Prescription Nature Liposomia Biotine – 30 gélules
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
Que vaut Prescription Nature Liposomia Biotine – 30 gélules ? L'essentiel
Complément en gélules qui apporte biotine à 15 % de la VNR ou plus par jour, dans les maximums fixés en France pour un complément, il coûte moins cher que la moitié des compléments cheveux comparés : n°14 sur 104 de notre comparatif.
- Composition : biotine 500 µg (1 000 % VNR) par jour à la dose conseillée la plus haute.
- Dose : 1 gélule par jour ; l'allégation demande au moins 15 % de la VNR, soit 7,5 µg de biotine ; toutes les quantités restent dans les maximums fixés en France pour un complément (zinc 15 mg, sélénium 50 µg, cuivre 2 mg, fer 14 mg ; aucun pour la biotine).
- Allégation autorisée : « La biotine contribue au maintien de cheveux normaux » (règlement (UE) n° 432/2012). Aucun complément n'a le droit de promettre d'arrêter la chute de cheveux ou de les faire pousser. La fiche du produit met aussi en avant « elle contribue à réduire la casse et la chute des cheveux », qui n'en fait pas partie.
- Prix : 0,29 € par jour, soit 8,91 € par mois (8,79 € les 30 gélules, 30 jours à la dose conseillée la plus haute, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Économie possible : jusqu'à 74 € par an à la dose conseillée, avec les mêmes ingrédients autorisés (biotine). Voir comment
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Le classement ne retient que les produits avec biotine, zinc, sélénium ou cuivre à 15 % de la VNR ou plus par jour, rangés du moins cher au plus cher par jour à la dose conseillée la plus haute : comment on classe.
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (1 dose conseillée par jour), ce produit coûte 8,91 € par mois, soit 107 € par an.
Tu peux économiser jusqu'à 74 € par an
soit 6,15 € par mois, 69 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Même type de produit (gélules avec biotine), dose proche : Sunday Natural Biotine 10 mg (vitamine B8) te ferait économiser 6,15 € par mois, soit 74 € par an, pour la même quantité.
Points forts
- Prix par jour (0,29 €) inférieur à la médiane du comparatif (0,56 €)
Points faibles
- La fiche met en avant « elle contribue à réduire la casse et la chute des cheveux », hors des allégations autorisées
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 1 gélule par jour |
|---|---|
| Biotine | 500 µg (1 000 % VNR) · assez pour l'allégation « La biotine contribue au maintien de cheveux normaux » |
| Zinc | Absent |
| Sélénium | Absent |
| Cuivre | Absent |
| Repères officiels | Valeurs de référence des étiquettes : biotine 50 µg, zinc 10 mg, sélénium 55 µg, cuivre 1 mg · maximums français dans un complément : zinc 15 mg, sélénium 50 µg, cuivre 2 mg, fer 14 mg ; pas de maximum pour la biotine |
| Moment de prise (marque) | « au cours d'un repas » |
| Précautions (étiquette) | Ne dépassez jamais la dose journalière recommandée. Conservez le produit hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans. |
| Biotine et prise de sang | Aucune mise en garde publiée par la marque. Ce qu'il faut dire au laboratoire |
Combien ça coûte vraiment
| Prix | 8,79 € |
|---|---|
| Nombre d'unités | 30 gélules |
| Durée | 30 jours à la dose conseillée la plus haute |
| Prix par mois | 8,91 € |
| Prix par an | 106,95 € |
| Livraison | gratuite dès 59 €. Non comptée dans le prix par jour. |
| Prix par jour | 0,29 € |
Composition
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Public visé | Femmes et hommes |
| Autres vitamines et minéraux | Aucun |
| Acides aminés et protéines | Aucun |
| Plantes et extraits | Aucun |
| Autres ingrédients | Agent de charge : gomme d'acacia, Gélule végétale : pullulan, Stabilisant : phospholipides, Anti-agglomérant : talc |
| Analyses publiées | Non publié par la marque |
| Test indépendant | Aucun test publié trouvé qui nomme ce produit |
Où il se place
| Rang | n°14 sur 104 |
|---|---|
| Écart avec le moins cher | +0,24 € par jour par rapport à Sunday Natural Peau, cheveux, ongles - Biotine Forte (0,05 €) |
| Vendu en pharmacie | Oui (vu chez une pharmacie en ligne) |
Sources et méthode
| Composition | soin-et-nature.com |
|---|---|
| Prix | soin-et-nature.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations autorisées sur les cheveux ; règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII pour les valeurs de référence (VNR) ; arrêté du 9 mai 2006 pour les maximums français dans un complément ; Conseil d'État, 27 avril 2011, n° 295235 pour l'absence de maximum pour la biotine. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Que contient Prescription Nature Liposomia Biotine – 30 gélules par jour ?
À la dose conseillée la plus haute (1 gélule par jour) : biotine 500 µg (1 000 % VNR).
Combien coûte Prescription Nature Liposomia Biotine – 30 gélules par mois ?
8,91 € par mois, soit 0,29 € par jour, d'après le prix de 8,79 € relevé le 7 octobre 2026.
Combien de temps dure une boîte de Prescription Nature Liposomia Biotine – 30 gélules ?
30 jours à la dose conseillée la plus haute (1 gélule par jour), pour 30 gélules.
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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Une chute de cheveux importante ou soudaine mérite d'en chercher la cause avec un médecin. Ce qu'un complément peut et ne peut pas promettre
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