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N°2
N°2Créatine monohydrate en poudreThe Protein Works
Top 3sur 231 créatines
- Sansarôme ni édulcorant
- 250 gde poudre
- Vegansans animal
- Royaume-Unifabriqué
- La marque conseille 5,3 g de créatine par jour en 6 g de poudre, au-dessus du maximum français (3 g par jour).
2,04 €par moispour 3 g de créatine pure par jour
Voir l'offre chez The Protein Works4,99 € le paquet + 5,49 € de livraisonPrix relevé le 2 novembre 2026Voir sa place ›Avis sur Trustpilot ›
- Vendu par une boutique qu'on a vérifiée.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 2 novembre 2026. fr.theproteinworks.com ›
- Son prixCalcul4,99 € le paquet chez The Protein Works (+ 5,49 € de livraison), relevé le 2 novembre 2026. Pour 3 g de créatine pure par jour, ça fait 2,04 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculClassé selon son prix pour 3 g de créatine.
Le même type, moins cher
Créatine monohydrate, en poudre
Créatine monohydrate en poudre (Sunday Natural, 1000 g)
N°1 sur 231 créatines
0,10 € de moins par mois à quantité égale, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 3 à 6 g de poudre par jour |
|---|---|
| Créatine par jour | 3 à 6 g de monohydrate, soit 2,64 à 5,3 g de créatine |
| Composition | 100 % monohydrate |
| Phase de charge (marque) | « vous pouvez accélérer le processus en consommant 2 à 3 fois la portion recommandée pendant une semaine environ, puis revenir ensuite à 3 g par jour. » |
| La bonne dose | 3 g par jour : la dose qui donne plus de puissance lors d'efforts brefs et intenses |
- Quand le prendre
- 3 g par jour, à l'heure qui t'arrange : c'est la régularité qui compte. Pas besoin de phase de charge. Guide : dose et moment
- Combien de temps
- À 3 g par jour, les muscles se remplissent en 3 à 4 semaines. Guide : durée de la cure
- Précautions
- Elle fait monter la créatinine, ce qui peut fausser une prise de sang. Déconseillée en cas de maladie rénale, de diabète, pendant la grossesse et avant 18 ans. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition et qualité.
Composition et qualité
| Forme de créatine | monohydrate |
|---|---|
| Ingrédient (étiquette) | 100 % créatine monohydrate (3000 mg pour 3 g) |
| Creapure | Non indiqué |
| Pureté annoncée | 99,9 % (« atteint une pureté de 99,9 % ») |
| Micronisée | Oui (indiqué par la marque) |
| Présentation | poudre |
| Arômes et édulcorants | Aucun (non aromatisée) |
| Autres ingrédients | 100 % créatine monohydrate |
| Allergènes | « Fabriqué dans une usine qui manipule du lait, des œufs, des céréales avec gluten, des arachides, des noix et du soja. » |
| Vegan | Oui (indiqué par la marque) |
| Labels | « Oui, il convient aux végans et aux végétariens. » |
| Label antidopage | La marque ne l'indique pas |
| Fabrication | Royaume-Uni (« chaque shake protéiné que nous produisons ici au Royaume-Uni ») |
| Impuretés (créatinine, dicyandiamide, dihydrotriazine) | La marque ne l'indique pas |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 2 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- The Protein WorksSite de la marque · 4,99 € les 250 g2,04 € par moisVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Poids net | 250 g |
|---|---|
| Créatine dans le pot | 220 g (250 g de monohydrate) |
| Prix au kilo de monohydrate | 19,96 € |
| Livraison | 5,49 €, offerte dès 75 €. Livraison comprise : 10,48 € pour une boîte. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 3 g de créatine | 0,07 € |
| Plus grand format | 1 kg (Nature) à 14,99 €, soit 0,05 € pour 3 g (pour info : le classement compare le plus petit format de chaque marque) |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 2 novembre 20264,99 € chez The Protein Works
- 18 octobre 20264,99 € chez The Protein Works
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Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 3 g de créatine pure par jour.
| Produit | The Protein Works | Sunday Natural | Nutri-Plus |
|---|---|---|---|
| Forme | Monohydrate, en poudre | Monohydrate, en poudre | Monohydrate, en poudre |
| Par jour, dose de la marque | 5 274 mg de créatine | 4 043 mg de créatine | 2 989 mg de créatine |
| Par mois | 2,04 € | 1,94 € | 2,05 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Sunday Natural Créatine monohydrate en poudre 1000 g | Voir › la fiche Nutri-Plus Creatin-Monohydrat Pulver 500 g |
Sa place dans le classement
n°2 sur 231
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.theproteinworks.com |
|---|---|
| Prix | fr.theproteinworks.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 2 novembre 2026 |
| Repères | règlement (UE) n° 432/2012 pour les 3 g de créatine par jour de l'allégation ; arrêté du 26 septembre 2016 pour les 3 000 mg par jour dans un complément, maximum maintenu par l'Anses en 2024. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut The Protein Works Creatine 360 – BLACK (ex-Creatine Monohydrate) 250 g (Nature) ?
- Composition :100 % monohydrate, sans arôme ni édulcorant, autres ingrédients : 100 % créatine monohydrate.
- Dose :3 à 6 g de poudre par jour, soit 2,64 à 5,3 g de créatine (3 à 6 g de monohydrate), au moins les 3 g de créatine par jour conseillés, et au-dessus des 3 000 mg par jour fixés en France pour un complément.
- Creapure :Non indiqué sur la fiche lue le 2 novembre 2026, pureté annoncée : 99,9 % (« atteint une pureté de 99,9 % »).
- Prix :2,04 € par mois à 3 g de créatine pure par jour (4,99 € le pot de 250 g, prix relevé le 2 novembre 2026).
- Durée :42 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les produits du moins cher au plus cher pour 3 g de créatine, quelle que soit la forme : comment on classe.
Combien de créatine dans The Protein Works Creatine 360 – BLACK (ex-Creatine Monohydrate) 250 g (Nature) ?
100 % monohydrate : 250 g de monohydrate dans le pot, soit 220 g de créatine. La marque conseille 3 à 6 g de poudre par jour, soit 2,64 à 5,3 g de créatine.
The Protein Works Creatine 360 – BLACK (ex-Creatine Monohydrate) 250 g (Nature) contient-il de la Creapure ?
La marque n'indique pas de Creapure sur la fiche lue le 2 novembre 2026.
Combien de temps dure un pot de The Protein Works Creatine 360 – BLACK (ex-Creatine Monohydrate) 250 g (Nature) ?
42 jours à la plus forte dose conseillée (6 g de poudre par jour), sans compter une éventuelle phase de charge.
Pour aller plus loin
Nos guides sur la créatine
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 10 nov.
Mis à jour le 10 novembre 2026