La Grenouille Bleue Spiruline en comprimés 100 g (200 comprimés)
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
Points forts
- Publie des résultats chiffrés d'analyse des métaux lourds
Ce que tu prends chaque jour
- Dose conseillée par la marque
- 6 à 10 comprimés par jour
- Spiruline par jour
- 3 à 5 g
- Par comprimé
- 500 mg par comprimé
- Repères officiels
- Pas de dose maximale officielle ; l'Anses ne voit pas de risque apparent « jusqu'à plusieurs grammes par jour chez l'adulte », en dehors du risque de contamination
- Moment de prise (marque)
- "couplez la prise de vos comprimés avec une boisson riche en vitamine C et espacez votre prise de 30 minutes du thé ou du café"
- Précautions (étiquette)
- "En cas de traitement anticoagulant ou d'excès de fer dans votre organisme, consultez votre médecin avant toute consommation. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée."
- Promesse affichée par la marque
- "elle contribue à retrouver la vitalité , à renforcer les défenses naturelles et à améliorer l'énergie au quotidien" ; "la spiruline agit comme un puissant détoxifiant et aide à fixer les métaux lourds dans l'organisme"Phrase recopiée telle quelle. Aucune allégation de santé n'a été autorisée pour la spiruline elle-même ; certaines demandes sont encore en attente de décision. Les phrases sur le fer ou les vitamines (« le fer contribue à… ») sont des allégations autorisées pour ces nutriments, si le produit en contient assez ; elles ne parlent pas de la spiruline.
Combien ça coûte vraiment
- Prix
- 18,00 €
- Contenu
- 200 comprimés
- Spiruline dans la boîte
- 100 g
- Durée
- 20 jours à la dose conseillée la plus haute
- Prix par jour
- 0,90 €
- Livraison
- 5 € ; gratuite dès 60 €. Non comptée dans le prix du mois.
- Prix pour un mois à 3 g par jour
- 16,20 €
Origine et culture
- Pays de culture
- France
- Ce qu'écrit la marque
- France : "Production 100% Luberon" ; "Cultivée sous serre dans une ferme aquacole locale du sud Luberon, la spiruline de Lauris"
- Producteur
- JCO Spiruline (Sébastien Jaubert), 60 chemin de la Scipionne, 84360 Lauris
- Culture et séchage
- "600 m2 de bassins en forme d'hippodrome, abrités sous serres" ; eau de forage ; "séchoir, à température ambiante" ; "La température n'excédera jamais 45°C"
- Bio
- Oui (label indiqué sur la page)
- Fabrication
- France (Lauris)
Analyses publiées
- Métaux lourds
- rapport MicroPolluants Technologie 17/09/2020, spiruline sèche : arsenic 0,257 ; plomb <0,025 ; mercure <0,025 mg/kg MF (cadmium non mesuré dans ce rapport) (spiruline-lagrenouillebleue.fr)
- Microcystines
- Non publié par la marque
- Autres analyses
- https://www.spiruline-lagrenouillebleue.fr/index.php?controller=attachment&id_attachment=7 : AQMC 23/12/2021, lot 1 2021, "Qualité microbiologique satisfaisante" (Salmonella non détecté/25 g, Listeria <10 UFC/g) ; rapports publiés aussi : milieu de culture, eau de forage, phycocyanine, fer, nutritionnel, pesticides, sulfites, glyphosate (non lus)
- Limites officielles
- Limites pour les compléments alimentaires (repère si le produit est vendu comme aliment) : plomb 3 mg/kg, cadmium 1 mg/kg, mercure 0,1 mg/kg (règlement (UE) 2023/915). Pas de limite légale pour l'arsenic ni pour les microcystines dans la spiruline.
Composition
- Présentation
- comprimés
- Autres actifs
- Aucun
- Ingrédients et additifs
- "sans aucun agent liant, ni agent de compaction"
- Protéines
- 69 ("Protéines 69%" pour 100 g)
- Phycocyanine
- "C-Phycocyanine 23%"
- Fer
- "Fer 68 mg" pour 100 g (pas par dose)
Où il se place
- Rang
- n°38 sur 78
- Écart avec la moins chère
- +10,81 € par mois par rapport à Go Phyto Spiruline Bio Tonus/Vitalité (5,39 €)
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (5 g de spiruline par jour), ce produit coûte 27,38 € par mois, soit 329 € par an.
Tu peux économiser jusqu'à 55 € par an
soit 4,56 € par mois, 17 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Dose proche, qualité au moins aussi bonne : Ôde des Pyrénées 100 gr de Spiruline bio en Paillettes te ferait économiser 4,56 € par mois, soit 55 € par an, pour la même quantité.
Sources
- Composition
- spiruline-lagrenouillebleue.fr
- Prix
- spiruline-lagrenouillebleue.fr (site de la marque)
- Date du relevé
- 7 octobre 2026
- Rappel de produit
- Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026
Questions sur ce produit
Combien de spiruline dans La Grenouille Bleue Spiruline en comprimés 100 g (200 comprimés) ?
500 mg par comprimé. La marque conseille 6 à 10 comprimés par jour, soit 3 à 5 g de spiruline.
Où est cultivée la spiruline de La Grenouille Bleue Spiruline en comprimés 100 g (200 comprimés) ?
France, d'après la marque (France : "Production 100% Luberon" ; "Cultivée sous serre dans une ferme aquacole locale du sud Luberon, la spiruline de Lauris").
Combien de temps dure une boîte de La Grenouille Bleue Spiruline en comprimés 100 g (200 comprimés) ?
20 jours à la dose conseillée la plus haute (10 comprimés par jour), pour 200 comprimés.
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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille la spiruline en cas de phénylcétonurie, de terrain allergique ou de fragilité musculaire ou du foie. Effets secondaires et précautions
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