Bombi PreworkoutYam Nutrition
Sa place en rapport qualité-prix, parmi les 24 pré-workouts bien dosés : dans la première moitié du classement.
- Poudrele format
1,51 €par dosepour 30 g de poudre, le prix d'une séance
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. fitadium.com ›
- Son prixCalcul49,90 € le paquet chez Yam Nutrition (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculClassé selon son prix par dose.
Le même type, moins cher
Pré-workout en poudre (BSN)
N°1 sur 24 pré-workouts
0,51 € de moins par dose à la dose conseillée par chaque marque, sans la livraison
Ce qu'il y a dedans
Composition
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Ingrédients | L-citrulline DL-malate 2:1, L-arginine, BCAA fermentés 2:1:1 (L-leucine, L-valine, L-isoleucine), bêta-alanine, acide citrique (acidifiant), L-tyrosine, anti-agglomérants (dioxyde de silicium, phosphate tricalcique), taurine, L-lysine HCl, L-phénylalanine, L-thréonine, L-méthionine, L-histidine, arôme, L-tryptophane, caféine anhydre, colorant (carmin), riboflavine, sucralose, acésulfame potassium |
| Arômes | Pêche |
| Édulcorants | sucralose, acésulfame potassium |
| Colorants | carmin, riboflavine |
| Additifs | acide citrique, dioxyde de silicium, phosphate tricalcique |
| Allergènes | « Fabriqué dans une usine qui traite les protéines de lait, de soja, de blé et d'œufs. » |
- Sommeil
- 200 mg de caféine par dose, autant qu'environ 2,5 expressos. Peu avant le coucher, 100 mg peuvent déjà retarder l'endormissement (EFSA).
- Caféine sur la journée
- Une dose en apporte 200 mg, soit 50 % du repère de 400 mg par jour pour un adulte, café et boissons compris (EFSA).
- Picotements
- 3 g de bêta-alanine par dose : elle peut faire picoter la peau un moment après la prise. C'est son effet connu (ISSN).
- Contrôle antidopage
- La caféine n'est pas interdite en compétition (Agence mondiale antidopage). La marque n'indique pas de label antidopage. Si tu es contrôlé, choisis un produit testé lot par lot.
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Ce que tu prends à chaque séance, formule et fabrication.
Ce que tu prends à chaque séance
| Dose conseillée par la marque | 30 g de poudre par séance |
|---|---|
| Au plus par jour (étiquette) | « 1 portion maximum par jour » |
| Citrulline | 6 g de malate de citrulline (malate 2:1) |
| Bêta-alanine | 3 g |
| Caféine | 200 mg (« caféine anhydre »), autant qu'environ 2,5 expressos |
| Arginine | 6 g |
| Taurine | 1 g |
| Tyrosine | 2 g |
| Créatine | Aucune |
| Vitamines | Aucune vitamine ajoutée |
| Autres actifs | BCAA : 5000 mg dont L-leucine 2500 mg, L-isoleucine 1250 mg, L-valine 1250 mg ; L-lysine HCl : 760 mg ; L-phénylalanine : 710 mg ; L-thréonine : 600 mg ; L-méthionine : 400 mg ; L-histidine : 330 mg ; L-tryptophane : 200 mg |
| Repère | Il atteint le socle des études. Ce socle : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose, 200 mg de caféine au plus. |
| Moment conseillé par la marque | « Commencer à boire le mélange 30 min avant votre séance, puis tout au long de votre entraînement » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. La bêta-alanine peut provoquer des picotements et des rougeurs de la peau. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Tenir hors de portée des enfants. Teneur élevée en caféine (200 mg/portion). » |
| La marque le présente pour | « Booster caféiné avec EAA et bêta-alanine »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
Formule et fabrication
| Formule | Chaque actif a sa dose écrite sur l'étiquette |
|---|---|
| Origine des ingrédients | La marque ne l'indique pas |
| Fabrication | France |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison. C'est celui qui compte pour le classement.
- Yam NutritionSite de la marque · 49,90 € les 33 doses1,51 € par doseVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Contenu | 33 doses (1 000 g) |
|---|---|
| Livraison | offerte en point relais dès 69 €. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix par dose | 1,51 € (49,90 € ÷ 33 doses) |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202649,90 € chez Yam Nutrition
- 11 novembre 202649,90 € chez Yam Nutrition
Un autre produit te conviendrait mieux ?
Les deux plus proches, de même forme, chacun à la dose de sa marque.
| Produit | Yam Nutrition | PEAK | ZEC+ |
|---|---|---|---|
| Forme | En poudre | En poudre | En poudre |
| Par jour, dose de la marque | 1 dose | 1 dose | 1 dose |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche PEAK Epic Pump (sans caféine) | Voir › la fiche ZEC+ Punchline |
Sa place dans le classement
Classé parmi 24
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fitadium.com |
|---|---|
| Prix | yam-nutrition.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Prix ramené à une dose de la marque ; socle des études : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où aucun pré-workout n'apparaît. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Yam Nutrition Bombi Preworkout ?
- Composition :Par dose : 6 g de malate de citrulline, 3 g de bêta-alanine et 200 mg de caféine, en poudre, goût Pêche.
- Dose :30 g de poudre par séance (dose de la marque). Il atteint le socle des études. Ce socle : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose, 200 mg de caféine au plus.
- Prix :1,51 € la dose : 49,90 € ÷ 33 doses. Une dose donne 6 g de malate de citrulline, 3 g de bêta-alanine et 200 mg de caféine. Prix relevé le 14 novembre 2026.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement garde les pré-workouts qui atteignent le socle des études en une dose, puis les range du moins cher au plus cher par dose ; le format et les arômes ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Que contient une dose de Yam Nutrition Bombi Preworkout ?
30 g de poudre : 6 g de malate de citrulline, 3 g de bêta-alanine et 200 mg de caféine. Il atteint le socle des études. Ce socle : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose, 200 mg de caféine au plus.
Combien coûte une dose de Yam Nutrition Bombi Preworkout ?
1,51 €, pour 49,90 € les 33 doses, prix relevé le 14 novembre 2026.
Combien de temps dure un pot de Yam Nutrition Bombi Preworkout ?
environ 11 semaines, à 3 séances par semaine (33 doses).
Pour aller plus loin
Nos guides sur les pré-workouts
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien avant de prendre un complément.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026