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Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
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Hydrafizz Hydra + BoostUPSA
- Comprimés effervescentsavec magnésium
- 16comprimés effervescents
- 115 mgpar comprimé effervescent
- Avecdu sucre
Notre avis
Après le classementSucre en premier ingrédient.Avec du sucre.
3,26 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.
Voir l'offre chez Pharma GDD5,99 € la boîte + 3,99 € de livraison en point relaisPrix relevé le 14 novembre 2026Tout le classement ›
Points forts
- Préparé comme la marque l'indique, 1 150 mg de sodium par litre une fois préparé : au niveau des 0,5 à 0,7 g par litre conseillés pour un effort de plus d'une heure (ACSM)
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. pharma-gdd.com ›
- Son prixCalcul5,99 € la boîte chez Pharma GDD (+ 3,99 € de livraison en point relais), relevé le 14 novembre 2026.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculAprès le classement : sucre en premier ingrédient.
Ce qu'il y a dedans
Ce que contient un comprimé
| Portion (marque) | 1 comprimé effervescent dans 100 ml d'eau |
|---|---|
| Sodium | 115 mg |
| Une fois préparé | 1 150 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 100 ml d'eau) : au niveau du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 150 mg |
| Magnésium | 30 mg |
| Calcium | 0 mg (absent de la liste) |
| Chlorure | 135 mg |
| Glucides | 3,2 g |
| Sucres | 2,1 g |
| Calories | 13 kcal |
| Édulcorants | sucralose |
| Caféine | 37.5 mg |
| Autres actifs | par comprimé : caféine 27,6 mg + extrait de guarana 45 mg (dont caféine 9,9 mg) ; vitamine C 12 mg ; niacine 2,4 mg ; zinc 2,2 mg |
| Dose (marque) | « Réservé à l'adulte. 2 comprimés effervescents par jour à dissoudre dans un grand verre d'eau (200 ml). » |
| Précautions (étiquette) | « Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Garder hors de la portée des enfants. Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre conseil auprès d'un professionnel de santé avant toute complémentation. Déconseillé aux personnes âgées ou atteintes de néphropathie. » ; « Contient de la caféine (75 mg par dose journalière) » |
- Quand le prendre
- Effort de plus d'1 h ou forte chaleur
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition.
Composition
| Présentation | comprimés effervescents |
|---|---|
| Sels minéraux | bicarbonate de sodium ; chlorure de potassium ; citrate de magnésium |
| Ingrédients | « Sucre, acidifiant : acide citrique, bicarbonate de sodium, agent de charge ; isomalt, chlorure de potassium, arôme naturel, citrate de magnésium, extrait de guarana (Paulinia cupana Kunth, graines) enrichie en caféine, extrait de paprika, caféine, antiagglomérant : polyéthylène glycol, vitamine C, sulfate de zinc, édulcorant : sucralose, niacine (Vitamine B3), nicotinamide). » |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Statut | complément alimentaire |
| Ce que dit la marque | « Les solutions électrolytes-glucides améliorent l'absorption de l'eau pendant 1 activité physique. » |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison.
- Pharma GDDPharmacie en ligne · 5,99 € les 16 comprimés3,26 € pour 1 g de sodiumVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Contenu | 16 comprimés |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 1 840 mg |
| Prix d'un comprimé | 0,37 € |
| Livraison | 3,99 € en point relais, offerte dès 59 €. Livraison comprise : 9,98 € pour une boîte. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 3,26 € |
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Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | pharma-gdd.com |
|---|---|
| Prix | pharma-gdd.com (pharmacie en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut UPSA Hydrafizz Hydra + Boost ?
- Composition :Par comprimé : sodium 115 mg · potassium 150 mg · magnésium 30 mg ; 2,1 g de sucres, édulcorant : sucralose, caféine 37.5 mg.
- Assez salé ? :Oui : 1 150 mg de sodium par litre une fois préparé (repère pour un effort de plus d'une heure : 500 à 700 mg, ACSM).
- Dose :La marque conseille 2 comprimés par jour. Une portion : 1 comprimé effervescent dans 100 ml d'eau.
- Prix :3,26 € pour 1 g de sodium ; 0,37 € par comprimé (5,99 € les 16 comprimés, prix relevé le 14 novembre 2026).
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de sodium dans UPSA Hydrafizz Hydra + Boost, 16 comprimés effervescents ?
115 mg de sodium par comprimé (1 comprimé effervescent dans 100 ml d'eau). En tout : sodium 115 mg · potassium 150 mg · magnésium 30 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
UPSA Hydrafizz Hydra + Boost, 16 comprimés effervescents contient-il du sucre ?
Oui, 2,1 g de sucres par comprimé ; il contient un édulcorant : sucralose.
Combien de temps dure une boîte d'UPSA Hydrafizz Hydra + Boost, 16 comprimés effervescents ?
16 comprimés. La marque conseille 2 comprimés par jour.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026