Oméga-3 de poisson en capsulesTerravita
Top 10 %sur 285 oméga-3
- Poissonson huile
- 90capsules
- 350 mgpar capsule
- Francefabriqué
7,10 €par moispour 500 mg d'EPA+DHA par jour
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. terravita.fr ›
- Son prixCalcul14,90 € la boîte chez Terravita (+ 5,90 € de livraison en point relais), relevé le 14 novembre 2026. Pour 500 mg d'EPA+DHA par jour, ça fait 7,10 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculLe prix pour 500 mg d'EPA+DHA par jour. L'origine, la forme de l'huile et sa fraîcheur sont montrées, sans changer l'ordre.
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N°1 sur 285 oméga-3
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Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 3 capsules par jour |
|---|---|
| EPA+DHA par jour | 1 050 mg |
| Par capsule | 200 mg d'EPA + 150 mg de DHA = 350 mg |
| Repères officiels | Anses : 500 mg d'EPA+DHA par jour · EFSA : 250 mg (apports totaux, alimentation comprise) |
- Quand le prendre
- Pendant le repas le plus gras de la journée
- Précautions
- Effets le plus souvent légers : goût, troubles digestifs. Sous anticoagulant, avec un trouble du rythme ou pendant la grossesse (huile de foie de morue), demande l'avis de ton médecin. Guide : précautions
- Dans l'assiette
- Ses 1 050 mg d'EPA+DHA par jour, c'est ce qu'apportent environ 60 g de sardines en boîte (table Ciqual de l'Anses).
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition, qualité de l'huile.
Composition
| Origine de l'huile | poisson (sardines, anchois, maquereaux) |
|---|---|
| Forme chimique | triglycérides |
| Matière première | EPAX |
| Présentation | capsules |
| Enveloppe | gélatine de poisson |
| Autres actifs | Aucun |
| Autres ingrédients | glycérine, mixte de tocophérol, extrait de romarin |
| Allergènes | poisson |
| Fabrication | Fabriqué en France (stabilisation et mise en capsules en Bretagne, procédé XO) |
Qualité de l'huile
| Indice TOTOX | < 10 mesuré sur la matière première, selon la marque (la même page cite aussi un TOTOX de 3) |
|---|---|
| Indice de peroxyde | La marque ne l'indique pas |
| Indice d'anisidine | La marque ne l'indique pas |
| Certificat d'analyse | La marque ne l'indique pas |
| Contaminants (métaux lourds, PCB, dioxines) | La marque ne l'indique pas (toute huile vendue dans l'UE doit respecter les limites légales) |
| Label IFOS | Non annoncé par la marque |
| Autres labels | Friend of the Sea |
| Repère GOED | Peroxyde ≤ 5, anisidine ≤ 20, TOTOX ≤ 26 (norme volontaire) |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- TerravitaSite de la marque · 14,90 € les 90 capsules7,10 € par moisVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Nombre de capsules | 90 |
|---|---|
| EPA+DHA dans la boîte | 31,5 g |
| Livraison | 5,90 € en point relais, offerte dès 49,90 €. Livraison comprise : 20,80 € pour une boîte. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g d'EPA+DHA | 0,47 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202614,90 € chez Terravita
- 9 novembre 202614,90 € chez Terravita
- 2 novembre 202614,90 € chez Terravita
- 31 octobre 202614,90 € chez Terravita
- 21 octobre 202614,90 € chez Terravita
- 18 octobre 202614,90 € chez Terravita
- 17 octobre 202614,90 € chez Terravita
Un autre oméga-3 te conviendrait mieux ?
Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 500 mg d'EPA+DHA par jour.
| Produit | Terravita | Dayang | Santé Verte |
|---|---|---|---|
| Forme | Huile de poisson, en capsules | Huile de poisson, en capsules | Huile de poisson, en capsules |
| Par jour, dose de la marque | 1 050 mg d'EPA+DHA | 1 050 mg d'EPA+DHA | 1 038 mg d'EPA+DHA |
| Par mois | 7,10 € | 8,47 € | 8,67 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Dayang Oméga 3 Epax | Voir › la fiche Santé Verte Oméga 3 1000 mg DHA |
Sa place dans le classement
Top 10 % sur 285
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | terravita.fr |
|---|---|
| Prix | terravita.fr (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Afssa (Anses) 2010 pour les 500 mg ; EFSA 2010 pour les 250 mg ; monographie GOED pour l'oxydation. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Terravita Oméga 3 EPAX® ?
- Composition :huile de poisson, forme triglycérides, 200 mg d'EPA + 150 mg de DHA par capsule.
- Dose :1 050 mg d'EPA+DHA par jour en 3 capsules. Repères pour un adulte, alimentation comprise : 500 mg (Anses), 250 mg (EFSA).
- Qualité de l'huile :TOTOX < 10 mesuré sur la matière première, selon la marque (la même page cite aussi un TOTOX de 3) (repère volontaire GOED : 26 au maximum). Une huile oxydée a perdu une partie de ses oméga-3 : c'est pourquoi une valeur publiée au-dessus du repère classe le produit en dernier. Pourquoi la fraîcheur compte
- Prix :7,10 € par mois à 500 mg d'EPA+DHA par jour (14,90 € les 90 capsules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :30 jours à la plus forte dose conseillée.
Les 21 produits Terravita comparés : prix, analyses, origine
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les produits du moins cher au plus cher pour 1 g d'EPA+DHA, ceux dont l'oxydation publiée dépasse le repère GOED en dernier : comment on classe.
Combien de capsules par jour pour Terravita Oméga 3 EPAX® ?
La marque conseille 3 capsules par jour, soit 1 050 mg d'EPA+DHA. Repères pour un adulte : 500 mg par jour (Anses), 250 mg (EFSA), repas compris.
Combien de temps dure une boîte de Terravita Oméga 3 EPAX® ?
30 jours à la plus forte dose conseillée (3 capsules par jour), pour 90 capsules.
Terravita Oméga 3 EPAX® publie-t-il son indice TOTOX ?
Oui : TOTOX < 10 mesuré sur la matière première, selon la marque (la même page cite aussi un TOTOX de 3) (norme volontaire GOED : 26 au maximum).
Pour aller plus loin
Nos guides sur les oméga-3
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026