Swanson Coques de psyllium, 610 mg, 100 capsules vegan
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
L'essentiel
Que vaut Swanson Coques de psyllium, 610 mg, 100 capsules vegan ? L'essentiel
Tégument de psyllium sans pays de culture publié, sans label bio indiqué, en gélules, sans résultat d'analyse chiffré publié, ce produit coûte plus cher que la moitié des psylliums comparés : n°31 sur 49 de notre comparatif.
- Composition : 610 mg par gélule (tégument de psyllium), en gélules, sans autre actif.
- Dose : 1,8 g de psyllium par jour (dose de la marque). Repère de l'Agence européenne du médicament pour le tégument : 7 à 11 g par jour contre la constipation, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
- Origine et analyses : pays de culture non publié, pas de label bio indiqué, aucun résultat d'analyse publié.
- Prix : 30,79 € pour un mois à 10 g de psyllium par jour, soit 1,03 € par jour (6,26 € les 100 gélules, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Durée : 6 jours à 10 g de psyllium par jour.
- Économie possible : jusqu'à 9,34 € par an pour la même quantité de psyllium. Voir comment
Les 5 produits Swanson comparés : prix, analyses, origine
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Le classement range le tégument de psyllium seul du moins cher au plus cher pour un mois à 10 g de psyllium par jour (300 g), en comptant le psyllium réellement contenu ; le bio, l'origine et les analyses ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Points faibles
- Plus cher que la moitié des produits comparés : 30,79 € pour un mois à 10 g par jour (prix du milieu : 21,74 €)
- Il faut 17 gélules pour 10 g de psyllium
Prix et où l'acheter
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (1,8 g de psyllium par jour), ce produit coûte 5,71 € par mois, soit 69 € par an.
Prix bas
30,79 € pour un mois à 10 g par jour. Parmi les 4 produits comparables (même type, même groupe de qualité, dose proche), 1 est moins cher ; ils coûtent en général autour de 33,54 €. Ce repère ne change pas le classement.
Tu peux économiser jusqu'à 9,34 € par an
soit 0,78 € par mois, 14 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Même type de produit (tégument de psyllium, en gélules), dose proche : Nutricost Coque de psyllium, 500 capsules (500 mg par capsule) te ferait économiser 0,78 € par mois, soit 9,34 € par an, pour la même quantité.
Combien ça coûte vraimentPrix de la boîte, prix par jour, durée et livraison.
| Prix | 6,26 € |
|---|---|
| Contenu | 100 gélules |
| Psyllium dans la boîte | 61 g |
| Durée à 10 g par jour | 6 jours |
| Prix par jour à 10 g | 1,03 € |
| Prix par jour à la dose de la marque | 0,19 € (1,8 g au plus) |
| Livraison | gratuite dès 35 €. Non comptée dans le prix du mois. |
| Prix pour un mois à 10 g par jour | 30,79 € |
Où l'acheter moins cher aujourd'hui
Le site où on a relevé le prix du classement, relevés le 7 octobre 2026. L'ordre ne dépend jamais d'une commission.
- fr.iherb.comRevendeur en ligne · 6,26 € les 100 gélules30,79 € pour un mois à 10 g par jourVoir l'offre
Le classement utilise 30,79 € pour un mois à 10 g par jour (prix relevé le 7 octobre 2026). Prix TTC à l'unité, sans code promo ni abonnement. Les frais de port ne sont pas comptés : vérifie-les avant d'acheter, surtout pour une seule boîte.
Où il se placeRang dans le classement et écart avec le moins cher.
| Rang | n°31 sur 49 |
|---|---|
| Écart avec le moins cher | +25,43 € par mois par rapport à Nature Diet (fabricant Intenson) Tégument de Psyllium Blond, 1000 g (5,36 €) |
Les produits les plus proches dans le classement
Détails et sources
Ce que tu prends chaque jour
| Psyllium par jour (marque) | 1,8 g |
|---|---|
| Par gélule | 610 mg par gélule |
| Pour 10 g de psyllium | 17 gélules |
| Repère officiel | Agence européenne du médicament, tégument de Plantago ovata : 7 à 11 g par jour contre la constipation, 7 à 20 g en complément de fibres ; au moins 30 ml d'eau par gramme ; une demi-heure à une heure d'écart avec les médicaments |
| Mise en garde sur l'eau (marque) | « Ce produit doit être consommé avec au moins 225 ml de liquide. Consommer ce produit avec une quantité d'eau insuffisante est susceptible de provoquer un étouffement. Ne pas utiliser ce produit en cas de difficultés pour avaler. » ; « avec un grand verre d'eau de 250 ml » |
| Précautions (étiquette) | « Réservé aux adultes. Consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou présentez une affection médicale. » ; avertissement Proposition 65 |
| Promesse affichée par le vendeur (fr.iherb.com) | « Aide à soulager la constipation occasionnelle » ; « Favorise la régularité intestinale pour la santé gastro-intestinale » ; « favoriser un taux de cholestérol sain »Phrase recopiée telle quelle. Aucune allégation de santé n'est autorisée pour le psyllium dans l'Union européenne ; plusieurs demandes sont encore en attente de décision et peuvent être utilisées en attendant, sous la responsabilité de la marque, sauf si elles évoquent une maladie (constipation, hémorroïdes…), ce qui est réservé aux médicaments. |
Composition
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | Graine de coque de psyllium ; « Autres ingrédients : Capsule vegan (hypromellose). » |
| Enveloppe de la gélule | hypromellose |
Origine et qualité
| Partie de la plante | tégument de psyllium |
|---|---|
| Pays de culture | Non publié par la marque |
| Bio | Non indiqué |
| Labels | « Végan » ; « Sans OGM » ; « Sans gluten » ; « Sans produits laitiers » ; « Halal » |
Analyses publiées
| Métaux lourds | Non publié par la marque |
|---|---|
| Oxyde d'éthylène | Non publié par la marque |
| Pesticides | Non publié par la marque |
| Limites officielles | Compléments alimentaires (appliquées par prudence à tous les produits) : plomb 3,0 mg/kg, cadmium 1,0 mg/kg, mercure 0,10 mg/kg et alcaloïdes pyrrolizidiniques 400 µg/kg (règlement (UE) 2023/915) ; oxyde d'éthylène interdit comme pesticide en Europe, limite maximale de résidus de 0,1 mg/kg pour le psyllium (règlement (UE) 2015/868). |
Sources et méthode
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | monographie de l'Agence européenne du médicament sur le tégument de Plantago ovata pour les doses et l'eau ; règlement (UE) 2023/915 pour les limites en contaminants ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où le psyllium n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produitRéponses courtes aux questions les plus fréquentes.
Combien de psyllium dans Swanson Coques de psyllium, 610 mg, 100 capsules vegan ?
610 mg par gélule (tégument de psyllium). La marque conseille 1,8 g de psyllium par jour.
Combien de gélules pour 10 g de psyllium ?
17 gélules. 10 g par jour est la quantité de référence de notre calcul de prix ; l'Agence européenne du médicament retient, pour le tégument utilisé comme médicament, 7 à 11 g par jour chez l'adulte, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
Combien de temps dure une boîte de Swanson Coques de psyllium, 610 mg, 100 capsules vegan ?
6 jours à 10 g de psyllium par jour, 33 jours à la dose la plus haute de la marque, pour 100 gélules.
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Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Le psyllium se prend toujours avec beaucoup d'eau ; il est déconseillé en cas de difficulté à avaler, de rétrécissement du tube digestif ou d'occlusion intestinale, et il peut gêner l'absorption des médicaments pris en même temps. Effets secondaires et précautions
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