Granions Magnésium bisglycinate 360 mg
Par Damien · Données vérifiées le 4 octobre 2026 · Mis à jour le 5 octobre 2026
En bref · Granions Magnésium bisglycinate 360 mg est n°23 sur 40 de notre comparatif : groupe « Mélange », 360 mg de magnésium par jour, 0,11 € pour 100 mg.
Points forts et points faibles
Points forts
- Prix pour 100 mg (0,11 €) inférieur à la médiane du comparatif (0,18 €)
- Contient de la vitamine B6 : Vitamine B6 2,0 mg
Points faibles
- Oxyde de magnésium déclaré
Ce que tu prends chaque jour
- Magnésium par jour
- 360 mg de magnésium par jour (à la dose conseillée par la marque)
- À prendre
- 2 comprimés par jour
- Formes de magnésium
- Bisglycinate de magnésium, oxyde de magnésium, B6
- Contient de l'oxyde ?
- Oui
- Autres actifs
- Vitamine B6 2,0 mg
Au-dessus des 300 mg de l'arrêté du 9 mai 2006 ; la DGCCRF admet jusqu'à 360 mg par jour chez l'adulte, sous conditions. L'Anses conseille de ne pas dépasser 250 mg par jour apportés par les compléments.
Les besoins quotidiens (Anses : 300 mg pour une femme, 380 mg pour un homme) sont couverts d'abord par l'alimentation.
Compare ton étiquette
Photographie le tableau nutritionnel et la posologie. L’analyse compare la dose lisible avec celle de cette fiche.
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Combien ça coûte vraiment
- Prix de la boîte
- 11,99 €
- Contenu
- 60 comprimés
- Durée de la cure
- 30 jours
- Prix par jour
- 0,40 €
- Prix pour 100 mg
- 0,11 €
- Prix relevé le
- 4 octobre 2026
Ta durée de flacon
Estimation pour 60 comprimés. Le flacon réel peut finir au milieu d’une journée.
Point à savoir
Le nom met en avant le bisglycinate, mais la composition déclare aussi de l'oxyde de magnésium, la forme la moins bien absorbée.
Où il se place
- Rang
- n°23 sur 40
- Groupe
- Mélange
- Écart avec le moins cher du groupe
- +0,00 € pour 100 mg (+4 %) par rapport à Forté Pharma Magnésium Ultra Fort 360 comprimés
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Questions sur ce produit
Combien de comprimés par jour pour Granions Magnésium bisglycinate 360 mg ?
La marque indique 2 comprimés par jour, pour 360 mg de magnésium.
Combien de temps dure une boîte de Granions Magnésium bisglycinate 360 mg ?
30 jours à la dose conseillée : 60 comprimés dans la boîte, 2 comprimés par jour.
Qu'est-ce qui distingue Granions Magnésium bisglycinate 360 mg ?
Sa composition déclare de l'oxyde de magnésium (Oui), d'où son classement dans le groupe « Mélange ». Formes déclarées : Bisglycinate de magnésium, oxyde de magnésium, B6.
Sources
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
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