Top 3sur 148 spirulines
4,30 €par moispour 3 g de spiruline par jour
Notre avis
Une spiruline à l'un des meilleurs rapports qualité-prix.
Pour toi si tu la mélanges à un jus, sans comprimés.
Dans 5 g par jour, la dose de la marque :
En poudre, ça change quoi ? La spiruline séchée puis broyée, à mélanger à un jus ou un yaourt. Son goût d'algue est marqué. Comprimés ou poudre
| Ingrédients | « 100 % Bio-Spirulina-Pulver (Arthrospira platensis) »Étiquette |
|---|---|
| Métaux lourds | La marque dit qu'elle les contrôle, sans publier les chiffres.Pas publiéLa spiruline garde ce que contient son eau. Limite du plomb : 3 mg/kg. |
| Fer | Étiquette : « fer 61.9 mg » pour 100 g ; « 3.10 mg (*22%) » pour 5 gPublié par la marque |
| Dose de la marque | 3 à 5 g par jour. |
| Avant de le prendre | Déconseillée (Anses) en cas de phénylcétonurie, de terrain allergique, ou de fragilité des muscles ou du foie. Le risque principal vient des contaminations. À 5 g par jour, compte le bêta-carotène des autres compléments. Guide : précautions › |
| Origine | « Biologische Kultivierung (Innere Mongolei, China) »Publié par la marque |
|---|---|
| Labels | Bio (« bio-zertifiziert ») ; vegan |
| Comment la prendre | Étiquette (FR) : « Usage recommandé : 5 g par jour » ; fiche : « 3–5 g täglich (z. B. in Wasser, Saft oder Smoothie) mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. »Publié par la marque |
| Culture et séchage | Bassins d'eau douce en Mongolie-Intérieure |
| Précautions de la marque | Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne peuvent pas se substituer à une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. |
| Qui la vend, qui la fait | « Fabriqué pour : BTG Berlin Trade GmbH […] D-12459 Berlin » ; « Verarbeitung und Laborprüfung in Deutschland »Étiquette |
| Bon à savoir | Marque allemande sans boutique française (fiche en allemand). Poudre 100 % spiruline de Chine (Mongolie-Intérieure) : 250 g, soit 50 à 83 jours à 3–5 g par jour. Livraison en France 9,50 €, offerte dès 99 €. |
Pourquoi « à quantité égale de spiruline » ? Un comprimé de 500 mg ne contient pas toujours 500 mg de spiruline. On compare le prix de 3 g de spiruline par jour, sans les additifs. On montre à côté l'origine, le bio et les analyses. Combien t'en faut-il ?
11,95 € ÷ 250 g de spiruline dans le paquet × 90 g par mois = 4,30 € Calcul
Livraison comprise : 21,45 € pour un paquet. Même prix à nos 7 relevés depuis le 18 octobre.
La Grenouille Bleue coûte 9,20 € de plus mais pousse en France, et la Bioptimal publie ses métaux lourds (plomb à 0,06 mg/kg).
Alternative cultivée en France
100 g
Classée parmi 148 spirulines
13,50 € par moispour 3 g de spiruline par jour
Prends-la si tu la préfères française : la Bionutra pousse en Chine, celle-ci montre ses métaux lourds (9,20 € de plus par mois).
Garde la Bionutra si le prix compte d'abord : 9,20 € de moins par mois que La Grenouille Bleue.
Alternative aux analyses publiées
100 g
Top 25 % sur 148 spirulines
8,96 € par moispour 3 g de spiruline par jour
Prends-la si tu tiens aux analyses publiées : la Bioptimal montre ses métaux lourds, pour 4,66 € de plus par mois.
Garde la Bionutra si tu l'as déjà : finis ton paquet de 250 g avant de changer.
| Critère | Bionutra | La Grenouille Bleue | Bioptimal |
|---|---|---|---|
| Prix par mois | 4,30 € | 13,50 € | 8,96 € |
| Paquet, livraison comprise | 21,45 € (250 g) | port pas relevé | port pas relevé |
| Cultivée | Chine | France | Inde |
| Métaux lourds | pas publiés | publiés | publiés |
Tu prends déjà une spiruline ?Garde-la si elle te convient. Pour savoir ce qu'elle te coûte vraiment : Vérifier mon prix ›
Étiquette et prix : tout relu le 14 novembre 2026.
| Composition | Page de la marque, lue le 14 novembre 2026.Étiquette |
|---|---|
| Prix et port | Bionutra, 14 novembre 2026.Relevé |
| 4,30 € par mois | Prix du paquet ÷ grammes de spiruline dedans × 3 g × 30 jours.Calcul |
| 3e sur 148 | Toutes les spirulines classées au prix, à quantité égale de spiruline.Calcul |
| Métaux lourds | Aucun résultat publié par la marque.Pas publié |
| Repères | Anses, avis 2014-SA-0096 (2017) : pas de dose maximale, bêta-carotène, vitamine B12 ; règlement (UE) 2023/915 : limites du plomb, du cadmium et du mercure. |
| Questions ouvertes | Quels résultats de métaux lourds ? À demander à la marque. |
100 % de spiruline. La marque conseille 3 à 5 g par jour, soit 3 à 5 g de spiruline.
Chine, d'après la marque (« Biologische Kultivierung (Innere Mongolei, China) »).
50 jours à la plus forte dose conseillée (5 g par jour), pour 250 g.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026