CREATINA Creapure®226ERS
Sa place en rapport qualité-prix, parmi les 231 créatines : dans la première moitié du classement.
- Monohydratesa forme
- 300 gde poudre
- Sansarôme ni édulcorant
11,95 €par moispour 3 g de créatine pure par jour
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. 226ers.com ›
- Son prixCalcul35,00 € le paquet chez 226ERS (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026. Pour 3 g de créatine pure par jour, ça fait 11,95 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculClassé selon son prix pour 3 g de créatine.
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Créatine monohydrate Creapure, en poudre
Créatine monohydrate en poudre (Sunday Natural, Creapure)
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5,83 € de moins par mois à quantité égale, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 3,4 g de poudre par jour |
|---|---|
| Créatine par jour | 3,4 g de monohydrate, soit 3 g de créatine |
| Composition | 100 % monohydrate |
| Phase de charge (marque) | Aucune conseillée |
| La bonne dose | 3 g par jour : la dose qui donne plus de puissance lors d'efforts brefs et intenses |
| Précautions (étiquette) | « Le produit est destiné uniquement aux adultes. À ne pas prendre pendant en cas de grossesse. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. » |
- Quand le prendre
- 3 g par jour, à l'heure qui t'arrange : c'est la régularité qui compte. Pas besoin de phase de charge. Guide : dose et moment
- Combien de temps
- À 3 g par jour, les muscles se remplissent en 3 à 4 semaines. Guide : durée de la cure
- Précautions
- Elle fait monter la créatinine, ce qui peut fausser une prise de sang. Déconseillée en cas de maladie rénale, de diabète, pendant la grossesse et avant 18 ans. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition et qualité.
Composition et qualité
| Forme de créatine | monohydrate |
|---|---|
| Ingrédient (étiquette) | créatine monohydrate Creapure® : 3,4 g par dose, « dont » créatine 3 g |
| Creapure | Oui (indiqué par la marque) |
| Pureté annoncée | La marque ne l'indique pas |
| Présentation | poudre |
| Arômes et édulcorants | Aucun (non aromatisée) |
| Autres ingrédients | 100 % Creapure® (créatine monohydrate) |
| Label antidopage | La marque ne l'indique pas |
| Impuretés (créatinine, dicyandiamide, dihydrotriazine) | La marque ne l'indique pas pour ce produit. Pour sa matière première, voir ce que garantit le fabricant de Creapure. |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- 226ERSSite de la marque · 35,00 € les 300 g11,95 € par moisVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Poids net | 300 g |
|---|---|
| Créatine dans le pot | 264 g (300 g de monohydrate) |
| Prix au kilo de monohydrate | 116,67 € |
| Livraison | gratuite dès 60 € pour la France (« Alemania, Francia, Italia y Portugal : 60 € »). Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 3 g de créatine | 0,40 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202635,00 € chez 226ERS
- 9 novembre 202635,00 € chez 226ERS
- 2 novembre 202635,00 € chez 226ERS
- 31 octobre 202635,00 € chez 226ERS
- 21 octobre 202635,00 € chez 226ERS
- 18 octobre 202635,00 € chez 226ERS
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Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 3 g de créatine pure par jour.
| Produit | 226ERS | Myprotein | Cuure |
|---|---|---|---|
| Forme | Monohydrate Creapure, en poudre | Monohydrate Creapure, en poudre | Monohydrate Creapure, en poudre |
| Par jour, dose de la marque | 2 989 mg de créatine | 2 989 mg de créatine | 2 989 mg de créatine |
| Par mois | 11,95 € | 11,87 € | 12,50 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Myprotein THE Creatine Creapure® (Sans arôme ajouté) | Voir › la fiche Cuure Créatine Creapure® 204 g |
Sa place dans le classement
Classé parmi 231
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | 226ers.com |
|---|---|
| Prix | 226ers.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | règlement (UE) n° 432/2012 pour les 3 g de créatine par jour de l'allégation ; arrêté du 26 septembre 2016 pour les 3 000 mg par jour dans un complément, maximum maintenu par l'Anses en 2024. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut 226ERS CREATINA Creapure® ?
- Composition :100 % monohydrate, sans arôme ni édulcorant, autres ingrédients : 100 % Creapure® (créatine monohydrate).
- Dose :3,4 g de poudre par jour, soit 3 g de créatine (3,4 g de monohydrate), soit, à l'arrondi près, les 3 g de créatine par jour conseillés.
- Creapure :Oui, la marque indique de la créatine Creapure (fabriquée en Allemagne par AlzChem).
- Prix :11,95 € par mois à 3 g de créatine pure par jour (35,00 € le pot de 300 g, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :88 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les produits du moins cher au plus cher pour 3 g de créatine, quelle que soit la forme : comment on classe.
Combien de créatine dans 226ERS CREATINA Creapure® 300 g ?
100 % monohydrate : 300 g de monohydrate dans le pot, soit 264 g de créatine. La marque conseille 3,4 g de poudre par jour, soit 3 g de créatine.
226ERS CREATINA Creapure® 300 g contient-il de la Creapure ?
Oui, la marque indique de la créatine Creapure (fabriquée en Allemagne par AlzChem).
Combien de temps dure un pot de 226ERS CREATINA Creapure® 300 g ?
88 jours à la plus forte dose conseillée (3,4 g de poudre par jour), sans compter une éventuelle phase de charge.
Pour aller plus loin
Nos guides sur la créatine
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026