Biotine et prise de sang : ce qu'il faut dire au laboratoire

Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026

La réponse en 5 secondes

Oui, la biotine (vitamine B8) peut fausser certaines analyses de sang, dont le bilan de la thyroïde. L'Agence du médicament (ANSM) demande à toute personne qui prend un complément contenant de la biotine de le dire au laboratoire avant une analyse, et rappelle aux laboratoires qu'il faut être vigilant « quelle que soit la dose ». Il n'existe pas de délai officiel d'arrêt avant la prise de sang : demande au médecin ou au laboratoire.

Pourquoi la biotine fausse certains résultats

Beaucoup d'analyses de laboratoire (les « immunodosages ») utilisent la biotine comme une colle dans le tube de test. Si ton sang contient beaucoup de biotine, elle prend la place de cette colle et le résultat sort faux : trop haut pour certains tests, trop bas pour d'autres. L'ANSM a recensé 573 réactifs qui utilisent la biotine, dont 246 présentent une interférence, certains dès 1 nanogramme de biotine par millilitre de sang.

Dans une étude publiée dans le JAMA en 2017, 6 adultes ont pris 10 mg de biotine par jour pendant 7 jours : 9 des 23 analyses testées qui utilisent la biotine ont donné un résultat faussé (39 %). Li et coll., 2017

Quelles analyses sont concernées ?

La thyroïde : TSH, T4 libre, T3, thyroglobuline. Avec de la biotine, le bilan peut faire croire à tort à une hyperthyroïdie ou à une hypothyroïdie. En 2023, une lettre envoyée aux médecins sous l'autorité de l'ANSM rappelle que la biotine est « présente dans certains compléments alimentaires utilisés pour les cheveux, ongles, peau ».
Le cœur : la troponine, dosée en urgence pour un infarctus. La notice médicale de Biotine Bayer et la FDA (l'agence américaine) citent des résultats de troponine faussement négatifs chez des patients qui prenaient de la biotine.
D'autres dosages : hormones, marqueurs tumoraux, protéines, sérologies virales, et au moins un autotest, selon l'ANSM.

Que faire avant une prise de sang ?

Dis-le au médecin qui prescrit l'analyse et au laboratoire, même si tu as arrêté il y a peu : la lettre de 2023 et la notice de Biotine Bayer demandent de signaler la biotine qu'on prend ou qu'on a prise récemment.
Ne fixe pas toi-même un délai d'arrêt. L'ANSM écrit qu'« il n'est pas possible d'indiquer précisément le délai après la dernière prise » : il dépend du test, de la dose et de l'état des reins. Le laboratoire peut aussi utiliser un autre test.
Pour un autotest vendu en pharmacie, lis la notice : l'ANSM demande de vérifier qu'elle ne mentionne pas d'interférence avec la biotine.
N'arrête pas un médicament à la biotine prescrit par ton médecin sans lui en parler.

Combien de biotine dans les compléments cheveux ?

La valeur de référence des étiquettes (VNR) est de 50 µg de biotine par jour, et 15 % de cette valeur (7,5 µg) suffisent pour afficher l'allégation « contribue au maintien de cheveux normaux ». Pourtant, 18 produits sur les 95 de notre relevé qui contiennent de la biotine en apportent 1 mg (1 000 µg) ou plus par jour, soit au moins 20 fois la VNR. Nous n'avons trouvé aucune étude montrant qu'une forte dose fait mieux pour les cheveux qu'une dose qui couvre le besoin (recherche du 07/10/2026). Biotine pour les cheveux : ce qui est prouvé

A-Lab (Aragan) Biotine Liposomale LCA-BioScience – 45 gélules : 10 mg par jour (200 fois la VNR)
Belle & Bio Biotine B8 – 120 gélules : 10 mg par jour (200 fois la VNR) ; l'étiquette prévient pour les analyses
Biocyte Biotine 10 000 µg : 10 mg par jour (200 fois la VNR) ; l'étiquette prévient pour les analyses
Granions (Laboratoire des Granions) Biotine 10 000 µg (comprimés) : 10 mg par jour (200 fois la VNR) ; l'étiquette prévient pour les analyses
Granions (Laboratoire des Granions) Pro Keracys Collagène cheveux 4-en-1 (poudre) : 10 mg par jour (200 fois la VNR)
Granions (Laboratoire des Granions) Pro Keracys Kératine 1000 mg (comprimés) : 10 mg par jour (200 fois la VNR)
Nat&Form Biotine en gélules (biotine 10 000 µg + zinc) : 10 mg par jour (200 fois la VNR)
Santarome Biotine + 10 000 µg – 60 gélules : 10 mg par jour (200 fois la VNR)
Sunday Natural Biotine 10 mg (vitamine B8) : 10 mg par jour (200 fois la VNR)
Sunday Natural Peau, cheveux, ongles - Biotine Forte : 10 mg par jour (200 fois la VNR) ; l'étiquette prévient pour les analyses
Vitavea Biotine 10 000 µg – 60 gélules : 10 mg par jour (200 fois la VNR)
Mium Lab (Les Miraculeux) Gummies Cheveux et Ongles sans sucres : 5 mg par jour (100 fois la VNR)
Sunday Natural Complexe Racines des cheveux : 5 mg par jour (100 fois la VNR) ; l'étiquette prévient pour les analyses
New Nordic Hair Volume gummies – 60 gommes : 2,5 mg par jour (50 fois la VNR) ; l'étiquette prévient pour les analyses
Compagnie des Sens Complexe Biotine (vitamine B8) 1000 µg – 90 gélules : 1 mg par jour (20 fois la VNR)
Granions (Laboratoire des Granions) Pro Keracys Cheveux Gummies 4-en-1 (fruits des bois) : 1 mg par jour (20 fois la VNR)
Luxéol Biotine 1000 – 90 gélules : 1 mg par jour (20 fois la VNR)
Solgar Vitamine B8 (Biotine) 1000 µg : 1 mg par jour (20 fois la VNR) ; l'étiquette prévient pour les analyses

Dans notre relevé, 15 produits sur 95 avec biotine impriment une mise en garde sur les analyses de laboratoire. Chaque fiche produit de notre comparatif indique si l'étiquette le fait.

Sources

Cette page ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.