Notre n°1

Pré-workout en poudre (BSN)
N°1 sur 24

Notre avis
Montré à partPeu dosé, 3 g de L-citrulline (il en faut 4 g).
0,87 €par dosepour 9,5 g de poudre, le prix d'une séance

Pré-workout en poudre (BSN)
N°1 sur 24
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Ingrédients | Cosmic Rainbow : L-citrulline, carnosyn® bêta-alanine, régulateurs d'acidité (acide citrique, acide malique), antiagglomérants (dioxyde de silicium, silicate de calcium), sels de magnésium de l'acide citrique, agent de charge : polydextrose, chlorure de sodium, arômes, bitartrate de choline, l-tyrosine, caféine anhydre, colorant (rouge de betterave), édulcorants (sucralose, acesulfame-K), astraGin® (mélange d'extraits de Panax notoginseng et Astragalus membranaceus), cyanocobalamine (vitamine B12), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) |
| Arômes | Bubble Gum, Citron (Lemon Twist), Cosmic Rainbow, Tutti Frutti |
| Édulcorants | sucralose, acésulfame-K |
| Colorants | rouge de betterave |
| Additifs | acide citrique, acide malique, dioxyde de silicium, silicate de calcium, polydextrose |
| Allergènes | produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Dose conseillée par la marque | 9,5 g de poudre par séance |
|---|---|
| Au plus par jour (étiquette) | « 1 à 2 portions » |
| Citrulline | 3 g de L-citrulline |
| Bêta-alanine | 2,4 g |
| Caféine | 150 mg (« caféine anhydre »), autant qu'environ 2 expressos |
| Tyrosine | 250 mg |
| Créatine | Aucune |
| Vitamines | vitamine B6 : 0,21 mg ; vitamine B12 : 1,3 µg |
| Autres actifs | Choline (bitartrate de choline) : 100 mg ; AstraGin® (Panax notoginseng et Astragalus membranaceus) : 17,5 mg ; magnésium : 60 mg ; sodium : 120 mg |
| Repère | Peu dosé : 3 g de L-citrulline (il en faut 4 g). Le socle des études : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose, 200 mg de caféine au plus. |
| Moment conseillé par la marque | « 20 à 30 minutes avant l'entraînement » |
| Âge minimum (étiquette) | « Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux adolescents » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux adolescents. » |
| Le vendeur le présente pour (fitadium.com) | « pré-workout puissant »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
| Formule | Chaque actif a sa dose écrite sur l'étiquette |
|---|---|
| Origine des ingrédients | La marque ne l'indique pas |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
| Contenu | 40 doses (380 g) |
|---|---|
| Livraison | 4,90 € en point relais (DPD Pickup) ; offerte dès 60 €. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix par dose | 0,87 € (34,90 € ÷ 40 doses) |
| Composition | fitadium.com |
|---|---|
| Prix | fitadium.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Prix ramené à une dose de la marque ; socle des études : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où aucun pré-workout n'apparaît. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement garde les pré-workouts qui atteignent le socle des études en une dose, puis les range du moins cher au plus cher par dose ; le format et les arômes ne changent pas l'ordre : comment on classe.
9,5 g de poudre : 3 g de L-citrulline, 2,4 g de bêta-alanine et 150 mg de caféine. Peu dosé : 3 g de L-citrulline (il en faut 4 g). Le socle des études : 6 g de malate de citrulline (ou 4 g de L-citrulline) par dose, 200 mg de caféine au plus.
0,87 €, pour 34,90 € les 40 doses, prix relevé le 14 novembre 2026.
environ 13 semaines, à 3 séances par semaine (40 doses).
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien avant de prendre un complément.
Mis à jour le 14 novembre 2026