Glutamine en poudreOCN Nutrition
Top 25 %sur 130 glutamines
- 250 gde poudre
10,14 €par moispour 5 g par jour
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. ocnnutrition.fr ›
- Son prixCalcul16,90 € le paquet chez OCN Nutrition (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026. Pour 5 g par jour, ça fait 10,14 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculClassé selon son prix pour 5 g de glutamine.
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Glutamine en poudre (nu3)
N°1 sur 130 glutamines
5,64 € de moins par mois à quantité égale, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 5 g par jour |
|---|---|
| Glutamine par jour | 5 g |
| Teneur de la poudre | 100 % glutamine |
| Pour 5 g de glutamine | 5 g de poudre |
| Repère | 5 g de glutamine par jour à la dose de la marque ; la plupart des étiquettes conseillent 5 g. Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine. |
| Moment conseillé par la marque | « réparti autours des repas » |
| Précautions (étiquette) | La marque ne l'indique pas |
| La marque le présente pour | « Évite le catabolisme musculaire » ; « Nourrit les cellules digestives et immunitaires » ; « Améliore l’assimilation des protéines » ; « Favorise la récupération musculaire »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
- Quand le prendre
- La plupart des étiquettes conseillent 5 g par jour, souvent après l'entraînement, dans de l'eau ou un shaker. Prends-la à l'heure qui t'arrange. Guide : dose et moment
- Précautions
- Une revue de sécurité juge sûrs jusqu'à 14 g par jour chez l'adulte en bonne santé. Traitement, grossesse ou allaitement : demande l'avis de ton médecin. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Pureté et fabrication, composition.
Pureté et fabrication
| Pureté (marque) | La marque ne l'indique pas |
|---|---|
| Origine de la glutamine | La marque ne l'indique pas |
| Fabrication | France |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Composition
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Ingrédients | L-Glutamine |
| Arômes et édulcorants | Aucun |
| Additifs | Aucun |
| Allergènes | « Produit élaboré et conditionné dans un laboratoire qui utilise diverses sources de protéines (lait, oeuf, soja, pois, collagène bovin) et farine d'avoine. » |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- OCN NutritionSite de la marque · 16,90 € les 250 g10,14 € par moisVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Contenu | 250 g |
|---|---|
| Glutamine dans le paquet | 250 g |
| Prix du kilo de glutamine | 67,60 € |
| Grand format (information) | 500 g à 29,90 €, soit 0,299 € pour 5 g |
| Livraison | gratuite dès 79 € (frais standard calculés à la commande). Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 5 g de glutamine | 0,338 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202616,90 € chez OCN Nutrition
- 9 novembre 202616,90 € chez OCN Nutrition
- 2 novembre 202616,90 € chez OCN Nutrition
- 31 octobre 202616,90 € chez OCN Nutrition
- 22 octobre 202616,90 € chez OCN Nutrition
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Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 5 g par jour.
| Produit | OCN Nutrition | Pharmapure | Spang Nutrition |
|---|---|---|---|
| Forme | En poudre | En poudre | En poudre |
| Par jour, dose de la marque | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine |
| Par mois | 10,14 € | 10,14 € | 10,12 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Pharmapure Glutamine en poudre | Voir › la fiche Spang Nutrition L-Glutamine pure en poudre |
Sa place dans le classement
Top 25 % sur 130
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | ocnnutrition.fr |
|---|---|
| Prix | ocnnutrition.fr (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Dose de 5 g : celle écrite sur la plupart des étiquettes (ce que disent les études) ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où la glutamine n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut OCN Nutrition Glutamine en poudre (nature) ?
- Composition :100 % glutamine, en poudre.
- Dose :5 g par jour (dose de la marque). 5 g de glutamine par jour à la dose de la marque ; la plupart des étiquettes conseillent 5 g. Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine.
- Prix :10,14 € par mois à 5 g par jour (16,90 € le paquet de 250 g, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :50 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les glutamines de la moins chère à la plus chère pour 5 g de glutamine déclarée ; le format, la pureté et les arômes ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de glutamine dans OCN Nutrition Glutamine en poudre (nature) ?
100 % glutamine. La marque conseille 5 g par jour, soit 5 g de glutamine par jour.
Combien faut-il d'OCN Nutrition Glutamine en poudre (nature) pour 5 g de glutamine ?
5 g de poudre, soit 0,338 € au prix relevé le 14 novembre 2026.
Combien de temps dure un paquet d'OCN Nutrition Glutamine en poudre (nature) ?
50 jours à la plus forte dose conseillée (5 g par jour), pour 250 g.
Pour aller plus loin
Nos guides sur la glutamine
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien avant de prendre un complément.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026