Granions Psyllium Blond 2000mg (60 gélules)
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
L'essentiel
Que vaut Granions Psyllium Blond 2000mg (60 gélules) ? L'essentiel
Tégument de psyllium blond, sans pays de culture publié, en gélules : ce produit est présenté à part, sans rang dans notre comparatif (mélange : extrait de carvi 75 mg / 4 gélules).
- Composition : 500 mg par gélule (tégument de psyllium blond), en gélules, avec extrait de carvi 75 mg / 4 gélules.
- Dose : 1 à 2 g de psyllium par jour (dose de la marque). Repère de l'Agence européenne du médicament pour le tégument : 7 à 11 g par jour contre la constipation, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
- Origine et analyses : pays de culture non publié, pas de label bio indiqué, aucun résultat d'analyse publié.
- Prix : 149,00 € pour un mois à 10 g de psyllium par jour, soit 4,97 € par jour (14,90 € les 60 gélules, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Durée : 3 jours à 10 g de psyllium par jour.
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Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Le classement range le tégument de psyllium seul du moins cher au plus cher pour un mois à 10 g de psyllium par jour (300 g), en comptant le psyllium réellement contenu ; le bio, l'origine et les analyses ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Prix et où l'acheter
Combien ça coûte vraimentPrix de la boîte, prix par jour, durée et livraison.
| Prix | 14,90 € |
|---|---|
| Contenu | 60 gélules |
| Psyllium dans la boîte | 30 g |
| Durée à 10 g par jour | 3 jours |
| Prix par jour à 10 g | 4,97 € |
| Prix par jour à la dose de la marque | 0,99 € (1 à 2 g au plus) |
| Livraison | gratuite dès 49 €. Non comptée dans le prix du mois. |
| Prix pour un mois à 10 g par jour | 149,00 € |
Détails et sources
Ce que tu prends chaque jour
| Psyllium par jour (marque) | 1 à 2 g |
|---|---|
| Par gélule | 500 mg par gélule |
| Pour 10 g de psyllium | 20 gélules |
| Repère officiel | Agence européenne du médicament, tégument de Plantago ovata : 7 à 11 g par jour contre la constipation, 7 à 20 g en complément de fibres ; au moins 30 ml d'eau par gramme ; une demi-heure à une heure d'écart avec les médicaments |
| Moment de prise (marque) | « le soir, de préférence avant le repas » / « de préférence avant le repas du soir » |
| Mise en garde sur l'eau (marque) | « avec un grand verre d’eau » ; « Il peut y avoir un risque d’obstruction intestinale. » ; « Ne pas ouvrir la gélule. » |
| Précautions (étiquette) | « L’emploi est déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments (Psyllium). » ; « Consommer le produit à distance des médicaments et à moins de 60 minutes d’intervalle. » ; « Ce produit peut entraîner un retard d’absorption des minéraux, comme le calcium, le fer et le zinc, des vitamines, comme la vitamine B12, et des médicaments […] » ; déconseillé en cas de troubles de la déglutition, blocage intestinal, femmes enceintes ou allaitantes |
| Promesse affichée par la marque | « Notre formule est hautement dosée en psyllium qui facilite le transit intestinal » (pharma-gdd)Phrase recopiée telle quelle. Aucune allégation de santé n'est autorisée pour le psyllium dans l'Union européenne ; plusieurs demandes sont encore en attente de décision et peuvent être utilisées en attendant, sous la responsabilité de la marque, sauf si elles évoquent une maladie (constipation, hémorroïdes…), ce qui est réservé aux médicaments. |
Composition
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | extrait de carvi 75 mg / 4 gélules |
| Ingrédients et additifs | Psyllium Blond (Plantago ovata Forssk), extrait de carvi (Carum carvi L.), anti-agglomérant : stéarate de magnésium. Gélule : hydroxypropylméthylcellulose. |
| Enveloppe de la gélule | hydroxypropylméthylcellulose |
| Allergènes | « Traces possibles de sésame et moutarde. » |
Origine et qualité
| Partie de la plante | tégument de psyllium blond |
|---|---|
| Pays de culture | Non publié par la marque |
| Bio | Non indiqué |
| Labels | « Vegan, sans gluten, sans lactose, sans colorant ni conservateur » (pharma-gdd) |
| Fabrication | « fabriqué en France » (fiche de la marque) |
Analyses publiées
| Métaux lourds | Non publié par la marque |
|---|---|
| Oxyde d'éthylène | Non publié par la marque |
| Pesticides | Non publié par la marque |
| Limites officielles | Compléments alimentaires (appliquées par prudence à tous les produits) : plomb 3,0 mg/kg, cadmium 1,0 mg/kg, mercure 0,10 mg/kg et alcaloïdes pyrrolizidiniques 400 µg/kg (règlement (UE) 2023/915) ; oxyde d'éthylène interdit comme pesticide en Europe, limite maximale de résidus de 0,1 mg/kg pour le psyllium (règlement (UE) 2015/868). |
Sources et méthode
| Composition | granions.fr |
|---|---|
| Prix | granions.fr (site de la marque) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | monographie de l'Agence européenne du médicament sur le tégument de Plantago ovata pour les doses et l'eau ; règlement (UE) 2023/915 pour les limites en contaminants ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où le psyllium n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produitRéponses courtes aux questions les plus fréquentes.
Combien de psyllium dans Granions Psyllium Blond 2000mg (60 gélules) ?
500 mg par gélule (tégument de psyllium blond). La marque conseille 1 à 2 g de psyllium par jour.
Combien de gélules pour 10 g de psyllium ?
20 gélules. 10 g par jour est la quantité de référence de notre calcul de prix ; l'Agence européenne du médicament retient, pour le tégument utilisé comme médicament, 7 à 11 g par jour chez l'adulte, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
Combien de temps dure une boîte de Granions Psyllium Blond 2000mg (60 gélules) ?
3 jours à 10 g de psyllium par jour, 15 jours à la dose la plus haute de la marque, pour 60 gélules.
Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Le psyllium se prend toujours avec beaucoup d'eau ; il est déconseillé en cas de difficulté à avaler, de rétrécissement du tube digestif ou d'occlusion intestinale, et il peut gêner l'absorption des médicaments pris en même temps. Effets secondaires et précautions
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