Notre n°1

Pré-workout en poudre (BSN)
N°1 sur 24

Notre avis
Montré à partPeu dosé, 2,5 g de malate de citrulline (il en faut 6 g).
1,17 €par dosepour 10 g de poudre, le prix d'une séance

Pré-workout en poudre (BSN)
N°1 sur 24
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Ingrédients | Fruits des Bois : L-citrulline malate, bêta-alanine, créatine monohydrate, taurine, émulsifiant (monostéarate de glycérol), inuline, dioxyde de silicium, phosphate de calcium, citrate de sodium, arôme, bitartrate de choline, l-tyrosine, chlorure de sodium, extraits de thé vert (Camellia sinensis, feuille), acide L-ascorbique (vitamine C), caféine, mélange de concentré de betterave rouge et d'extrait de spiruline, acidifiant (acide citrique), nicotinamide (vitamine B3), edulcorants (sucralose, glycosides de stéviol), extrait de poivre de cayenne (Capsicum annuum, fruit), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), extrait de poivre noir (Piper nigrum, fruit). |
| Arômes | Fruits des Bois, Green Lemonade, Sour Mango |
| Édulcorants | sucralose, glycosides de stéviol |
| Colorants | Aucun |
| Additifs | monostéarate de glycérol, dioxyde de silicium, acide citrique |
| Allergènes | traces possibles : œufs (usine) |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Dose conseillée par la marque | 10 g de poudre par séance |
|---|---|
| Citrulline | 2,5 g de malate de citrulline |
| Bêta-alanine | 1,8 g |
| Caféine | 115 mg (« caféine » + extrait de thé vert), autant qu'environ 1,5 expresso |
| Taurine | 500 mg |
| Tyrosine | 250 mg |
| Créatine | 1,5 g : si tu prends déjà de la créatine, elle s'ajoute à ta dose du jour |
| Vitamines | vitamine C 100 mg, B1 1,4 mg, B6 1,4 mg, niacine 24 mg |
| Autres actifs | Monostéarate de glycérol : 500 mg ; choline : 100 mg ; extrait de thé vert : 125 mg (dont EGCG 37,5 mg) ; extrait de poivre de Cayenne : 7 mg ; extrait de poivre noir : 1,1 mg |
| Repère | Peu dosé : 2,5 g de malate de citrulline (il en faut 6 g). Le socle des études : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose, 200 mg de caféine au plus. |
| Moment conseillé par la marque | « environ 15 minutes avant le début de ta séance » |
| Âge minimum (étiquette) | « Déconseillé […] aux adolescents » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux adolescents. » |
| Le vendeur le présente pour (fitadium.com) | « Stimulation maximale du corps »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
| Formule | Chaque actif a sa dose écrite sur l'étiquette |
|---|---|
| Origine des ingrédients | La marque ne l'indique pas |
| Fabrication | République tchèque |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
| Contenu | 30 doses (300 g) |
|---|---|
| Livraison | 4,90 € (point relais DPD) ; offerte dès 60 €. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix par dose | 1,17 € (34,99 € ÷ 30 doses) |
| Composition | fitadium.com |
|---|---|
| Prix | fitadium.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Prix ramené à une dose de la marque ; socle des études : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où aucun pré-workout n'apparaît. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement garde les pré-workouts qui atteignent le socle des études en une dose, puis les range du moins cher au plus cher par dose ; le format et les arômes ne changent pas l'ordre : comment on classe.
10 g de poudre : 2,5 g de malate de citrulline, 1,8 g de bêta-alanine et 115 mg de caféine. Peu dosé : 2,5 g de malate de citrulline (il en faut 6 g). Le socle des études : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose, 200 mg de caféine au plus.
1,17 €, pour 34,99 € les 30 doses, prix relevé le 14 novembre 2026.
environ 10 semaines, à 3 séances par semaine (30 doses).
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien avant de prendre un complément.
Mis à jour le 14 novembre 2026