Notre n°1

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118

Notre avis
Après le classementMoins de 100 mg de sodium par dose.
27,08 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118
| Portion (marque) | 1 mesure (2,2 g) |
|---|---|
| Sodium | 20 mg |
| Une fois préparé | 90 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 235 ml d'eau) : en dessous du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 0 mg (absent de la liste) |
| Magnésium | 100 mg |
| Calcium | 0 mg (absent de la liste) |
| Chlorure | La marque ne l'indique pas |
| Glucides | 1 g |
| Sucres | 0 g |
| Calories | La marque ne l'indique pas |
| Édulcorants | Aucun relevé |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | Aucun |
| Dose (marque) | « Ajoutez 1 mesure à 235-350 ml d'eau ou 2 mesures à 475-700 ml d'eau. Commencez par 1 mesure pour évaluer votre tolérance. Prenez jusqu'à 2 mesures par jour. » |
| Précautions (étiquette) | « Conserver le contenant hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec. Une agglomération du produit peut survenir ; cela n'affecte pas sa qualité. En raison de la teneur en magnésium, la consommation de plus de 2 mesures à la fois peut avoir un effet laxatif. Si cela se produit, réduisez simplement la portion. » |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Présentation | poudre, goût açaï bleu |
|---|---|
| Sels minéraux | CTM ; citrate de sodium |
| Ingrédients | « Acide citrique, arômes naturels (açaï et myrtille américaine), Reb A, silice, Reb M (OnoSweet®), cellulose microcristalline, spiruline bleue (colorant). Sans allergènes connus. Produit fabriqué aux États-Unis à partir d'ingrédients d'origine mondiale. » |
| Labels | Vegan ; Sans gluten ; Casher |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Statut | complément alimentaire |
| Ce que dit la marque | |
| Fabrication | États-Unis (« Produit fabriqué aux États-Unis à partir d'ingrédients d'origine mondiale ») |
| Contenu | 60 doses, 132 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 1 200 mg |
| Prix d'une dose | 0,54 € |
| Livraison | gratuite dès 35 € d'achat (livraison standard « Global Air ») ; autres transporteurs payants. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 27,08 € |
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
20 mg de sodium par dose (1 mesure (2,2 g)). En tout : sodium 20 mg · magnésium 100 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Non, il est sans sucre ; aucun édulcorant relevé.
60 doses. La marque conseille 1 à 2 doses par jour.
Une erreur ou une formule qui a changé ? Écris-nous
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Mis à jour le 14 novembre 2026