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Glutamine en poudre (nu3)
N°1 sur 130
1,80 € de moins par mois à quantité égale
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GlutamineBody & Fit
- 500 gde poudre
Notre avis
Hors classementOn préfère te conseiller une boutique plus sûre.
6,30 €par moispour 5 g par jour
Points forts
- Rien d'autre que de la glutamine (sans arôme, édulcorant ni additif)
Points à noter
- La dose conseillée (10 à 15 g par jour) dépasse les 14 g étudiés sans effet indésirable.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur sa page, lu le 2 novembre 2026. bodyandfit.com ›
- Son prixCalcul20,99 € le paquet chez Body & Fit (livraison pas relevée), relevé le 2 novembre 2026. Pour 5 g par jour, ça fait 6,30 € par mois.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculPas de rang : on préfère te conseiller une boutique plus sûre.
Ce qu'il y a dedans
Ce que tu prends chaque jour
| Dose conseillée par la marque | 10 à 15 g par jour |
|---|---|
| Glutamine par jour | 10 à 15 g |
| Teneur de la poudre | 100 % glutamine |
| Pour 5 g de glutamine | 5 g de poudre |
| Repère | 10 à 15 g de glutamine par jour à la dose de la marque : au-dessus des 14 g par jour étudiés sans effet indésirable chez l'adulte en bonne santé (Shao et Hathcock, 2008). Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine. |
| Moment conseillé par la marque | « mélangez 1 cuillère doseuse de Glutamine (5 grammes) dans 200 ml de l'eau ou d'une autre boisson de votre choix » |
| Précautions (étiquette) | « Conserver au frais, au sec et tenir hors de la portée des jeunes enfants. » ; « Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. » |
| La marque le présente pour | « Idéal pour la pratique du bodybuilding » ; « Idéal dans le cadre d'efforts intenses »Citation, telle qu'elle est écrite sur la fiche. |
- Quand le prendre
- La plupart des étiquettes conseillent 5 g par jour, souvent après l'entraînement, dans de l'eau ou un shaker. Prends-la à l'heure qui t'arrange. Guide : dose et moment
- Précautions
- Une revue de sécurité juge sûrs jusqu'à 14 g par jour chez l'adulte en bonne santé. Traitement, grossesse ou allaitement : demande l'avis de ton médecin. Guide : précautions
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Pureté et fabrication, composition.
Pureté et fabrication
| Pureté (marque) | « glutamine pure à haute solubilité » |
|---|---|
| Procédé (marque) | « glutamine micronisée » |
| Origine de la glutamine | La marque ne l'indique pas |
| Analyses publiées | La marque ne l'indique pas |
Composition
| Présentation | poudre |
|---|---|
| Ingrédients | L-glutamine(100%) |
| Arômes et édulcorants | Aucun |
| Additifs | Aucun |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 500 g |
|---|---|
| Glutamine dans le paquet | 500 g |
| Prix du kilo de glutamine | 41,98 € |
| Livraison | gratuite dès 50 €. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 5 g de glutamine | 0,210 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 2 novembre 202620,99 € chez Body & Fit
- 31 octobre 202620,99 € chez Body & Fit
- 22 octobre 202620,99 € chez Body & Fit
Une autre glutamine te conviendrait mieux ?
Les deux plus proches, de même forme, comparés pour 5 g par jour.
| Produit | Body & Fit | Myprotein | Nūmya |
|---|---|---|---|
| Forme | En poudre | En poudre | En poudre |
| Par jour, dose de la marque | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine | 5 000 mg de glutamine |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Myprotein L-Glutamine en poudre sans arôme | Voir › la fiche Nūmya Poudre de L-Glutamine (Doypack) |
Sa place dans le classement
Classé parmi 130
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | bodyandfit.com |
|---|---|
| Prix | bodyandfit.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 2 novembre 2026 |
| Repères | Dose de 5 g : celle écrite sur la plupart des étiquettes (ce que disent les études) ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations de santé autorisées, où la glutamine n'apparaît pas. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Body & Fit L-glutamine en poudre, sans saveur ?
- Composition :100 % glutamine, en poudre.
- Dose :10 à 15 g par jour (dose de la marque). 10 à 15 g de glutamine par jour à la dose de la marque : au-dessus des 14 g par jour étudiés sans effet indésirable chez l'adulte en bonne santé (Shao et Hathcock, 2008). Aucune autorité de santé ne fixe de dose pour la glutamine.
- Prix :6,30 € par mois à 5 g par jour (20,99 € le paquet de 500 g, prix relevé le 2 novembre 2026).
- Durée :33 jours à la plus forte dose conseillée.
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les glutamines de la moins chère à la plus chère pour 5 g de glutamine déclarée ; le format, la pureté et les arômes ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de glutamine dans Body & Fit L-glutamine en poudre, sans saveur ?
100 % glutamine. La marque conseille 10 à 15 g par jour, soit 10 à 15 g de glutamine par jour.
Combien faut-il de Body & Fit L-glutamine en poudre, sans saveur pour 5 g de glutamine ?
5 g de poudre, soit 0,210 € au prix relevé le 2 novembre 2026.
Combien de temps dure un paquet de Body & Fit L-glutamine en poudre, sans saveur ?
33 jours à la plus forte dose conseillée (15 g par jour), pour 500 g.
Pour aller plus loin
Nos guides sur la glutamine
Voir aussi
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement, demande conseil à ton médecin ou ton pharmacien avant de prendre un complément.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 10 nov.
Mis à jour le 10 novembre 2026