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Ashwagandha en gélules (Compagnie des Sens)
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AshwagandhaSwanson
- 60gélules
- 11 mgpar gélule
- Vegansans animal
Notre avis
Pas de la racine seule, comparé au même prix pour 10 mg de withanolides · Vegan.
4,74 €par moispour 10 mg de withanolides par jour, soit 1 gélule entière
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. fr.iherb.com ›
- Son prixCalcul9,48 € la boîte chez iHerb (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026. Pour 10 mg de withanolides par jour, ça fait 4,74 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculPas de rang : pas de la racine seule, comparé au même prix pour 10 mg de withanolides.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 1 à 3 gélules par jour |
|---|---|
| Withanolides par jour | 11,3 à 34 mg |
| Par gélule | 11 mg de withanolides par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Extrait de racine et de feuille d'ashwagandha [standardisé à minimum 2,5 % du total de withanolides (11,25 mg)] 450 mg » |
| Extrait ou racine | 450 mg d'extrait à 2,5 % |
| Repère officiel | 34 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque. |
| Précautions (étiquette) | « Réservé aux adultes. Ne pas consommer ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez votre professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit ou tout autre produit si vous prenez des médicaments ou souffrez d'une affection médicale. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si l'opercule de protection est percé. À conserver dans un endroit frais et sec. » |
| Le vendeur le présente pour (fr.iherb.com) | « Anti-stress »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
- Quand le prendre
- 12 semaines au plus sans avis, à heure fixe
- Combien de temps
- Les essais retenus par l'Anses ont duré de 6 à 12 semaines ; au-delà, on ne sait pas encore. Guide : durée de la cure
- Précautions
- Déconseillé (Anses) pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, avec un sédatif, ou en cas de maladie de la thyroïde, du foie, du cœur, ou d'hyperandrogénie. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Extrait et plante, composition et origine.
Extrait et plante
| Extrait | extrait titré |
|---|---|
| Nom de l'extrait | Aucun |
| Partie de la plante | racine et feuilles |
| Titre de l'extrait | 2,5 % de withanolides |
Composition et origine
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | extrait de racine et de feuille d'ashwagandha 450 mg ; Farine de riz, capsule vegan (hypromellose), stéarate de magnésium. |
| Enveloppe | hypromellose |
| Origine de la plante | La marque ne l'indique pas |
| Bio | Non indiqué |
| Labels | végan |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 60 gélules |
|---|---|
| Withanolides dans la boîte | 675 mg |
| Livraison | gratuite dès 35 € (livraison standard « Global Air »). Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 10 mg de withanolides | 0,140 € |
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Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Anses, avis 2021-SA-0077 (2024) pour les personnes qui doivent éviter l'ashwagandha, l'absence de dose sans risque et la limite polonaise de 10 mg de withanolides par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où l'ashwagandha n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Swanson Ashwagandha extrait standardisé 450 mg ?
- Composition :11 mg de withanolides par gélule (450 mg d'extrait à 2,5 %), en gélules ; extrait titré (racine et feuilles).
- Dose et repère officiel :1 à 3 gélules par jour (dose de la marque). 34 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque.
- Précautions :Aucune mise en garde sur la thyroïde relevée sur la page. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif.
- Prix :4,74 € par mois à 10 mg de withanolides par jour (9,48 € les 60 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :20 jours à la plus forte dose conseillée.
Les 153 produits Swanson comparés : prix, analyses, origine
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les ashwagandhas seuls du moins cher au plus cher pour 10 mg de withanolides déclarés par jour, une gélule plus dosée comptant entière ; l'extrait, la partie de la plante et le bio ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de withanolides dans Swanson Ashwagandha extrait standardisé 450 mg ?
11 mg de withanolides par gélule. La marque conseille 1 à 3 gélules par jour, soit 11,3 à 34 mg de withanolides par jour.
Swanson Ashwagandha extrait standardisé 450 mg contient-il des feuilles ?
Oui : la marque indique « racine et feuilles ».
Combien de temps dure une boîte de Swanson Ashwagandha extrait standardisé 450 mg ?
20 jours à la plus forte dose conseillée (3 gélules par jour), pour 60 gélules.
Pour aller plus loin
Nos guides sur l'ashwagandha
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif, et conseille d'en parler à son médecin. Effets secondaires et précautions
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026