Magnésium bisglycinate et oxyde en gélulesAragan
- Absorption moyenne
Sa place en rapport qualité-prix, parmi les 296 magnésiums : dans la seconde moitié du classement.
- Magnésium marinsa forme
- 60gélules
- 150 mgpar gélule
- Boutiquevérifiée
12,42 €par moispour 250 mg par jour
Points à noter
- Oxyde de magnésium déclaré (magnésium marin)
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur l'étiquette.
- Son prixCalcul14,90 € la boîte chez Pharma GDD (+ 3,99 € de livraison en point relais), relevé le 14 novembre 2026. Pour 250 mg par jour, ça fait 12,42 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculLes formes bien absorbées d'abord (aucun oxyde déclaré), puis le prix pour 250 mg par jour.
- Son absorptionÉtudesCe qui est sûr : l'oxyde passe moins bien que les autres formes. Aucune étude ne donne un % d'absorption fiable pour chaque forme.
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Magnésium bisglycinate + oxyde
Magnésium bisglycinate et oxyde en comprimés (Granions, marin)
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10,74 € de moins par mois à quantité égale, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Magnésium par jour | 300 mg (dose conseillée par la marque) |
|---|---|
| À prendre | 2 gélules par jour |
| Formes de magnésium | Magnésium marin, bisglycinate de magnésium |
| D'où vient le magnésium | 240 mg du magnésium marin (oxyde), 60 mg du bisglycinate (chiffres de la marque).Lu sur aragan.fr le 7 novembre 2026 |
| Contient de l'oxyde ? | Oui (magnésium marin) |
| Autres actifs | Taurine 150 mg, vitamine B6 2 mg |
| Excipients | Sels de magnésium d'acides gras d'origine végétale, gélule d'origine végétale (dérivé de cellulose) |
| Labels | La marque ne l'indique pas |
| Analyses | La marque ne l'indique pas |
- Quand le prendre
- Pendant ou juste avant un repas, en une ou plusieurs prises. Le matin ou le soir, au choix : suis l'étiquette. Guide : quand le prendre
- Précautions
- Pas plus de 250 mg par jour en complément (Anses). À forte dose, il accélère le transit. Maladie des reins ou traitement en cours : demande l'avis de ton médecin. Ce produit : 300 mg par jour à la dose de la marque, au-dessus de ce repère. Guide : précautions
- Dans l'assiette
- Ses 300 mg de magnésium par jour, c'est ce qu'apportent environ 110 g d'amandes (table Ciqual de l'Anses).
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Bon à savoir
Une boîte dure 30 jours à la dose conseillée : 60 gélules dans la boîte, 2 gélules par jour.
1 à 2 gélules par jour : 300 mg de magnésium à 2 gélules, dont 240 mg de magnésium marin, moins bien absorbé. Dès 3 ans en ouvrant la gélule dans un verre d'eau. Le 17 octobre 2026, Pharma GDD l'indiquait indisponible.
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- Pharma GDDPharmacie en ligne · 14,90 € les 60 gélules12,42 € par moisVoir l'offre ›
Combien de temps dure la boîte
Pour une boîte de 60 gélules.
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202614,90 € chez Pharma GDD
- 9 novembre 202614,90 € chez Pharma GDD
- 21 octobre 202614,90 € chez Pharma GDD
- 18 octobre 202614,90 € chez Pharma GDD
- 17 octobre 202614,90 € chez Pharma GDD
Un autre magnésium te conviendrait mieux ?
Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 250 mg par jour.
| Produit | Aragan | Novoma | Terravita |
|---|---|---|---|
| Forme | Bisglycinate + oxyde | Bisglycinate + oxyde | Bisglycinate + oxyde |
| Par jour, dose de la marque | 300 mg | 300 mg | 270 mg |
| Par mois | 12,42 € | 13,06 € | 12,87 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Novoma Magnésium Bisglycinate | Voir › la fiche Terravita Magnésium bisglycinate 1500mg |
Sa place dans le classement
Classé parmi 296
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
- Composition : fiche du produit sur aragan.fr, vérifiée le 14 novembre 2026.
- Prix : 14,90 € relevé le 14 novembre 2026 sur pharma-gdd.com, sans code promo ni abonnement.
- Repères de dose : Anses, avis 2023-SA-0165 (juillet 2024) pour la limite de 250 mg par jour apportés par les compléments ; Anses, références nutritionnelles pour les besoins.
- Méthode : comment on classe (forme de magnésium, puis prix pour 100 mg). Corrections publiées.
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Aragan Magn Actifs ?
- Composition :Magnésium marin, bisglycinate de magnésium. Oxyde déclaré (magnésium marin) : il est donc dans le groupe « Absorption moyenne ». D'où vient le magnésium : 240 mg du magnésium marin (oxyde), 60 mg du bisglycinate (chiffres de la marque).
- Dose :300 mg de magnésium par jour en 2 gélules, au-dessus du maximum conseillé de 250 mg par jour.
- Prix :12,42 € par mois à 250 mg par jour (14,90 € les 60 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :30 jours à 2 gélules par jour.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les produits par forme de magnésium, puis par prix pour 100 mg : comment on classe.
Combien de gélules par jour pour Aragan Magn Actifs 60 gélules ?
La marque indique 2 gélules par jour, pour 300 mg de magnésium.
Combien de temps dure une boîte d'Aragan Magn Actifs 60 gélules ?
30 jours à la dose conseillée : 60 gélules dans la boîte, 2 gélules par jour.
Qu'est-ce qui distingue Aragan Magn Actifs 60 gélules ?
Sa composition déclare de l'oxyde de magnésium (magnésium marin) : il est donc dans le groupe « Absorption moyenne ». Sa forme : magnésium marin, bisglycinate de magnésium.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026