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Glutamine en poudre (nu3)
N°1 sur 130
5,67 € de moins par mois à quantité égale
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L-Glutamine sans arômeGAT Sport
- 300 gde poudre
- États-Unisfabriqué
Notre avis
Hors classementOn préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.Fabriqué aux États-Unis.
10,17 €par moispour 5 g par jour
Points forts
- Rien d'autre que de la glutamine (sans arôme, édulcorant ni additif)
Points à noter
- La dose conseillée (10 à 20 g par jour) dépasse les 14 g étudiés sans effet indésirable.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. iherb.com ›
- Son prixCalcul20,33 € le paquet chez iHerb (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026. Pour 5 g par jour, ça fait 10,17 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculPas de rang : on préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 10 à 20 g par jour |
|---|---|
| Glutamine par jour | 10 à 20 g |
| Teneur de la poudre | 100 % glutamine |
| Pour 5 g de glutamine | 5 g de poudre |
| Repère | 10 à 20 g de glutamine par jour à la dose de la marque : au-dessus des 14 g par jour étudiés sans effet indésirable chez l'adulte en bonne santé (Shao et Hathcock, 2008). Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine. |
| Précautions (étiquette) | « À conserver dans un endroit frais et sec. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si la bague d'inviolabilité est rompue ou manquante. » |
| Le vendeur le présente pour (iherb.com) | « Apporte un soutien anti-catabolique » ; « Aide à augmenter le stockage du glycogène »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
- Quand le prendre
- La plupart des étiquettes conseillent 5 g par jour, souvent après l'entraînement, dans de l'eau ou un shaker. Prends-la à l'heure qui t'arrange. Guide : dose et moment
- Précautions
- Une revue de sécurité juge sûrs jusqu'à 14 g par jour chez l'adulte en bonne santé. Traitement, grossesse ou allaitement : demande l'avis de ton médecin. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Pureté et fabrication, composition.
Pureté et fabrication
| Pureté (marque) | La marque ne l'indique pas |
|---|---|
| Origine de la glutamine | La marque ne l'indique pas |
| Fabrication | États-Unis |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Composition
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Ingrédients | L-glutamine |
| Arômes et édulcorants | Aucun |
| Additifs | Aucun |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 300 g |
|---|---|
| Glutamine dans le paquet | 300 g |
| Prix du kilo de glutamine | 67,77 € |
| Livraison | gratuite dès 35 €. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 5 g de glutamine | 0,339 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202620,33 € chez iHerb
- 9 novembre 202620,28 € chez iHerb
- 2 novembre 202620,28 € chez iHerb
- 31 octobre 202620,28 € chez iHerb
- 22 octobre 202619,27 € chez iHerb
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Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 5 g par jour.
| Produit | GAT Sport | OCN Nutrition | Pharmapure |
|---|---|---|---|
| Forme | En poudre | En poudre | En poudre |
| Par jour, dose de la marque | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche OCN Nutrition Glutamine en poudre (nature) | Voir › la fiche Pharmapure Glutamine en poudre |
Sa place dans le classement
Classé parmi 130
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Dose de 5 g : celle écrite sur la plupart des étiquettes (ce que disent les études) ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où la glutamine n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut GAT Sport L-Glutamine sans arôme ?
- Composition :100 % glutamine, en poudre.
- Dose :10 à 20 g par jour (dose de la marque). 10 à 20 g de glutamine par jour à la dose de la marque : au-dessus des 14 g par jour étudiés sans effet indésirable chez l'adulte en bonne santé (Shao et Hathcock, 2008). Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine.
- Prix :10,17 € par mois à 5 g par jour (20,33 € le paquet de 300 g, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :15 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les glutamines de la moins chère à la plus chère pour 5 g de glutamine déclarée ; le format, la pureté et les arômes ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de glutamine dans GAT Sport L-Glutamine sans arôme, 300 g ?
100 % glutamine. La marque conseille 10 à 20 g par jour, soit 10 à 20 g de glutamine par jour.
Combien faut-il de GAT Sport L-Glutamine sans arôme, 300 g pour 5 g de glutamine ?
5 g de poudre, soit 0,339 € au prix relevé le 14 novembre 2026.
Combien de temps dure un paquet de GAT Sport L-Glutamine sans arôme, 300 g ?
15 jours à la plus forte dose conseillée (20 g par jour), pour 300 g.
Pour aller plus loin
Nos guides sur la glutamine
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien avant de prendre un complément.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026