Notre n°1

Ashwagandha en gélules (Compagnie des Sens)
N°1 sur 64
14,72 € de moins par mois à quantité égale

Notre avis
Avec un autre actif, comparé au même prix pour 10 mg de withanolides · Extrait de racine titré.
17,95 €par moispour 10 mg de withanolides par jour, soit 1 gélule entière

Ashwagandha en gélules (Compagnie des Sens)
N°1 sur 64
14,72 € de moins par mois à quantité égale
| Dose conseillée par la marque | 1 gélule par jour |
|---|---|
| Withanolides par jour | 35 mg |
| Par gélule | 35 mg de withanolides par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Extrait d’Ashwagandha 500 mg - dont : withanolides 35 mg » (1 gélule) ; « 500 mg d'extrait de racine d'ashwagandha par gélule Avec une teneur élevée en withanolides (7 % - 35 mg) » (même formule en format d'essai) |
| Extrait ou racine | 500 mg d'extrait à 7 % |
| Repère officiel | 35 mg de withanolides par jour à la plus forte dose conseillée : au-dessus de la limite fixée par la Pologne, 10 mg par jour. La France ne fixe aucune dose maximale, et l'Anses n'a pas pu définir de dose sans risque. |
| Moment conseillé par la marque | « 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau avant un repas » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas consommer pendant la grossesse et l'allaitement. » ; « Tenir hors de portée des enfants. » |
| La marque le présente pour | « pour soutenir vos nerfs et votre équilibre psychique »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Extrait | extrait titré |
|---|---|
| Nom de l'extrait | Aucun |
| Partie de la plante | racine |
| Titre de l'extrait | 7 % de withanolides |
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | magnésium 70 mg (19 %) et vitamine B6 activée 4,2 mg (300 %) par gélule |
| Ingrédients et additifs | Extrait d’Ashwagandha, hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la gélule), citrate de magnésium, oxyde de magnésium, gluconate de magnésium, carbonate de magnésium, pyridoxal 5'-phosphate |
| Enveloppe | hydroxypropylméthylcellulose |
| Origine de la plante | La marque ne l'indique pas |
| Bio | Non indiqué |
| Labels | vegan, sans gluten, sans lactose |
| Fabrication | Autriche (« Production à Salzbourg ») |
| Analyses publiées | « CHAQUE lot testé indépendamment » |
| Contenu | 60 gélules |
|---|---|
| Withanolides dans la boîte | 2 100 mg |
| Livraison | gratuite dès 75 € (frais en dessous indiqués à la commande). Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 10 mg de withanolides | 0,171 € |
| Composition | biogena.com |
|---|---|
| Prix | biogena.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Anses, avis 2021-SA-0077 (2024) pour les personnes qui doivent éviter l'ashwagandha, l'absence de dose sans risque et la limite polonaise de 10 mg de withanolides par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où l'ashwagandha n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Les 72 produits Biogena comparés : prix, analyses, origine
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les ashwagandhas seuls du moins cher au plus cher pour 10 mg de withanolides déclarés par jour, une gélule plus dosée comptant entière ; l'extrait, la partie de la plante et le bio ne changent pas l'ordre : comment on classe.
35 mg de withanolides par gélule. La marque conseille 1 gélule par jour, soit 35 mg de withanolides par jour.
Non : la marque indique « racine ».
60 jours à la plus forte dose conseillée (1 gélule par jour), pour 60 gélules.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. L'Anses déconseille l'ashwagandha pendant la grossesse et l'allaitement, avant 18 ans, en cas de maladie de la thyroïde, du foie ou du cœur, d'hyperandrogénie ou avec un traitement sédatif, et conseille d'en parler à son médecin. Effets secondaires et précautions
Mis à jour le 14 novembre 2026