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Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
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ÉlectrolytesZhou Nutrition
- Avecdu sucre
- Poudrele format
- Magnésiumen plus du sodium
- Vegansans animal
Notre avis
Hors classementOn préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.Sodium et magnésium dans un seul produit.
2,94 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.
Points forts
- Vegan : aucun ingrédient d'origine animale.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. fr.iherb.com ›
- Son prixCalcul15,17 € le paquet chez iHerb (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculPas de rang : on préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.
Points à noter
- Préparé comme la marque l'indique, 490 mg de sodium par litre une fois préparé : moins que les 0,5 g par litre conseillés pour un effort de plus d'une heure (ACSM)
Ce qu'il y a dedans
Ce que contient une dose
| Portion (marque) | 1 mesure (5 g) |
|---|---|
| Sodium | 172 mg |
| Une fois préparé | 490 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 350 ml d'eau) : en dessous du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 250 mg |
| Magnésium | 60 mg |
| Calcium | 0 mg (absent de la liste) |
| Chlorure | 715 mg |
| Glucides | La marque ne l'indique pas |
| Sucres | La marque ne l'indique pas |
| Calories | 10 kcal |
| Édulcorants | glucosides de stéviol (stévia) |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | zinc 11 mg ; glycine (1er ingrédient) |
| Dose (marque) | « Mélangez une (1) mesure (5 g) une fois par jour dans 350 ml. oz d'eau et consommez pendant ou après votre entraînement. Mélangez également à votre jus, shake ou smoothie préféré. Utiliser uniquement comme indiqué. » |
| Moment conseillé par la marque | « pendant ou après votre entraînement » |
| Précautions (étiquette) | « Ce produit est vendu au poids, pas au volume. L'agglomération du contenu se fait sur le long terme. Avertissement émis par l'État de Californie : risques de problèmes de reproduction - Proposition 65 de l'état de Californie Ne pas utiliser si l'opercule de protection est percé ou manquant. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée. Les femmes enceintes ou allaitantes, […] » |
- Quand le prendre
- Effort de plus d'1 h ou forte chaleur
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition.
Composition
| Présentation | poudre, goût citron vert |
|---|---|
| Sels minéraux | mélange électrolytique ; mélange d'électrolytes |
| Ingrédients | « Glycine, acide citrique, arômes naturels de citron et de citron vert et autres arômes naturels, glycoside de stéviol, silice. » |
| Labels | Vegan ; Sans gluten |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Statut | complément alimentaire |
| Ce que dit la marque | « Soutient l'équilibre électrolytique, les muscles et les nerfs. » |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 30 doses, 152 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 5 160 mg |
| Prix d'une dose | 0,51 € |
| Livraison | gratuite dès 35 € d'achat (livraison standard « Global Air ») ; autres transporteurs payants. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 2,94 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202615,17 € chez iHerb
- 9 novembre 202615,13 € chez iHerb
- 2 novembre 202615,13 € chez iHerb
- 31 octobre 202615,13 € chez iHerb
- 21 octobre 202613,98 € chez iHerb
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Les deux plus proches, de même forme, chacun à la dose de sa marque.
| Produit | Zhou Nutrition | Myvitamins | Nutrimuscle |
|---|---|---|---|
| Forme | En poudre ou en sticks | En poudre ou en sticks | En poudre ou en sticks |
| Par jour, dose de la marque | 172 mg de sodium | 250 mg de sodium | 313 mg de sodium |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Myvitamins Hydrate, poudre d'électrolytes 20 sticks (90 g) | Voir › la fiche Nutrimuscle Essential Electrolytes, poudre 200 g |
Sa place dans le classement
Classé parmi 118
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Zhou Nutrition Hydro-Fuel, complexe d'électrolytes ?
- Composition :Par dose : sodium 172 mg · potassium 250 mg · magnésium 60 mg ; sucres non indiqués, édulcorant : glucosides de stéviol (stévia).
- Assez salé ? :Non : 490 mg de sodium par litre une fois préparé (repère pour un effort de plus d'une heure : 500 à 700 mg, ACSM).
- Dose :La marque conseille 1 dose par jour. Une portion : 1 mesure (5 g).
- Prix :2,94 € pour 1 g de sodium ; 0,51 € par dose (15,17 € les 30 doses, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Ce que la loi permet de dire :« Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique ».
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de sodium dans Zhou Nutrition Hydro-Fuel, complexe d'électrolytes, pot 152 g ?
172 mg de sodium par dose (1 mesure (5 g)). En tout : sodium 172 mg · potassium 250 mg · magnésium 60 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Zhou Nutrition Hydro-Fuel, complexe d'électrolytes, pot 152 g contient-il du sucre ?
La marque ne publie pas la quantité de sucres ; il contient un édulcorant : glucosides de stéviol (stévia).
Combien de temps dure un pot de Zhou Nutrition Hydro-Fuel, complexe d'électrolytes, pot 152 g ?
30 doses. La marque conseille 1 dose par jour.
Pour aller plus loin
Nos guides sur les électrolytes
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Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026