Esprit Bio (Laboratoires Juva Santé) Psyllium en poudre riche en fibre bio, 150 g
Par Damien · Données vérifiées le 8 octobre 2026 · Mis à jour le 8 octobre 2026
L'essentiel
Que vaut Esprit Bio (Laboratoires Juva Santé) Psyllium en poudre riche en fibre bio, 150 g ? L'essentiel
Tégument de psyllium cultivé en Inde, bio, en poudre, sans résultat d'analyse chiffré publié, ce produit coûte plus cher que la moitié des psylliums comparés : n°30 sur 53 de notre comparatif.
- Composition : 100 % de psyllium (tégument de psyllium), en poudre, sans autre actif.
- Dose : 3 g de psyllium par jour (dose de la marque). Repère de l'Agence européenne du médicament pour le tégument : 7 à 11 g par jour contre la constipation, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
- Origine et analyses : culture : Inde, bio (label indiqué sur la page), aucun résultat d'analyse publié.
- Prix : 25,18 € pour un mois à 10 g de psyllium par jour, soit 0,84 € par jour (12,59 € le sachet de 150 g, prix relevé le 8 octobre 2026).
- Durée : 15 jours à 10 g de psyllium par jour.
- Économie possible : jusqu'à 37 € par an pour la même quantité de psyllium. Voir comment
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Le classement range le tégument de psyllium seul du moins cher au plus cher pour un mois à 10 g de psyllium par jour (300 g), en comptant le psyllium réellement contenu ; le bio, l'origine et les analyses ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Points faibles
- Plus cher que la moitié des produits comparés : 25,18 € pour un mois à 10 g par jour (prix du milieu : 21,74 €)
Prix et où l'acheter
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (3 g de psyllium par jour), ce produit coûte 7,66 € par mois, soit 92 € par an.
Prix bas
25,18 € pour un mois à 10 g par jour. Parmi les 11 produits comparables (même type, même groupe de qualité, dose proche), 1 est moins cher ; ils coûtent en général autour de 58,50 €. Ce repère ne change pas le classement.
Tu peux économiser jusqu'à 37 € par an
soit 3,10 € par mois, 40 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Même type de produit (tégument de psyllium bio, en poudre ou en flocons), dose proche : Nutrixeal Psyllium Blond BIO* 100% pur – Téguments (flocons) 300 g te ferait économiser 3,10 € par mois, soit 37 € par an, pour la même quantité.
Combien ça coûte vraimentPrix de la boîte, prix par jour, durée et livraison.
| Prix | 12,59 € |
|---|---|
| Contenu | 150 g |
| Psyllium dans la boîte | 150 g |
| Durée à 10 g par jour | 15 jours |
| Prix par jour à 10 g | 0,84 € |
| Prix par jour à la dose de la marque | 0,25 € (3 g au plus) |
| Livraison | gratuite dès 49 € (Atida | Santédiscount). Non comptée dans le prix du mois. |
| Prix pour un mois à 10 g par jour | 25,18 € |
Où l'acheter moins cher aujourd'hui
Le site où on a relevé le prix du classement, relevés le 8 octobre 2026. L'ordre ne dépend jamais d'une commission.
- atida.frRevendeur en ligne · 12,59 € les 150 g25,18 € pour un mois à 10 g par jourVoir l'offre
Le classement utilise 25,18 € pour un mois à 10 g par jour (prix relevé le 8 octobre 2026). Prix TTC à l'unité, sans code promo ni abonnement. Les frais de port ne sont pas comptés : vérifie-les avant d'acheter, surtout pour une seule boîte.
Où il se placeRang dans le classement et écart avec le moins cher.
| Rang | n°30 sur 53 |
|---|---|
| Écart avec le moins cher | +19,82 € par mois par rapport à Nature Diet (fabricant Intenson) Tégument de Psyllium Blond, 1000 g (5,36 €) |
Les produits les plus proches dans le classement
Détails et sources
Ce que tu prends chaque jour
| Psyllium par jour (marque) | 3 g |
|---|---|
| Composition | 100 % de psyllium |
| Pour 10 g de psyllium | 10 g de produit |
| Repère officiel | Agence européenne du médicament, tégument de Plantago ovata : 7 à 11 g par jour contre la constipation, 7 à 20 g en complément de fibres ; au moins 30 ml d'eau par gramme ; une demi-heure à une heure d'écart avec les médicaments |
| Mise en garde sur l'eau (marque) | consommer immédiatement et boire 1 ou 2 grands verres d’eau. |
| Précautions (étiquette) | Ne peut remplacer une alimentation variée, équilibrée, et un mode de vie sain. Il est recommandé de respecter la dose journalière conseillée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. (Amazon) |
| Promesse affichée par le vendeur (auchan.fr) | « Le Psyllium contribue au fonctionnement du transit intestinal. »Phrase recopiée telle quelle. Aucune allégation de santé n'est autorisée pour le psyllium dans l'Union européenne ; plusieurs demandes sont encore en attente de décision et peuvent être utilisées en attendant, sous la responsabilité de la marque, sauf si elles évoquent une maladie (constipation, hémorroïdes…), ce qui est réservé aux médicaments. |
Composition
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | 100% téguments de Psyllium* * Ingrédient d’origine agricole obtenu selon les règles de production biologique. |
Origine et qualité
| Partie de la plante | tégument de psyllium |
|---|---|
| Pays de culture | Inde |
| Ce qu'écrit la marque | « Nous avons sélectionné du Psyllium bio cultivé en Inde » (Auchan affiche aussi « Origine Espagne », « Pays de fabrication Espagne ») |
| Fibres | 85 (« 100g de Psyllium contiennent 85g de fibres ») |
| Bio | Oui (label indiqué sur la page) |
| Labels | Eurofeuille - Bio européen ; AB Agriculture biologique |
| Fabrication | Exploitant Laboratoire Juva Santé, Paris ; Pays de fabrication Espagne (Auchan) |
Analyses publiées
| Métaux lourds | Non publié par la marque |
|---|---|
| Oxyde d'éthylène | Non publié par la marque |
| Pesticides | affirmé sans résultat publié : "teste chaque lot en pesticides et glyphosate" |
| Limites officielles | Compléments alimentaires (appliquées par prudence à tous les produits) : plomb 3,0 mg/kg, cadmium 1,0 mg/kg, mercure 0,10 mg/kg et alcaloïdes pyrrolizidiniques 400 µg/kg (règlement (UE) 2023/915) ; oxyde d'éthylène interdit comme pesticide en Europe, limite maximale de résidus de 0,1 mg/kg pour le psyllium (règlement (UE) 2015/868). |
Sources et méthode
| Composition | auchan.fr |
|---|---|
| Prix | atida.fr (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 8 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 8 octobre 2026 |
| Repères | monographie de l'Agence européenne du médicament sur le tégument de Plantago ovata pour les doses et l'eau ; règlement (UE) 2023/915 pour les limites en contaminants ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où le psyllium n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produitRéponses courtes aux questions les plus fréquentes.
Combien de psyllium dans Esprit Bio (Laboratoires Juva Santé) Psyllium en poudre riche en fibre bio, 150 g ?
100 % de psyllium (tégument de psyllium). La marque conseille 3 g de psyllium par jour.
Combien de grammes pour 10 g de psyllium ?
10 g de produit. 10 g par jour est la quantité de référence de notre calcul de prix ; l'Agence européenne du médicament retient, pour le tégument utilisé comme médicament, 7 à 11 g par jour chez l'adulte, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
Combien de temps dure un sachet de Esprit Bio (Laboratoires Juva Santé) Psyllium en poudre riche en fibre bio, 150 g ?
15 jours à 10 g de psyllium par jour, 50 jours à la dose la plus haute de la marque, pour 150 g.
Envie de l'acheter ?Voir l'offre à 12,59 € chez atida.fr
Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Le psyllium se prend toujours avec beaucoup d'eau ; il est déconseillé en cas de difficulté à avaler, de rétrécissement du tube digestif ou d'occlusion intestinale, et il peut gêner l'absorption des médicaments pris en même temps. Effets secondaires et précautions
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