Nat&Form MélaZen® en gélules
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
Points forts
- Prix pour 30 mg de mélatonine (5,74 €) inférieur à la médiane du comparatif (6,57 €)
Ce que tu prends chaque jour
- Dose conseillée par la marque
- 1 gélule par jour
- Mélatonine par jour
- 1,9 mg
- Par gélule
- 1,9 mg
- Libération
- Non précisé
- Repères officiels
- Allégation européenne : 1 mg avant le coucher (endormissement), au moins 0,5 mg juste avant le coucher (décalage horaire) · en France, un complément reste sous 2 mg par jour ; au-delà, c'est un médicament
- Moment de prise (marque)
- après le repas du soir, juste avant le coucher
- Précautions (étiquette)
- Déconseillé aux personnes souffrant de maladies auto-immunes ou inflammatoires; aux femmes enceintes ou allaitantes; aux enfants et adolescents; aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. Soumettre la consommation de mélatonine à un avis médical pour les personnes épileptiques ; les personnes asthmatiques; les personnes souffrant de troubles de l'humeur, du comportement, ou de la personnalité; ou les personnes suivant un traitement médicamenteux. Limiter la prise de ce complément alimentaire à un usage ponctuel.
- Allégation affichée par la marque
- Contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
Combien ça coûte vraiment
- Prix
- 10,90 €
- Nombre d'unités
- 30 gélules
- Mélatonine dans la boîte
- 57 mg
- Durée
- 30 jours à la dose conseillée la plus haute
- Prix par jour
- 0,36 €
- Livraison
- 3,50 € ; gratuite dès 30 €. Non comptée dans le prix pour 30 mg.
- Prix pour 30 mg de mélatonine
- 5,74 €
Composition
- Présentation
- gélules
- Origine de la mélatonine
- Non publié par la marque
- Plantes
- mélisse (feuilles, extrait aqueux) 25 mg/j ; eschscholtzia (parties aériennes, extrait aqueux) 25 mg/j ; aubépine (parties aériennes, extrait aqueux) 25 mg/j
- Autres actifs
- magnésium 150 mg/j (40 % VNR) apporté par oxyde de magnésium marin 250 mg ; vitamine B6 4 mg/j (285 % VNR) ; Oceastress® peptides de poissons 70 mg/j
- Autres ingrédients
- maltodextrine (agent de charge) 100 mg, gélule d'origine végétale 95 mg
- Allergènes
- Poisson et produits à base de poisson.
- Fabrication
- France (« Fabriqué en France ») ; « Origine des actifs : UE / non UE »
- Analyses publiées
- Non publié par la marque
- Test indépendant
- Aucun test publié trouvé qui nomme ce produit
Où il se place
- Rang
- n°44 sur 89
- Écart avec le moins cher
- +4,95 € pour 30 mg par rapport à WeightWorld Mélatonine 1,9 mg Complexe 5-en-1 (400 micro-comprimés) (0,79 €)
Sources
- Composition
- nat-form.com
- Prix
- nat-form.com (site de la marque)
- Date du relevé
- 7 octobre 2026
- Rappel de produit
- Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026
Questions sur ce produit
Combien de mélatonine dans Nat&Form MélaZen® en gélules ?
1,9 mg de mélatonine par gélule. La marque conseille 1 gélule par jour, soit 1,9 mg de mélatonine.
Nat&Form MélaZen® en gélules contient-il des plantes ?
Oui, d'après la composition publiée : mélisse (feuilles, extrait aqueux) 25 mg/j ; eschscholtzia (parties aériennes, extrait aqueux) 25 mg/j ; aubépine (parties aériennes, extrait aqueux) 25 mg/j.
Combien de temps dure une boîte de Nat&Form MélaZen® en gélules ?
30 jours à la dose conseillée la plus haute (1 gélule par jour), pour 30 gélules.
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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille les compléments de mélatonine aux femmes enceintes ou qui allaitent, aux enfants et aux adolescents, et demande l'avis d'un médecin en cas de traitement médicamenteux. Qui doit éviter la mélatonine
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