Ineldea Vitamin'22 Specific Femme
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
Que vaut Ineldea Vitamin'22 Specific Femme ? L'essentiel
7 vitamines sur 13 à 15 % des VNR par jour, avec fer : c'est une multivitamine partielle (il en faut au moins 10), présentée hors classement ; à 0,30 € par jour, elle coûte moins cher que la moitié des multivitamines complètes comparées.
- Composition : 12 nutriments déclarés, dont 7 vitamines sur 13 à 15 % des VNR ou plus par jour (absentes ou sous 15 % : A, B1, B2, B3, B5, B8), avec 14 mg de fer par jour (100 % des VNR), avec du bêta-carotène, autres actifs : extrait de grenade 50 mg ; ginseng rouge 50 mg ; L-lysine 40 mg ; L-tryptophane 50 mg ; bore (borate de sodium) 1 mg ; ferments lactiques (L. rhamnosus SGL06, L. acidophilus SGL11) 2 milliards — par 2 gélules.
- Dose : 2 gélules par jour à la dose conseillée la plus haute. Sous 15 % des VNR, une dose est trop faible pour compter comme « source de ».
- Maxima et limites : dans les maxima de l'arrêté français du 9 mai 2006 pour tous les nutriments déclarés ; aucune limite de sécurité de l'EFSA dépassée.
- Prix : 0,30 € par jour, soit 8,99 € par mois (8,99 € les 60 gélules, 30 jours, prix relevé le 7 octobre 2026).
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Seules les multivitamines avec au moins 10 vitamines sur 13 à 15 % des VNR par jour sont classées, de la moins chère à la plus chère par jour, celles qui dépassent une limite de sécurité de l'EFSA en dernier : comment on classe.
Points faibles
- 7 vitamines sur 13 à 15 % des VNR par jour ou plus : multivitamine partielle, hors classement
Nutriment par nutriment
Quantités par jour à la dose conseillée la plus haute (2 gélules par jour), d'après le tableau publié. % des VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne ; sous 15 %, la dose est trop faible pour compter comme « source de ». Maximum français : arrêté du 9 mai 2006. Limite EFSA : dose quotidienne maximale sans risque attendu, toutes sources confondues.
| Nutriment | Par jour | % des VNR | Maximum français (2006) | Limite EFSA |
|---|---|---|---|---|
| Vitamine D | 5 µg | 100 % | 5 µg | 100 µg |
| Vitamine E | 12 mg | 100 % | 30 mg | 300 mg |
| Vitamine K | 25 µg | 33 % | aucun | aucune |
| Vitamine C | 80 mg | 100 % | 180 mg | aucune |
| Vitamine B6 | 1,4 mg | 100 % | 2 mg | 12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 200 µg | 100 % | 200 µg | 1 000 µg |
| Vitamine B12 | 2,5 µg | 100 % | aucun | aucune |
| Calcium | 120 mg | 15 % | 800 mg | 2 500 mg |
| Magnésium | 57 mg | 15 % | 300 mg | 250 mg |
| Fer | 14 mg | 100 % | 14 mg | niveau sûr 40 mg |
| Manganèse | 2 mg | 100 % | 3,5 mg | niveau sûr 8 mg |
| Chrome | 25 µg | 63 % | 25 µg | aucune |
Combien ça coûte vraiment
| Prix | 8,99 € |
|---|---|
| Nombre d'unités | 60 gélules |
| Dose conseillée par la marque | 2 gélules par jour |
| Durée | 30 jours à la dose conseillée la plus haute |
| Prix pour un mois | 8,99 € |
| Livraison | 3,99 € ; gratuite dès 59 €. Non comptée dans le prix par jour. |
| Prix par jour | 0,30 € |
Composition
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Public visé (marque) | femme |
| Formes déclarées | A : bêta-carotène ; D : vitamine D3 ; K : vitamine K1 ; vitamines B6-B9-B12-E et C : forme non publiée ; Ca : carbonate de calcium ; Mg : oxyde de magnésium ; Fe : bisglycinate de fer ; Cr : picolinate de chrome ; Mn : citrate de manganèse |
| Bêta-carotène | 4,8 mg par jour |
| Autres actifs | extrait de grenade 50 mg ; ginseng rouge 50 mg ; L-lysine 40 mg ; L-tryptophane 50 mg ; bore (borate de sodium) 1 mg ; ferments lactiques (L. rhamnosus SGL06, L. acidophilus SGL11) 2 milliards — par 2 gélules |
| Autres ingrédients | gélule végétale (HPMC, colorant : complexe cuivrique des chlorophyllines) ; anti-agglomérant : stéarate de magnésium ; huile de tournesol |
| Allergènes | lait (ferments lactiques « lait ») |
| Labels | « Sans gluten » |
| Fabrication | INELDEA, Carros (France) |
| Analyses publiées | Non publié par la marque |
| Test indépendant | Aucun test publié trouvé qui nomme ce produit |
| Précautions (étiquette) | Déconseillé aux personnes sous traitement antidiabétique (Ginseng) et aux fumeurs (Bêta-carotène). Destiné à l'adulte. Femmes enceintes ou allaitantes, demandez conseil à votre pharmacien ou votre médecin. Pour un enfant : avis du médecin. |
| Allégation affichée par la marque | « Les Vitamines B6, B12 et C, le Fer et le Magnésium, contribuent à réduire la fatigue » |
Où il se place
| Rang | Hors classement (7 vitamines sur 13 à 15 % des VNR ; il en faut 10) |
|---|---|
| Vendu en pharmacie | Oui (vu chez une pharmacie en ligne française) |
Sources et méthode
| Composition | pharma-gdd.com |
|---|---|
| Prix | pharma-gdd.com (pharmacie en ligne) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | règlement (UE) 1169/2011, annexe XIII pour les VNR et le seuil de 15 % ; arrêté du 9 mai 2006 pour les maxima français ; DGCCRF (2019) pour les doses admises au-delà ; EFSA, limites supérieures de sécurité (version d'août 2025) pour les limites EFSA. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Combien de vitamines dans Ineldea Vitamin'22 Specific Femme ?
12 nutriments sont déclarés, dont 7 vitamines sur 13 à 15 % des valeurs nutritionnelles de référence (VNR) ou plus par jour. Absentes ou sous 15 % : A, B1, B2, B3, B5, B8.
Ineldea Vitamin'22 Specific Femme contient-il du fer ?
Oui : 14 mg par jour, soit 100 % des VNR.
Combien de temps dure une boîte de Ineldea Vitamin'22 Specific Femme ?
30 jours à la dose conseillée la plus haute (2 gélules par jour), pour 60 gélules.
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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Additionne les doses si tu prends d'autres compléments ; enceinte, sous traitement ou pour un enfant, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien. Précautions
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