Superdiet Hygiaflore Psyllium Bio (100 gélules)
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
L'essentiel
Que vaut Superdiet Hygiaflore Psyllium Bio (100 gélules) ? L'essentiel
Tégument de psyllium blond, sans pays de culture publié, en gélules : ce produit est présenté à part, sans rang dans notre comparatif (mélange : Romarin 300 mg* (équivalent plantes sèches) ; Chicorée 120 mg ; Basilic 100 mg — pour 4 gélules).
- Composition : 375 mg par gélule (tégument de psyllium blond), en gélules, avec Romarin 300 mg* (équivalent plantes sèches) ; Chicorée 120 mg ; Basilic 100 mg — pour 4 gélules.
- Dose : 1,5 g de psyllium par jour (dose de la marque). Repère de l'Agence européenne du médicament pour le tégument : 7 à 11 g par jour contre la constipation, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
- Origine et analyses : pays de culture non publié, bio (label indiqué sur la page), aucun résultat d'analyse publié.
- Prix : 165,60 € pour un mois à 10 g de psyllium par jour, soit 5,52 € par jour (20,70 € les 100 gélules, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Durée : 4 jours à 10 g de psyllium par jour.
Les 14 produits Superdiet comparés : prix, analyses, origine
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Le classement range le tégument de psyllium seul du moins cher au plus cher pour un mois à 10 g de psyllium par jour (300 g), en comptant le psyllium réellement contenu ; le bio, l'origine et les analyses ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Prix et où l'acheter
Combien ça coûte vraimentPrix de la boîte, prix par jour, durée et livraison.
| Prix | 20,70 € |
|---|---|
| Contenu | 100 gélules |
| Psyllium dans la boîte | 37,5 g |
| Durée à 10 g par jour | 4 jours |
| Prix par jour à 10 g | 5,52 € |
| Prix par jour à la dose de la marque | 0,83 € (1,5 g au plus) |
| Livraison | 6,00 € ; gratuite dès 50 €. Non comptée dans le prix du mois. |
| Prix pour un mois à 10 g par jour | 165,60 € |
Détails et sources
Ce que tu prends chaque jour
| Psyllium par jour (marque) | 1,5 g |
|---|---|
| Par gélule | 375 mg par gélule |
| Pour 10 g de psyllium | 27 gélules |
| Repère officiel | Agence européenne du médicament, tégument de Plantago ovata : 7 à 11 g par jour contre la constipation, 7 à 20 g en complément de fibres ; au moins 30 ml d'eau par gramme ; une demi-heure à une heure d'écart avec les médicaments |
| Mise en garde sur l'eau (marque) | « 4 gélules par jour à prendre avec un grand verre d'eau. » ; « Assurez un apport hydrique suffisant pendant toute la durée du programme. » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas consommer pendant plus de 2 semaines. Ne pas consommer en cas de prise concomitante de médicaments. Déconseillé en cas de maladie des voies biliaires et hépatiques. » ; « Ne pas consommer en cas d’allergie aux plantes de la famille des Composées. » ; déconseillé femmes enceintes et allaitantes |
| Promesse affichée par la marque | « Le Psyllium blond dont le tégument de la graine contribue au bon fonctionnement des intestins et facilite le transit par effet de lest. »Phrase recopiée telle quelle. Aucune allégation de santé n'est autorisée pour le psyllium dans l'Union européenne ; plusieurs demandes sont encore en attente de décision et peuvent être utilisées en attendant, sous la responsabilité de la marque, sauf si elles évoquent une maladie (constipation, hémorroïdes…), ce qui est réservé aux médicaments. |
Composition
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Romarin 300 mg* (équivalent plantes sèches) ; Chicorée 120 mg ; Basilic 100 mg — pour 4 gélules |
| Ingrédients et additifs | Psyllium blond* (tégument de la graine) - Gélule d'hydroxypropylméthylcellulose - Chicorée* (racine) - Basilic* (feuille) - Extrait de Romarin* (feuille) - Amidon de riz* - Anti-agglomérant : carbonate de calcium |
| Enveloppe de la gélule | hydroxypropylméthylcellulose |
| Allergènes | « Peut contenir des traces de moutarde et de graine de sésame » |
Origine et qualité
| Partie de la plante | tégument de psyllium blond |
|---|---|
| Pays de culture | Non publié par la marque |
| Bio | Oui (label indiqué sur la page) |
| Labels | « Issu de l'agriculture biologique » ; « Certifié AB - Agriculture Biologique » (pharma-gdd) |
| Fabrication | « Fabriqué dans nos ateliers des Hauts-de-France » |
Analyses publiées
| Métaux lourds | Non publié par la marque |
|---|---|
| Oxyde d'éthylène | Non publié par la marque |
| Pesticides | Non publié par la marque |
| Limites officielles | Compléments alimentaires (appliquées par prudence à tous les produits) : plomb 3,0 mg/kg, cadmium 1,0 mg/kg, mercure 0,10 mg/kg et alcaloïdes pyrrolizidiniques 400 µg/kg (règlement (UE) 2023/915) ; oxyde d'éthylène interdit comme pesticide en Europe, limite maximale de résidus de 0,1 mg/kg pour le psyllium (règlement (UE) 2015/868). |
Sources et méthode
| Composition | superdiet.com |
|---|---|
| Prix | superdiet.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | monographie de l'Agence européenne du médicament sur le tégument de Plantago ovata pour les doses et l'eau ; règlement (UE) 2023/915 pour les limites en contaminants ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où le psyllium n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produitRéponses courtes aux questions les plus fréquentes.
Combien de psyllium dans Superdiet Hygiaflore Psyllium Bio (100 gélules) ?
375 mg par gélule (tégument de psyllium blond). La marque conseille 1,5 g de psyllium par jour.
Combien de gélules pour 10 g de psyllium ?
27 gélules. 10 g par jour est la quantité de référence de notre calcul de prix ; l'Agence européenne du médicament retient, pour le tégument utilisé comme médicament, 7 à 11 g par jour chez l'adulte, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
Combien de temps dure une boîte de Superdiet Hygiaflore Psyllium Bio (100 gélules) ?
4 jours à 10 g de psyllium par jour, 25 jours à la dose la plus haute de la marque, pour 100 gélules.
Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Le psyllium se prend toujours avec beaucoup d'eau ; il est déconseillé en cas de difficulté à avaler, de rétrécissement du tube digestif ou d'occlusion intestinale, et il peut gêner l'absorption des médicaments pris en même temps. Effets secondaires et précautions
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