendrait mieux ?
Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 250 mg par jour.
| Produit | Vaud | Fairvital | Nutrimuscle |
|---|---|---|---|
| Forme | Citrate | Citrate | Citrate |
| Par jour, dose de la marque | 400 mg | 400 mg | 338 mg |
| Par mois | 9,73 € | 11,84 € | 9,21 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Fairvital Citrate de magnésium 120 gélules | Voir › la fiche Nutrimuscle Citrate de Magnésium en poudre 90 g |
Sa place dans le classement
Top 10 % sur 296
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
- Composition : fiche du produit sur vaudsupplements.com, vérifiée le 14 novembre 2026.
- Prix : 25,95 € relevé le 14 novembre 2026 sur vaudsupplements.com, sans code promo ni abonnement.
- Repères de dose : Anses, avis 2023-SA-0165 (juillet 2024) pour la limite de 250 mg par jour apportés par les compléments ; Anses, références nutritionnelles pour les besoins. Plafond de 300 mg : arrêté du 9 mai 2006 ; 360 mg admis sous conditions : DGCCRF (2019).
- Méthode : comment on classe (forme de magnésium, puis prix pour 100 mg). Corrections publiées.
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Vaud Magnesium + (citrate de magnésium) ?
- Composition :Citrate de magnésium. Pas d'oxyde déclaré : il est donc dans le groupe « Excellente absorption ».
- Dose :400 mg de magnésium par jour en 2 comprimés, au-dessus du maximum conseillé de 250 mg par jour.
- Prix :9,73 € par mois à 250 mg par jour (25,95 € les 100 comprimés, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :50 jours à 2 comprimés par jour.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les produits par forme de magnésium, puis par prix pour 100 mg : comment on classe.
Combien de comprimés par jour pour Vaud Magnesium + (citrate de magnésium) 100 comprimés ?
La marque indique 2 comprimés par jour, pour 400 mg de magnésium.
Combien de temps dure une boîte de Vaud Magnesium + (citrate de magnésium) 100 comprimés ?
50 jours à la dose conseillée : 100 comprimés dans la boîte, 2 comprimés par jour.
Qu'est-ce qui distingue Vaud Magnesium + (citrate de magnésium) 100 comprimés ?
Sans oxyde de magnésium déclaré, il est dans le groupe « Excellente absorption ». Sa forme : citrate de magnésium.
Une erreur ou une formule qui a changé ? Écris-nous
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026