Nat&Form Multivitamin' liposomal
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
Points faibles
- Prix par jour (0,52 €) supérieur à la médiane des multivitamines complètes (0,48 €)
Nutriment par nutriment
Quantités par jour à la dose conseillée la plus haute (2 gélules par jour), d'après le tableau publié. % des VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne ; sous 15 %, la dose est trop faible pour compter comme « source de ». Maximum français : arrêté du 9 mai 2006. Limite EFSA : dose quotidienne maximale sans risque attendu, toutes sources confondues.
| Nutriment | Par jour | % des VNR | Maximum français (2006) | Limite EFSA |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine D | 1,25 µg | 25 % | 5 µg | 100 µg |
| Vitamine E | 6 mg | 50 % | 30 mg | 300 mg |
| Vitamine K | 19 µg | 25 % | aucun | aucune |
| Vitamine C | 20 mg | 25 % | 180 mg | aucune |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,55 mg | 50 % | aucun | aucune |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,7 mg | 50 % | aucun | aucune |
| Vitamine B3 (niacine) | 8 mg | 50 % | 54 mg | 900 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 3 mg | 50 % | aucun | aucune |
| Vitamine B6 | 0,7 mg | 50 % | 2 mg | 12 mg |
| Vitamine B8 (biotine) | 25 µg | 50 % | aucun | aucune |
| Vitamine B9 (folates) | 100 µg | 50 % | 200 µg | 1 000 µg |
| Vitamine B12 | 1,2 µg | 48 % | aucun | aucune |
| Magnésium | 28,1 mg | 7 %sous 15 % | 300 mg | 250 mg |
| Fer | 3,5 mg | 25 % | 14 mg | niveau sûr 40 mg |
| Zinc | 5 mg | 50 % | 15 mg | 25 mg |
| Cuivre | 75 µg | 8 %sous 15 % | 2 000 µg | 5 000 µg |
| Manganèse | 0,15 mg | 8 %sous 15 % | 3,5 mg | niveau sûr 8 mg |
| Sélénium | 14 µg | 25 % | 50 µg | 255 µg |
| Chrome | 10 µg | 25 % | 25 µg | aucune |
| Molybdène | 12 µg | 24 % | 150 µg | 600 µg |
Sous 15 % des VNR : Magnésium, Cuivre, Manganèse.
Combien ça coûte vraiment
- Prix
- 15,60 €
- Nombre d'unités
- 60 gélules
- Dose conseillée par la marque
- 2 gélules par jour
- Durée
- 30 jours à la dose conseillée la plus haute
- Prix pour un mois
- 15,60 €
- Livraison
- 3,50 € ; gratuite dès 30 €. Non comptée dans le prix par jour.
- Prix par jour
- 0,52 €
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (1 dose journalière par jour), ce produit coûte 15,82 € par mois, soit 190 € par an.
Tu peux économiser jusqu'à 126 € par an
soit 10,48 € par mois, 66 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Même type de produit (multivitamine avec fer, tout public, en comprimés ou gélules), dose proche : Vitavea Multi Vitamines Booster te ferait économiser 10,48 € par mois, soit 126 € par an, pour la même quantité.
Composition
- Présentation
- gélules
- Formes déclarées
- vitamines : « vitamine C, vitamine E, vitamine B3 … vitamine K1, vitamine B12, vitamine D3 » (forme chimique non publiée sauf K1 et D3) ; Mg : oxyde de magnésium ; Fe : pidolate de fer ; Zn : oxyde de zinc ; Se : L-sélénométhionine ; Mn : gluconate de manganèse ; Cu : gluconate de cuivre ; Cr : picolinate de chrome ; Mo : molybdate de sodium ; le tout en complexe liposomé (lécithine de tournesol)
- Autres actifs
- jus concentré de melon (Cucumis melo) 10 mg dont SOD 50 UI — par 2 gélules
- Autres ingrédients
- émulsifiant : lécithine de tournesol ; agent de charge : maltodextrine ; gélule d'origine végétale ; arôme naturel
- Analyses publiées
- Non publié par la marque
- Test indépendant
- Aucun test publié trouvé qui nomme ce produit
- Précautions (étiquette)
- Ne pas dépasser la dose journalière préconisée. Tenir hors de portée des enfants. Enfants, femmes enceintes ou allaitantes, consulter un professionnel avant utilisation. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie, …) et aux personnes sous traitement anticoagulant. Usage prolongé déconseillé. Pour un enfant : avis du médecin.
- Allégation affichée par la marque
- « Contribue à réduire la fatigue (grâce à la vitamine B2, B3, B5, B6, B9 et B12) »
Où il se place
- Rang
- n°51 sur 87 multivitamines complètes
- Écart avec la moins chère
- +0,35 € par jour par rapport à BioTechUSA Comprimés Vegan Multivitamin - 60 comprimés (0,17 €)
- Vendu en pharmacie
- Oui (vu chez une pharmacie en ligne française)
Sources
- Composition
- nat-form.com
- Prix
- nat-form.com (site de la marque)
- Date du relevé
- 7 octobre 2026
- Rappel de produit
- Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026
Questions sur ce produit
Combien de vitamines dans Nat&Form Multivitamin' liposomal ?
20 nutriments sont déclarés, dont 12 vitamines sur 13 à 15 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR) ou plus par jour. Absentes ou sous 15 % : A.
Nat&Form Multivitamin' liposomal contient-il du fer ?
Oui : 3,5 mg par jour, soit 25 % des VNR.
Combien de temps dure une boîte de Nat&Form Multivitamin' liposomal ?
30 jours à la dose conseillée la plus haute (2 gélules par jour), pour 60 gélules.
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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Additionne les doses si tu prends d'autres compléments ; enceinte, sous traitement ou pour un enfant, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien. Précautions
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