Bioptimal Psyllium bio gélules
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
L'essentiel
Que vaut Bioptimal Psyllium bio gélules ? L'essentiel
Tégument de psyllium cultivé en Inde, bio, en gélules, sans résultat d'analyse chiffré publié, ce produit coûte plus cher que la moitié des psylliums comparés : n°47 sur 49 de notre comparatif.
- Composition : 320 mg par gélule (tégument de psyllium blond), en gélules, sans autre actif.
- Dose : 1 g de psyllium par jour (dose de la marque). Repère de l'Agence européenne du médicament pour le tégument : 7 à 11 g par jour contre la constipation, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
- Origine et analyses : culture : Inde, bio (label indiqué sur la page), contrôles annoncés, sans résultat chiffré publié.
- Prix : 124,22 € pour un mois à 10 g de psyllium par jour, soit 4,14 € par jour (7,95 € les 60 gélules, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Durée : 2 jours à 10 g de psyllium par jour.
- Économie possible : jusqu'à 84 € par an pour la même quantité de psyllium. Voir comment
Les 7 produits Bioptimal comparés : prix, analyses, origine
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Le classement range le tégument de psyllium seul du moins cher au plus cher pour un mois à 10 g de psyllium par jour (300 g), en comptant le psyllium réellement contenu ; le bio, l'origine et les analyses ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Points faibles
- Plus cher que la moitié des produits comparés : 124,22 € pour un mois à 10 g par jour (prix du milieu : 21,74 €)
- Il faut 32 gélules pour 10 g de psyllium
Prix et où l'acheter
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (1 g de psyllium par jour), ce produit coûte 12,09 € par mois, soit 145 € par an.
Plus cher que la moyenne
124,22 € pour un mois à 10 g par jour. Parmi les 4 produits comparables (même type, même groupe de qualité, dose proche), 2 sont moins chers ; ils coûtent en général autour de 123,37 €. Ce repère ne change pas le classement.
Tu peux économiser jusqu'à 84 € par an
soit 6,99 € par mois, 58 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Même type de produit (tégument de psyllium bio, en gélules), dose proche : WeightWorld Psyllium Blond Bio 180 Gélules Vegan (1400 mg/jour) te ferait économiser 6,99 € par mois, soit 84 € par an, pour la même quantité.
Combien ça coûte vraimentPrix de la boîte, prix par jour, durée et livraison.
| Prix | 7,95 € |
|---|---|
| Contenu | 60 gélules |
| Psyllium dans la boîte | 19,2 g |
| Durée à 10 g par jour | 2 jours |
| Prix par jour à 10 g | 4,14 € |
| Prix par jour à la dose de la marque | 0,40 € (1 g au plus) |
| Livraison | gratuite dès 25 €. Non comptée dans le prix du mois. |
| Prix pour un mois à 10 g par jour | 124,22 € |
Où l'acheter moins cher aujourd'hui
Le site où on a relevé le prix du classement, relevés le 7 octobre 2026. L'ordre ne dépend jamais d'une commission.
- bioptimal.frSite de la marque · 7,95 € les 60 gélules124,22 € pour un mois à 10 g par jourVoir l'offre
Le classement utilise 124,22 € pour un mois à 10 g par jour (prix relevé le 7 octobre 2026). Prix TTC à l'unité, sans code promo ni abonnement. Les frais de port ne sont pas comptés : vérifie-les avant d'acheter, surtout pour une seule boîte.
Où il se placeRang dans le classement et écart avec le moins cher.
| Rang | n°47 sur 49 |
|---|---|
| Écart avec le moins cher | +118,86 € par mois par rapport à Nature Diet (fabricant Intenson) Tégument de Psyllium Blond, 1000 g (5,36 €) |
Les produits les plus proches dans le classement
Détails et sources
Ce que tu prends chaque jour
| Psyllium par jour (marque) | 1 g |
|---|---|
| Par gélule | 320 mg par gélule |
| Pour 10 g de psyllium | 32 gélules |
| Repère officiel | Agence européenne du médicament, tégument de Plantago ovata : 7 à 11 g par jour contre la constipation, 7 à 20 g en complément de fibres ; au moins 30 ml d'eau par gramme ; une demi-heure à une heure d'écart avec les médicaments |
| Moment de prise (marque) | "à prendre au moment des repas" / "au cours des repas" |
| Mise en garde sur l'eau (marque) | "3 gélules par jour à avaler avec un grand verre d’eau au cours des repas." ; "Prenez toujours vos gélules avec un grand verre d'eau (au moins 250 ml)." |
| Précautions (étiquette) | Il est conseillé de ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Tenir à l’abri de la chaleur et de l’humidité. |
| Promesse affichée par la marque | "Ce complément contribue ainsi au maintien d'une bonne santé intestinale et à la sensation de satiété." ; "Sa composition en tégument de psyllium blond contribue également au maintien d'un taux de cholestérol normal" ; "Contribue au maintien de la santé intestinale" ; "Aide à la régularité des selles"Phrase recopiée telle quelle. Aucune allégation de santé n'est autorisée pour le psyllium dans l'Union européenne ; plusieurs demandes sont encore en attente de décision et peuvent être utilisées en attendant, sous la responsabilité de la marque, sauf si elles évoquent une maladie (constipation, hémorroïdes…), ce qui est réservé aux médicaments. |
Composition
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | Poudre de psyllium blond bio* : téguments – Platango ovata., gélule d’origine végétale (hpmc).*Issu de l’agriculture biologique |
| Enveloppe de la gélule | gélule d’origine végétale (hpmc) ; fiche technique : "Gélatine végétale (HPMC) 75 mg" |
| Allergènes | "Absence d’allergènes" (fiche technique) |
Origine et qualité
| Partie de la plante | tégument de psyllium blond |
|---|---|
| Pays de culture | Inde |
| Ce qu'écrit la marque | Inde ("Origine des matières premières : Inde") |
| Bio | Oui (label indiqué sur la page) |
| Labels | "certifié Agriculture Biologique" ; pictos Bio et naturel, Végétarien, Végan, Sans Gluten |
| Fabrication | France ("Pays de fabrication : France" ; "fabriqué et contrôlé en France") |
Analyses publiées
| Métaux lourds | affirmé sans résultat publié : "Métaux lourds : Conforme au règlement Européen CE 1881/2006" ; spécifications (limites, pas des résultats) Plomb < 3 ppm, Cadmium < 1 ppm, Mercure < 0,1 ppm, Arsenic < 2 ppm (https://bioptimal.fr/cdn/shop/files/FT_Psyllium.pdf) |
|---|---|
| Oxyde d'éthylène | Non publié par la marque |
| Pesticides | affirmé sans résultat publié : "Pesticides : Conforme au règlement Européen CE 396/2005" ; "garanti sans OGM, sans pesticides et sans gluten" |
| Autres analyses | affirmé sans résultat publié : "Microbiologie : Conforme à la Pharmacopée Européenne 5.1.8 Cat. C" ; spécifications Salmonelles Absence/25 g, Levures-moisissures < 10 000 UFC/g, benzo(a)pyrène < 10,0 ppb (https://bioptimal.fr/cdn/shop/files/FT_Psyllium.pdf) |
| Limites officielles | Compléments alimentaires (appliquées par prudence à tous les produits) : plomb 3,0 mg/kg, cadmium 1,0 mg/kg, mercure 0,10 mg/kg et alcaloïdes pyrrolizidiniques 400 µg/kg (règlement (UE) 2023/915) ; oxyde d'éthylène interdit comme pesticide en Europe, limite maximale de résidus de 0,1 mg/kg pour le psyllium (règlement (UE) 2015/868). |
Sources et méthode
| Composition | bioptimal.fr |
|---|---|
| Prix | bioptimal.fr (site de la marque) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | monographie de l'Agence européenne du médicament sur le tégument de Plantago ovata pour les doses et l'eau ; règlement (UE) 2023/915 pour les limites en contaminants ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où le psyllium n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produitRéponses courtes aux questions les plus fréquentes.
Combien de psyllium dans Bioptimal Psyllium bio gélules ?
320 mg par gélule (tégument de psyllium blond). La marque conseille 1 g de psyllium par jour.
Combien de gélules pour 10 g de psyllium ?
32 gélules. 10 g par jour est la quantité de référence de notre calcul de prix ; l'Agence européenne du médicament retient, pour le tégument utilisé comme médicament, 7 à 11 g par jour chez l'adulte, avec au moins 30 ml d'eau par gramme.
Combien de temps dure une boîte de Bioptimal Psyllium bio gélules ?
2 jours à 10 g de psyllium par jour, 20 jours à la dose la plus haute de la marque, pour 60 gélules.
Envie de l'acheter ?Voir l'offre à 7,95 € chez bioptimal.fr
Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Le psyllium se prend toujours avec beaucoup d'eau ; il est déconseillé en cas de difficulté à avaler, de rétrécissement du tube digestif ou d'occlusion intestinale, et il peut gêner l'absorption des médicaments pris en même temps. Effets secondaires et précautions
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