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Ashwagandha en gélules (Compagnie des Sens)
N°1 sur 64
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Ashwa+ KSM-66®ESN
- Racine
- 120gélules
- 15 mgpar gélule
- Boutiquevérifiée
Notre avis
Avec un autre actifN°3 sur 18, comparé au même prix pour 10 mg de withanolides.Extrait de racine titré.
5,98 €par moispour 10 mg de withanolides par jour, soit 1 gélule entière
Voir l'offre chez ESN23,90 € la boîte + 4,90 € de livraisonPrix relevé le 14 novembre 2026Tout le classement ›
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. fr.esn.com ›
- Son prixCalcul23,90 € la boîte chez ESN (+ 4,90 € de livraison), relevé le 14 novembre 2026. Pour 10 mg de withanolides par jour, ça fait 5,98 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculAvec un autre actif : n°3 sur 18, comparé au même prix pour 10 mg de withanolides.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 2 gélules par jour |
|---|---|
| Withanolides par jour | 30 mg |
| Par gélule | 15 mg de withanolides par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Par portion journalière : Extrait de racine d'Ashwagandha (KSM-66®) 600 mg dont withanolides 30 mg » |
| Extrait ou racine | 300 mg d'extrait KSM-66 à 5 % |
| Repère officiel | 30 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque. |
| Moment conseillé par la marque | « Prendre 2 capsules par jour » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. […] Tenir hors de portée des jeunes enfants. » |
| La marque le présente pour | « Se détendre quand ça compte. »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
- Combien de temps
- Les essais retenus par l'Anses ont duré de 6 à 12 semaines ; au-delà, on ne sait pas encore. Guide : durée de la cure
- Précautions
- Déconseillé (Anses) pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, avec un sédatif, ou en cas de maladie de la thyroïde, du foie, du cœur, ou d'hyperandrogénie. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Extrait et plante, composition et origine.
Extrait et plante
| Extrait | extrait KSM-66 |
|---|---|
| Nom de l'extrait | KSM-66® |
| Partie de la plante | racine |
| Titre de l'extrait | 5 % de withanolides |
Composition et origine
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | magnésium 62 mg ; zinc 2,0 mg ; vitamine B6 0,22 mg (pour 2 gélules) |
| Ingrédients et additifs | Extrait de racine d'ashwagandha (Withania somnifera d.), dicitrate de trimagnesium, enveloppe de la capsule (hydroxypropylméthylcellulose), agents de charge (cellulose microcrystalline), anti-agglomérants (sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium), bisglycinate de zinc, vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate monohydrate, pyridoxine chlorhydrate). |
| Enveloppe | hydroxypropylméthylcellulose |
| Origine de la plante | La marque ne l'indique pas |
| Bio | Non indiqué |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 120 gélules |
|---|---|
| Withanolides dans la boîte | 1 800 mg |
| Livraison | 4,90 €, offerte dès 49 €. Livraison comprise : 28,80 € pour une boîte. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 10 mg de withanolides | 0,133 € |
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Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.esn.com |
|---|---|
| Prix | fr.esn.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Anses, avis 2021-SA-0077 (2024) pour les personnes qui doivent éviter l'ashwagandha, l'absence de dose sans risque et la limite polonaise de 10 mg de withanolides par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où l'ashwagandha n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut ESN Ashwa+ KSM-66® ?
- Composition :15 mg de withanolides par gélule (300 mg d'extrait KSM-66 à 5 %), en gélules ; extrait ksm-66 (racine), avec magnésium 62 mg ; zinc 2,0 mg ; vitamine B6 0,22 mg (pour 2 gélules).
- Dose et repère officiel :2 gélules par jour (dose de la marque). 30 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque.
- Précautions :Aucune mise en garde sur la thyroïde relevée sur la page. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif.
- Prix :5,98 € par mois à 10 mg de withanolides par jour (sans compter l'autre actif) (23,90 € les 120 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :60 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les ashwagandhas seuls du moins cher au plus cher pour 10 mg de withanolides déclarés par jour, une gélule plus dosée comptant entière ; l'extrait, la partie de la plante et le bio ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de withanolides dans ESN Ashwa+ KSM-66® (120 gélules) ?
15 mg de withanolides par gélule. La marque conseille 2 gélules par jour, soit 30 mg de withanolides par jour.
ESN Ashwa+ KSM-66® (120 gélules) contient-il des feuilles ?
Non : la marque indique « racine ».
Combien de temps dure une boîte d'ESN Ashwa+ KSM-66® (120 gélules) ?
60 jours à la plus forte dose conseillée (2 gélules par jour), pour 120 gélules.
Pour aller plus loin
Nos guides sur l'ashwagandha
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif, et conseille d'en parler à son médecin. Effets secondaires et précautions
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026