Biogaran Mélatonine LP Biogaran conseil 1,9 mg

Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026

Points forts

  • Prix pour 30 mg de mélatonine (3,15 €) inférieur à la médiane du comparatif (6,57 €)

Ce que tu prends chaque jour

Dose conseillée par la marque
1 comprimé par jour
Mélatonine par jour
1,9 mg
Par comprimé
1,9 mg
Libération
Mixte (immédiate + prolongée)
Repères officiels
Allégation européenne : 1 mg avant le coucher (endormissement), au moins 0,5 mg juste avant le coucher (décalage horaire) · en France, un complément reste sous 2 mg par jour ; au-delà, c'est un médicament
Moment de prise (marque)
30 minutes à une heure avant le coucher, avec un grand verre d'eau
Précautions (étiquette)
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants et adolescents, aux personnes sensibles notamment souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes ainsi qu'aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue. Demander conseil à votre pharmacien si vous êtes sous traitement médicamenteux ou si vous êtes sujets à l'épilepsie, l'asthme, des troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.
Allégation affichée par la marque
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. […] L'effet bénéfique sur l'endormissement est obtenu par la consommation de 1 mg avant le coucher.

Combien ça coûte vraiment

Prix
5,99 €
Nombre d'unités
30 comprimés
Mélatonine dans la boîte
57 mg
Durée
30 jours à la dose conseillée la plus haute
Prix par jour
0,20 €
Livraison
3,99 € ; gratuite dès 59 €. Non comptée dans le prix pour 30 mg.
Prix pour 30 mg de mélatonine
3,15 €

Composition

Présentation
comprimés
Origine de la mélatonine
Non publié par la marque
Plantes
Aucune
Autres actifs
Aucun
Autres ingrédients
Agent de charge : cellulose microcristalline, épaississant : hydroxypropylméthylcellulose, colorant : complexe cuivre-chlorophylles et cuivre-chlorophyllines, anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras
Fabrication
Biogaran, Colombes (France)
Analyses publiées
Non publié par la marque
Test indépendant
Aucun test publié trouvé qui nomme ce produit

Où il se place

Rang
n°18 sur 89
Écart avec le moins cher
+2,36 € pour 30 mg par rapport à WeightWorld Mélatonine 1,9 mg Complexe 5-en-1 (400 micro-comprimés) (0,79 €)
Vendu en pharmacie
Oui (vu chez une pharmacie en ligne)

Sources

Composition
pharma-gdd.com
Prix
pharma-gdd.com (pharmacie en ligne)
Date du relevé
7 octobre 2026
Rappel de produit
Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026

Questions sur ce produit

Combien de mélatonine dans Biogaran Mélatonine LP Biogaran conseil 1,9 mg ?

1,9 mg de mélatonine par comprimé. La marque conseille 1 comprimé par jour, soit 1,9 mg de mélatonine.

Biogaran Mélatonine LP Biogaran conseil 1,9 mg contient-il des plantes ?

Non, aucune plante n'est indiquée dans la composition publiée.

Combien de temps dure une boîte de Biogaran Mélatonine LP Biogaran conseil 1,9 mg ?

30 jours à la dose conseillée la plus haute (1 comprimé par jour), pour 30 comprimés.

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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille les compléments de mélatonine aux femmes enceintes ou qui allaitent, aux enfants et aux adolescents, et demande l'avis d'un médecin en cas de traitement médicamenteux. Qui doit éviter la mélatonine

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