
KSM-66® AshwagandhaIO.Genix
Sa place en rapport qualité-prix, parmi les 64 ashwagandhas : dans la première moitié du classement.
- Racine
- 90gélules
- 15 mgpar gélule
8,65 €par moispour 10 mg de withanolides par jour, soit 1 gélule entière
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 10 novembre 2026. tienda.iogenixnutrition.com ›
- Son prixCalcul25,95 € la boîte chez IO.Genix (livraison pas relevée), relevé le 10 novembre 2026. Pour 10 mg de withanolides par jour, ça fait 8,65 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculClassé selon son prix pour 10 mg de withanolides.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 1 gélule par jour |
|---|---|
| Withanolides par jour | 15 mg |
| Par gélule | 15 mg de withanolides par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Pour 1 capsule : KSM66® (Ashwagandha) 300 mg ; Withanolides (5%) 15 mg » |
| Extrait ou racine | 300 mg d'extrait KSM-66 à 5 % |
| Repère officiel | 15 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque. |
| Précautions (étiquette) | « Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à un régime alimentaire équilibré. Il est important de suivre un régime alimentaire varié et équilibré et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière expressément recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Garder bien fermé dans un endroit frais et sec. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Déconseillé aux personnes de moins de 18 ans. Déconseillé aux personnes atteintes de troubles endocriniens (particulièrement les dysthyroïdies et l'hyperandrogénie). Déconseillé aux personnes atteintes de troubles hépatiques ou cardiaques. Déconseillé en cas de conduite de véhicules ou l'utilisation de machines et/ou en association avec des substances à action dépressive du système nerveux central. » |
| La marque le présente pour | « Physical and mental well-being » ; rayon « Focus y Rendimiento »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
- Quand le prendre
- 12 semaines au plus sans avis, à heure fixe
- Combien de temps
- Les essais retenus par l'Anses ont duré de 6 à 12 semaines ; au-delà, on ne sait pas encore. Guide : durée de la cure
- Précautions
- Déconseillé (Anses) pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, avec un sédatif, ou en cas de maladie de la thyroïde, du foie, du cœur, ou d'hyperandrogénie. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Extrait et plante, composition et origine.
Extrait et plante
| Extrait | extrait KSM-66 |
|---|---|
| Nom de l'extrait | KSM-66® |
| Partie de la plante | racine |
| Titre de l'extrait | 5 % de withanolides |
Composition et origine
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | Extrait sec de racine d'ashwagandha (Withania somnifera L. Dun) KSM-66® (withanolides 5%), maltodextrine, capsule (gélatine) et agent anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras). |
| Enveloppe | gélatine |
| Allergènes | « Peut contenir des traces de fruits à coque, arachide, œufs, lait, sulfites, poisson et soja. » |
| Origine de la plante | Inde (Rajasthan) |
| Bio | Non indiqué |
| Labels | sans gluten (pictogramme du flacon) |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 10 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- IO.GenixSite de la marque · 25,95 € les 90 gélules8,65 € par moisVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Contenu | 90 gélules |
|---|---|
| Withanolides dans la boîte | 1 350 mg |
| Livraison | 10 € ; gratuite au-delà de 69,95 €. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 10 mg de withanolides | 0,192 € |
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| Produit | IO.Genix | Tsunami Nutrition | BioTechUSA |
|---|---|---|---|
| Forme | En extrait KSM-66 | En extrait KSM-66 | En extrait KSM-66 |
| Par jour, dose de la marque | 15 mg de withanolides | 15 mg de withanolides | 13 mg de withanolides |
| Par mois | 8,65 € | 12,67 € | 9,95 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Tsunami Nutrition Ashwagandha Withania KSM-66® (TN Pharma) 30 gélules | Voir › la fiche BioTechUSA Ashwagandha KSM-66® 250 mg |
Sa place dans le classement
Classé parmi 64
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | tienda.iogenixnutrition.com |
|---|---|
| Prix | tienda.iogenixnutrition.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 10 novembre 2026 |
| Repères | Anses, avis 2021-SA-0077 (2024) pour les personnes qui doivent éviter l'ashwagandha, l'absence de dose sans risque et la limite polonaise de 10 mg de withanolides par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où l'ashwagandha n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut IO.Genix KSM-66® Ashwagandha (Nutraceuticals Premium) ?
- Composition :15 mg de withanolides par gélule (300 mg d'extrait KSM-66 à 5 %), en gélules ; extrait ksm-66 (racine).
- Dose et repère officiel :1 gélule par jour (dose de la marque). 15 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque.
- Précautions :L'étiquette met en garde en cas de trouble de la thyroïde. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif.
- Prix :8,65 € par mois à 10 mg de withanolides par jour (25,95 € les 90 gélules, prix relevé le 10 novembre 2026).
- Durée :90 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les ashwagandhas seuls du moins cher au plus cher pour 10 mg de withanolides déclarés par jour, une gélule plus dosée comptant entière ; l'extrait, la partie de la plante et le bio ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de withanolides dans IO.Genix KSM-66® Ashwagandha (Nutraceuticals Premium) - 90 capsules ?
15 mg de withanolides par gélule. La marque conseille 1 gélule par jour, soit 15 mg de withanolides par jour.
IO.Genix KSM-66® Ashwagandha (Nutraceuticals Premium) - 90 capsules contient-il des feuilles ?
Non : la marque indique « racine ».
Combien de temps dure une boîte d'IO.Genix KSM-66® Ashwagandha (Nutraceuticals Premium) - 90 capsules ?
90 jours à la plus forte dose conseillée (1 gélule par jour), pour 90 gélules.
Pour aller plus loin
Nos guides sur l'ashwagandha
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif, et conseille d'en parler à son médecin. Effets secondaires et précautions
Mis à jour le 10 novembre 2026