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Glutamine 5000 mg en gélulesOstroVit
- 150gélules
- 1 250 mgpar gélule
- Analysespubliées
- Polognefabriqué
Notre avis
Hors classementOn préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.Analyses publiées.
9,19 €par moispour 5 g par jour
Points forts
- Rien d'autre que de la glutamine (sans arôme, édulcorant ni additif)
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 14 novembre 2026. ostrovit.fr ›
- Son prixCalcul11,49 € la boîte chez OstroVit (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026. Pour 5 g par jour, ça fait 9,19 € par mois.
- Ses analysesAnalyseRapport de laboratoire publié par la marque. Lire le rapport ›
- Sa placeCalculPas de rang : on préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 4 gélules par jour |
|---|---|
| Glutamine par jour | 5 g |
| Par gélule | 1 250 mg de glutamine par gélule |
| Pour 5 g de glutamine | 4 gélules |
| Repère | 5 g de glutamine par jour à la dose de la marque ; la plupart des étiquettes conseillent 5 g. Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine. |
| Moment conseillé par la marque | « Les jours d'entraînement, consommer une portion par jour après le réveil ou après l'entraînement. Les jours de non-entraînement, une portion après le réveil. » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Ne pas consommer en cas d'allergie à l'un des ingrédients du produit. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et les mères qui allaitent. Tenir hors de portée des jeunes enfants. » |
| La marque le présente pour |
- Quand le prendre
- La plupart des étiquettes conseillent 5 g par jour, souvent après l'entraînement, dans de l'eau ou un shaker. Prends-la à l'heure qui t'arrange. Guide : dose et moment
- Précautions
- Une revue de sécurité juge sûrs jusqu'à 14 g par jour chez l'adulte en bonne santé. Traitement, grossesse ou allaitement : demande l'avis de ton médecin. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Pureté et fabrication, composition.
Pureté et fabrication
| Pureté (marque) | La marque ne l'indique pas |
|---|---|
| Origine de la glutamine | La marque ne l'indique pas |
| Fabrication | Pologne |
| Analyses publiées | « Lead (Pb) < 0,010 mg/kg ; Cadmium (Cd) < 0,0010 mg/kg ; Mercury (Hg) < 0,0010 mg/kg » (analyse métaux lourds du 19.11.2025 publiée, plus une analyse microbiologique) (ostrovit.fr) |
Composition
| Présentation | gélules |
|---|---|
| Ingrédients | L-glutamine, enveloppe de la gélule (gélatine, eau purifiée). |
| Arômes et édulcorants | Aucun |
| Additifs | Aucun |
| Enveloppe | gélatine |
| Allergènes | « Fabriqué dans une usine utilisant des ingrédients dérivés du lait (y compris le lactose), du soja, des arachides, d'autres fruits à coque, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés et des poissons. » |
| Vegan | Non |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 150 gélules |
|---|---|
| Glutamine dans le paquet | 188 g |
| Prix du kilo de glutamine | 61,28 € |
| Grand format (information) | 300 gélules à 22,49 €, soit 0,300 € pour 5 g |
| Livraison | à partir de 4,95 € ; gratuite dès 79 €. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 5 g de glutamine | 0,306 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202611,49 € chez OstroVit
- 9 novembre 202611,49 € chez OstroVit
- 2 novembre 202611,49 € chez OstroVit
- 31 octobre 202611,49 € chez OstroVit
- 22 octobre 202611,49 € chez OstroVit
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| Produit | OstroVit | Myprotein | Yamamoto Nutrition |
|---|---|---|---|
| Forme | En gélules | En comprimés | En comprimés |
| Par jour, dose de la marque | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Myprotein L-Glutamine en comprimés | Voir › la fiche Yamamoto Nutrition Glutamine PRO en comprimés (Kyowa Quality®) |
Sa place dans le classement
Classé parmi 130
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | ostrovit.fr |
|---|---|
| Prix | ostrovit.fr (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | Dose de 5 g : celle écrite sur la plupart des étiquettes (ce que disent les études) ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où la glutamine n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut OstroVit Glutamine 5000 mg en gélules ?
- Composition :1 250 mg de glutamine par gélule, en gélules.
- Dose :4 gélules par jour (dose de la marque). 5 g de glutamine par jour à la dose de la marque ; la plupart des étiquettes conseillent 5 g. Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine.
- Prix :9,19 € par mois à 5 g par jour (11,49 € les 150 gélules, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Durée :38 jours à la plus forte dose conseillée.
Les 34 produits OstroVit comparés : prix, analyses, origine
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les glutamines de la moins chère à la plus chère pour 5 g de glutamine déclarée ; le format, la pureté et les arômes ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de glutamine dans OstroVit Glutamine 5000 mg en gélules ?
1 250 mg de glutamine par gélule. La marque conseille 4 gélules par jour, soit 5 g de glutamine par jour.
Combien faut-il d'OstroVit Glutamine 5000 mg en gélules pour 5 g de glutamine ?
4 gélules, soit 0,306 € au prix relevé le 14 novembre 2026.
Combien de temps dure une boîte d'OstroVit Glutamine 5000 mg en gélules ?
38 jours à la plus forte dose conseillée (4 gélules par jour), pour 150 gélules.
Pour aller plus loin
Nos guides sur la glutamine
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien avant de prendre un complément.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026