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Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
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ÉlectrolytesTransformHQ
- Avecdu sucre
- Poudrele format
- Magnésiumen plus du sodium
Notre avis
Après le classementMoins de 100 mg de sodium par dose.
16,90 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. fr.iherb.com ›
- Son prixCalcul35,50 € le paquet chez iHerb (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculAprès le classement : moins de 100 mg de sodium par dose.
Ce qu'il y a dedans
Ce que contient une dose
| Portion (marque) | 1 mesure (3,3 g) |
|---|---|
| Sodium | 50 mg |
| Une fois préparé | 100 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 500 ml d'eau) : en dessous du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 50 mg |
| Magnésium | 50 mg |
| Calcium | 50 mg |
| Chlorure | La marque ne l'indique pas |
| Glucides | La marque ne l'indique pas |
| Sucres | La marque ne l'indique pas |
| Calories | La marque ne l'indique pas |
| Édulcorants | sucralose ; acésulfame K |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | L-tyrosine 250 mg ; vitamine B6 43,9 mg ; acide folique 800 µg ; B12 ; niacine 35 mg |
| Dose (marque) | « En tant que complément alimentaire, mélangez une mesure rase de Transform Hydration avec 500 ml d'eau par jour. Agitez ou remuez soigneusement. Vous allez adorer ! » |
| Précautions (étiquette) | « Consultez toujours un médecin ou un autre professionnel de la santé avant de commencer tout régime, programme sportif ou complément alimentaire. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous avez moins de 18 ans, si vous souffrez d'une affection médicale connue ou suspectée, si vous prévoyez une intervention chirurgicale et/ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance ou en vente […] » |
- Quand le prendre
- Effort de plus d'1 h ou forte chaleur
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition.
Composition
| Présentation | poudre, goût punch aux fruits |
|---|---|
| Sels minéraux | citrate de calcium ; citrate de magnésium ; chlorure de sodium ; phosphate de dipotassium |
| Ingrédients | « Acide citrique, acide malique, arômes naturels et artificiels, silice, poudre de betterave (colorant), sucralose, acésulfame K. » |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Statut | complément alimentaire |
| Ce que dit la marque | « Il aide à la clarté mentale » |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 42 doses, 138,6 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 2 100 mg |
| Prix d'une dose | 0,85 € |
| Livraison | gratuite dès 35 € d'achat (livraison standard « Global Air ») ; autres transporteurs payants. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 16,90 € |
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Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut TransformHQ Hydration, mélange électrolytique ?
- Composition :Par dose : sodium 50 mg · potassium 50 mg · magnésium 50 mg · calcium 50 mg ; sucres non indiqués, édulcorant : sucralose ; acésulfame K.
- Assez salé ? :Non : 100 mg de sodium par litre une fois préparé (repère pour un effort de plus d'une heure : 500 à 700 mg, ACSM).
- Dose :La marque conseille 1 dose par jour. Une portion : 1 mesure (3,3 g).
- Prix :16,90 € pour 1 g de sodium ; 0,85 € par dose (35,50 € les 42 doses, prix relevé le 14 novembre 2026).
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de sodium dans TransformHQ Hydration, mélange électrolytique, 138,6 g ?
50 mg de sodium par dose (1 mesure (3,3 g)). En tout : sodium 50 mg · potassium 50 mg · magnésium 50 mg · calcium 50 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
TransformHQ Hydration, mélange électrolytique, 138,6 g contient-il du sucre ?
La marque ne publie pas la quantité de sucres ; il contient un édulcorant : sucralose ; acésulfame K.
Combien de temps dure un pot de TransformHQ Hydration, mélange électrolytique, 138,6 g ?
42 doses. La marque conseille 1 dose par jour.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026