Magnésium citrate en gélulesPure Encapsulations
- Excellente absorption
Top 25 %sur 296 magnésiums
- Citratesa forme
- 90gélules
- 150 mgpar gélule
- Boutiquevérifiée
12,16 €par moispour 250 mg par jour
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur l'étiquette.
- Son prixCalcul21,89 € la boîte chez Redcare (+ 3,99 € de livraison en point relais), relevé le 14 novembre 2026. Pour 250 mg par jour, ça fait 12,16 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculLes formes bien absorbées d'abord (aucun oxyde déclaré), puis le prix pour 250 mg par jour.
- Son absorptionÉtudesCe qui est sûr : l'oxyde passe moins bien que les autres formes. Aucune étude ne donne un % d'absorption fiable pour chaque forme.
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Magnésium citrate en gélules (Koro)
Excellente absorptionN°1 sur 296 magnésiums
8,60 € de moins par mois à quantité égale, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Magnésium par jour | 300 mg (dose conseillée par la marque) |
|---|---|
| À prendre | 2 gélules par jour |
| Formes de magnésium | Citrate de magnésium |
| Contient de l'oxyde ? | Non |
| Excipients | Hydroxypropylméthylcellulose (capsule), palmitate d'ascorbyle (antioxydant) |
| Labels | La marque ne l'indique pas |
| Analyses | La marque ne l'indique pas |
- Quand le prendre
- Pendant ou juste avant un repas, en une ou plusieurs prises. Le matin ou le soir, au choix : suis l'étiquette. Guide : quand le prendre
- Précautions
- Pas plus de 250 mg par jour en complément (Anses). À forte dose, il accélère le transit. Maladie des reins ou traitement en cours : demande l'avis de ton médecin. Ce produit : 300 mg par jour à la dose de la marque, au-dessus de ce repère. Guide : précautions
- Dans l'assiette
- Ses 300 mg de magnésium par jour, c'est ce qu'apportent environ 110 g d'amandes (table Ciqual de l'Anses).
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Bon à savoir
Une boîte dure 45 jours à la dose conseillée : 90 gélules dans la boîte, 2 gélules par jour.
Une capsule à deux repas de la journée.
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- Redcare PharmaciePharmacie en ligne · 21,89 € les 90 gélules12,16 € par moisVoir l'offre ›
Combien de temps dure la boîte
Pour une boîte de 90 gélules.
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202621,89 € chez Redcare Pharmacie
- 9 novembre 202621,89 € chez Redcare Pharmacie
- 2 novembre 202621,89 € chez Redcare Pharmacie
- 31 octobre 202621,89 € chez Redcare Pharmacie
- 21 octobre 202621,29 € chez Redcare Pharmacie
- 18 octobre 202621,29 € chez Redcare Pharmacie
- 17 octobre 202621,29 € chez Redcare Pharmacie
Un autre magnésium te conviendrait mieux ?
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| Produit | Pure Encapsulations | NutriZoé | Nutrimuscle |
|---|---|---|---|
| Forme | Citrate | Citrate | Citrate |
| Par jour, dose de la marque | 300 mg | 300 mg | 338 mg |
| Par mois | 12,16 € | 11,04 € | 13,82 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche NutriZoé Magnésium citrate 90 gélules | Voir › la fiche Nutrimuscle Citrate de magnésium |
Sa place dans le classement
Top 25 % sur 296
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
- Composition : fiche du produit sur redcare-pharmacie.fr, vérifiée le 14 novembre 2026.
- Prix : 21,89 € relevé le 14 novembre 2026 sur redcare-pharmacie.fr, sans code promo ni abonnement.
- Repères de dose : Anses, avis 2023-SA-0165 (juillet 2024) pour la limite de 250 mg par jour apportés par les compléments ; Anses, références nutritionnelles pour les besoins.
- Méthode : comment on classe (forme de magnésium, puis prix pour 100 mg). Corrections publiées.
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Pure Encapsulations Citrate de Magnésium ?
- Composition :Citrate de magnésium. Pas d'oxyde déclaré : il est donc dans le groupe « Excellente absorption ».
- Dose :300 mg de magnésium par jour en 2 gélules, au-dessus du maximum conseillé de 250 mg par jour.
- Prix :12,16 € par mois à 250 mg par jour (21,89 € les 90 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :45 jours à 2 gélules par jour.
Les 23 produits Pure Encapsulations comparés : prix, analyses, origine
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les produits par forme de magnésium, puis par prix pour 100 mg : comment on classe.
Combien de gélules par jour pour Pure Encapsulations Citrate de Magnésium 90 capsules ?
La marque indique 2 gélules par jour, pour 300 mg de magnésium.
Combien de temps dure une boîte de Pure Encapsulations Citrate de Magnésium 90 capsules ?
45 jours à la dose conseillée : 90 gélules dans la boîte, 2 gélules par jour.
Qu'est-ce qui distingue Pure Encapsulations Citrate de Magnésium 90 capsules ?
Sans oxyde de magnésium déclaré, il est dans le groupe « Excellente absorption ». Sa forme : citrate de magnésium.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026