ValérianeGPH Diffusion
Sa place en rapport qualité-prix, parmi les 27 extraits de valériane : dans la seconde moitié du classement.
- Extrait
- 100gélules
- 250 mgpar gélule
- Bio
8,09 €par moispour 750 mg d'extrait de valériane par jour
- Vendu par une boutique qu'on a vérifiée.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. 123gelules.com ›
- Son prixCalcul8,99 € la boîte chez GPH Diffusion (+ 2,99 € de livraison en point relais), relevé le 14 novembre 2026. Pour 750 mg d'extrait de valériane par jour, ça fait 8,09 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculClassé selon son prix pour un mois à 750 mg d'extrait par jour.
Le même type, moins cher
Valériane en extrait sec bio
Valériane extrait sec en gélules (Le Choix du Naturo)
3,59 € de moins par mois à quantité égale, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 2 à 3 gélules par jour |
|---|---|
| Extrait par jour | 500 mg à 750 mg d'extrait sec |
| Par gélule | 250 mg d'extrait sec par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Pour une prise journalière de 3 gélules de Valériane Bio : Extrait aqueux valériane partie souterraine* : 750 mg » ; étiquette « 250 MG » |
| Moment conseillé par la marque | « 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas. » |
| Précautions (étiquette) | « Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes ainsi qu’aux enfants de moins de 12 ans. » |
| La marque le présente pour | « La valériane contribue au soutien du bien-être mental en cas de tension et de stress et contribue à l'apparition du sommeil. »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
Nos guides sur la valériane
Voir aussi
Comparatifs proches, duels de marques, enquêtes
Le reste de l'étiquette
La valériane et sa préparation, composition et origine.
La valériane et sa préparation
| Plante | Valeriana officinalis |
|---|---|
| Type | extrait non titré |
| Partie de la plante | partie souterraine |
| Extrait par unité | 250 mg par gélule |
| Solvant d'extraction | « extrait aqueux » |
Composition et origine
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | extrait aqueux de valériane partie souterraine* 750 mg, hydroxypropylméthylcellulose (gélule végétale) 225 mg (pour 3 gélules) ; agent de charge : maltodextrine* ; antiagglomérant : talc ; *issu de l’agriculture biologique |
| Enveloppe | hydroxypropylméthylcellulose |
| Origine de la plante | Agriculture UE / non UE |
| Bio | Oui (label indiqué sur la page) |
| Labels | bio (AB, Ecocert FR-BIO-01) |
| Fabrication | France |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- GPH DiffusionSite de la marque · 8,99 € les 100 gélules8,09 € par moisVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Contenu | 100 gélules |
|---|---|
| Extrait dans la boîte | 25 g |
| Livraison | gratuite dès 35 € en point relais, dès 45 € à domicile. Non comptée dans le classement. |
| Pour 1 g d'extrait | 0,360 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 20268,99 € chez GPH Diffusion
- 11 novembre 20268,99 € chez GPH Diffusion
Une autre valériane te conviendrait mieux ?
Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 750 mg d'extrait de valériane par jour.
| Produit | GPH Diffusion | Herboristerie Moderne | Orgaliane |
|---|---|---|---|
| Forme | En extrait sec bio | En extrait sec bio | En extrait sec bio |
| Par jour, dose de la marque | 750 mg d'extrait de valériane | 750 mg d'extrait de valériane | 750 mg d'extrait de valériane |
| Par mois | 8,09 € | 8,10 € | 7,19 € |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Herboristerie Moderne Valériane bio - 100 gélules | Voir › la fiche Orgaliane Valériane Ecocert 250 mg - 100 gélules |
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | 123gelules.com |
|---|---|
| Prix | 123gelules.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Agence européenne du médicament, monographie de la valériane : 400 à 600 mg d'extrait sec ou 0,3 à 2 g de racine en poudre par prise, pas avant 12 ans. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut GPH Diffusion Valériane racine biologique 250 mg ?
- Composition :250 mg d'extrait sec par gélule, en gélules.
- Dose :2 à 3 gélules par jour (dose de la marque), soit 500 mg à 750 mg d'extrait sec.
- Précautions :Pas avant 12 ans, ni pendant la grossesse et l'allaitement ; elle peut donner envie de dormir et parfois gêner l'estomac (Agence européenne du médicament).
- Prix :8,09 € par mois à 750 mg d'extrait de valériane par jour (8,99 € les 100 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :33 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les extraits de valériane de la moins chère à la plus chère, à quantité égale ; les valérianes en poudre ont leur propre liste : comment on classe.
Combien de valériane dans GPH Diffusion Valériane racine biologique 250 mg - 100 gélules végétales ?
250 mg d'extrait sec par gélule. La marque conseille 2 à 3 gélules par jour, soit 500 mg à 750 mg d'extrait sec par jour.
Combien de temps prendre GPH Diffusion Valériane racine biologique 250 mg - 100 gélules végétales ?
La marque ne fixe pas de durée. Si les troubles durent plus de 2 semaines, vois un médecin (Agence européenne du médicament).
Combien de temps dure une boîte de GPH Diffusion Valériane racine biologique 250 mg - 100 gélules végétales ?
33 jours à la plus forte dose conseillée (3 gélules par jour), pour 100 gélules.
Une erreur ou une formule qui a changé ? Écris-nous
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. La valériane ne se prend pas avant 12 ans ; demande conseil si tu es enceinte, si tu allaites ou si tu suis un traitement.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026