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Ashwagandha en gélules (Compagnie des Sens)
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11,60 € de moins par mois à quantité égale
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Ashwagandha Shoden®Sports Research
- 60gélules
- 24 mgpar gélule
- Vegansans animal
- États-Unisfabriqué
Notre avis
Pas de la racine seule, comparé au même prix pour 10 mg de withanolides · Vegan.
14,83 €par moispour 10 mg de withanolides par jour, soit 1 gélule entière
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. fr.iherb.com ›
- Sa teneur en actifCalculLa marque ne la donne pas : nous la calculons à partir du poids de l'extrait et de son titre. Le prix par mois en dépend.
- Son prixCalcul29,65 € la boîte chez iHerb (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026. Pour 10 mg de withanolides par jour, ça fait 14,83 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculPas de rang : pas de la racine seule, comparé au même prix pour 10 mg de withanolides.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 2 à 4 gélules par jour |
|---|---|
| Withanolides par jour | ≈ 47,7 à 95 mg |
| Par gélule | ≈ 24 mg de withanolides par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Ashwagandha Broad-Spectrum Complex 500 mg : Ashwagandha Powder (root and leaf) (standardized to 1.5% withanolides [5.7 mg]) 380 mg ; Ashwagandha Extract (root and leaf) (standardized to 35% withanolides [42 mg]) (Shoden®) 120 mg [serving size: 2 veggie softgels] » |
| Extrait ou racine | 60 mg d'extrait Shoden |
| Repère officiel | 95 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque. |
| Précautions (étiquette) | « Tenir hors de portée des enfants et des animaux de compagnie. Consulter un professionnel de la santé qualifié avant d'utiliser ce produit, en particulier pendant la grossesse, l'allaitement, en cas d'affection médicale existante ou de traitement médical sur ordonnance. Ne pas dépasser le dosage quotidien recommandé. Ne pas utiliser si l'opercule de protection est percé ou manquant. Conserver dans un endroit sec, à température ambiante. Protéger le produit de la chaleur excessive, du gel, de l'humidité et de la lumière. » |
| Le vendeur le présente pour (fr.iherb.com) |
- Quand le prendre
- 12 semaines au plus sans avis, à heure fixe
- Combien de temps
- Les essais retenus par l'Anses ont duré de 6 à 12 semaines ; au-delà, on ne sait pas encore. Guide : durée de la cure
- Précautions
- Déconseillé (Anses) pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, avec un sédatif, ou en cas de maladie de la thyroïde, du foie, du cœur, ou d'hyperandrogénie. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Extrait et plante, composition et origine.
Extrait et plante
| Extrait | extrait Shoden |
|---|---|
| Nom de l'extrait | Shoden® |
| Partie de la plante | racine et feuilles |
Composition et origine
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Poivre noir (pour l'absorption) | extrait de poivre noir BioPerine® 5 mg pour 2 capsules (indiqué par la fiche du revendeur, absent de l'étiquette photographiée) |
| Ingrédients et additifs | poudre d'ashwagandha (racine et feuille) 190 mg, extrait d'ashwagandha Shoden® (racine et feuille) 60 mg ; Capsule PlantGel™ (amidon de tapioca modifié sans OGM, glycérol végétal, eau purifiée, rocou [colorant]), huile TCM de noix de coco, lécithine de tournesol, cire de son de riz. |
| Enveloppe | capsule PlantGel™ (amidon de tapioca modifié, glycérine végétale, eau) |
| Allergènes | fruits à coque (noix de coco) |
| Origine de la plante | La marque ne l'indique pas |
| Bio | Non indiqué |
| Labels | végan, Non-GMO Project |
| Fabrication | États-Unis |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 60 gélules |
|---|---|
| Withanolides dans la boîte | ≈ 1 431 mg |
| Livraison | gratuite dès 35 € (livraison standard « Global Air »). Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 10 mg de withanolides | ≈ 0,207 € |
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Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Anses, avis 2021-SA-0077 (2024) pour les personnes qui doivent éviter l'ashwagandha, l'absence de dose sans risque et la limite polonaise de 10 mg de withanolides par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où l'ashwagandha n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Sports Research Ashwagandha Shoden® (capsules molles) ?
- Composition :≈ 24 mg de withanolides par gélule (60 mg d'extrait Shoden), en gélules ; extrait shoden (racine et feuilles), avec du poivre noir (extrait de poivre noir BioPerine® 5 mg pour 2 capsules (indiqué par la fiche du revendeur, absent de l'étiquette photographiée)).
- Dose et repère officiel :2 à 4 gélules par jour (dose de la marque). 95 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque.
- Précautions :Aucune mise en garde sur la thyroïde relevée sur la page. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif.
- Prix :≈ 14,83 € par mois à 10 mg de withanolides par jour (29,65 € les 60 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :15 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les ashwagandhas seuls du moins cher au plus cher pour 10 mg de withanolides déclarés par jour, une gélule plus dosée comptant entière ; l'extrait, la partie de la plante et le bio ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de withanolides dans Sports Research Ashwagandha Shoden® (capsules molles) ?
≈ 24 mg de withanolides par gélule. La marque conseille 2 à 4 gélules par jour, soit ≈ 47,7 à 95 mg de withanolides par jour.
Sports Research Ashwagandha Shoden® (capsules molles) contient-il des feuilles ?
Oui : la marque indique « racine et feuilles ».
Combien de temps dure une boîte de Sports Research Ashwagandha Shoden® (capsules molles) ?
15 jours à la plus forte dose conseillée (4 gélules par jour), pour 60 gélules.
Pour aller plus loin
Nos guides sur l'ashwagandha
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif, et conseille d'en parler à son médecin. Effets secondaires et précautions
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026