Notre n°1

Valériane extrait sec en poudre (Herbes et Plantes, 500 g)
N°1 sur 27

Notre avis
Racine en poudre, comparée aux autres valérianes en poudre, à quantité égale · Fabriqué en France.
8,63 €par moispour 1,2 g de racine en poudre par jour

Valériane extrait sec en poudre (Herbes et Plantes, 500 g)
N°1 sur 27
| Dose conseillée par la marque | 3 gélules par jour |
|---|---|
| Racine par jour | 1,1 g de racine en poudre |
| Par gélule | 350 mg de racine en poudre par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Pour 3 gélules Poudre de Valériane : 1050 mg » (350 mg par gélule) ; « Poudre d’organes souterrains de Valériane BIO (Valeriana officinalis) » |
| Moment conseillé par la marque | « 3 gélules par jour à prendre au moment des repas avec un grand verre d’eau » |
| Précautions (étiquette) | « À partir de 12 ans. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. La prise de ce produit peut être suivie d’une baisse de vigilance. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. » |
| Le vendeur le présente pour (naturland.fr) | « Elle favorise l’endormissement et contribue également à un sommeil de qualité. »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
| Plante | Valeriana officinalis |
|---|---|
| Type | poudre de plante |
| Partie de la plante | organes souterrains |
| Poudre par unité | 350 mg par gélule |
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | poudre d’organes souterrains de valériane bio (Valeriana officinalis), gélule 100 % végétale (hydroxypropylméthylcellulose) |
| Enveloppe | hydroxypropylméthylcellulose |
| Origine de la plante | La marque ne l'indique pas |
| Bio | Oui (label indiqué sur la page) |
| Labels | bio ; Fabrication française |
| Fabrication | France |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
| Contenu | 150 gélules |
|---|---|
| Racine dans la boîte | 53 g |
| Livraison | gratuite dès 49 €. Non comptée dans le classement. |
| Pour 1 g de racine | 0,240 € |
| Composition | naturland.fr |
|---|---|
| Prix | redcare-pharmacie.fr (pharmacie en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Agence européenne du médicament, monographie de la valériane : 400 à 600 mg d'extrait sec ou 0,3 à 2 g de racine en poudre par prise, pas avant 12 ans. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les extraits de valériane de la moins chère à la plus chère, à quantité égale ; les valérianes en poudre ont leur propre liste : comment on classe.
350 mg de racine en poudre par gélule. La marque conseille 3 gélules par jour, soit 1,1 g de racine en poudre par jour.
La marque ne fixe pas de durée. Si les troubles durent plus de 2 semaines, vois un médecin (Agence européenne du médicament).
50 jours à la dose conseillée (3 gélules par jour), pour 150 gélules.
Une erreur ou une formule qui a changé ? Écris-nous
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. La valériane ne se prend pas avant 12 ans ; demande conseil si tu es enceinte, si tu allaites ou si tu suis un traitement.
Mis à jour le 14 novembre 2026