Notre n°1
Valériane extrait sec en poudre (Herbes et Plantes, 500 g)
N°1 sur 27
Valériane bioBionutra
- Racine
- 180gélules
- 700 mgpar gélule
- Bio
Notre avis
Racine en poudreN°3 sur 9 valérianes en poudre, comparée aux autres valérianes en poudre, à quantité égale.
6,27 €par moispour 1,2 g de racine en poudre par jour
Voir l'offre chez Bionutra21,95 € la boîte + 9,50 € de livraisonPrix relevé le 14 novembre 2026Prix barré chez Bionutra ? C'est une promotion : ici, le prix habituel, à nos relevés.Tout le classement ›Avis sur Trustpilot ›
Points forts
- Vegan : aucun ingrédient d'origine animale.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. bionutra.de ›
- Son prixCalcul21,95 € la boîte chez Bionutra (+ 9,50 € de livraison), relevé le 14 novembre 2026. Pour 750 mg d'extrait de valériane par jour, ça fait 3,92 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculRacine en poudre : n°3 sur 9 valérianes en poudre, comparée aux autres valérianes en poudre, à quantité égale.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 1 à 2 gélules par jour |
|---|---|
| Racine par jour | 700 mg à 1,4 g de racine en poudre |
| Par gélule | 700 mg de racine en poudre par gélule |
| Phrase de l'étiquette | « Tagesdosis 1 Kapsel (entspricht 700 mg Bio-Baldrianwurzelpulver, 39,2 μg Valtrate) » (1 gélule = 700 mg de poudre de racine de valériane bio) |
| Moment conseillé par la marque | « 1 Kapsel täglich mit reichlich Wasser einnehmen » (page : 1 gélule par jour) ; « Verzehrempfehlung: 1-2 Kapseln pro Tag » (étiquette : 1 à 2 gélules par jour) |
| Précautions (étiquette) | « Empfohlene tägliche Verzehrsmenge nicht überschreiten » (ne pas dépasser la dose journalière recommandée) ; « Gleichzeitige Verwendung mit Arzneimitteln bitte ärztlich abklären » (en cas de prise de médicaments, demander l’avis d’un médecin) |
| La marque le présente pour |
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Le reste de l'étiquette
La valériane et sa préparation, composition et origine.
La valériane et sa préparation
| Plante | Valeriana officinalis |
|---|---|
| Type | poudre de plante |
| Partie de la plante | racine |
| Poudre par unité | 700 mg par gélule |
Composition et origine
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Autres actifs | Aucun |
| Ingrédients et additifs | 100 % poudre de racine de valériane bio (Valeriana officinalis) ; enveloppe : HPMC (végétale, issue de cellulose de pin) |
| Enveloppe | hydroxypropylméthylcellulose |
| Origine de la plante | Pays-Bas (culture bio) |
| Bio | Oui (label indiqué sur la page) |
| Labels | bio ; vegan |
| Fabrication | Allemagne |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 180 gélules |
|---|---|
| Racine dans la boîte | 126 g |
| Livraison | 9,50 € vers la France ; gratuite dès 99 €. Non comptée dans le classement. |
| Pour 1 g de racine | 0,174 € |
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Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | bionutra.de |
|---|---|
| Prix | bionutra.de (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Agence européenne du médicament, monographie de la valériane : 400 à 600 mg d'extrait sec ou 0,3 à 2 g de racine en poudre par prise, pas avant 12 ans. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Bionutra Valériane bio (Bio Baldrian Kapseln) ?
- Composition :700 mg de racine en poudre par gélule, en gélules.
- Dose :1 à 2 gélules par jour (dose de la marque), soit 700 mg à 1,4 g de racine en poudre.
- Précautions :Pas avant 12 ans, ni pendant la grossesse et l'allaitement ; elle peut donner envie de dormir et parfois gêner l'estomac (Agence européenne du médicament).
- Prix :6,27 € par mois pour 1,2 g de racine en poudre par jour (21,95 € les 180 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :90 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les extraits de valériane de la moins chère à la plus chère, à quantité égale ; les valérianes en poudre ont leur propre liste : comment on classe.
Combien de valériane dans Bionutra Valériane bio (Bio Baldrian Kapseln) - 180 gélules ?
700 mg de racine en poudre par gélule. La marque conseille 1 à 2 gélules par jour, soit 700 mg à 1,4 g de racine en poudre par jour.
Combien de temps prendre Bionutra Valériane bio (Bio Baldrian Kapseln) - 180 gélules ?
La marque ne fixe pas de durée. Si les troubles durent plus de 2 semaines, vois un médecin (Agence européenne du médicament).
Combien de temps dure une boîte de Bionutra Valériane bio (Bio Baldrian Kapseln) - 180 gélules ?
90 jours à la plus forte dose conseillée (2 gélules par jour), pour 180 gélules.
Une erreur ou une formule qui a changé ? Écris-nous
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. La valériane ne se prend pas avant 12 ans ; demande conseil si tu es enceinte, si tu allaites ou si tu suis un traitement.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026