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Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
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ÉlectrolytesNature's Truth
- Sanssucre
- Poudrele format
- Magnésiumen plus du sodium
- Vegansans animal
Notre avis
Après le classementMoins de 100 mg de sodium par dose.
7,24 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.
Points forts
- Vegan : aucun ingrédient d'origine animale.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. fr.iherb.com ›
- Son prixCalcul21,53 € le paquet chez iHerb (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculAprès le classement : moins de 100 mg de sodium par dose.
Ce qu'il y a dedans
Ce que contient une dose
| Portion (marque) | env. 2/3 c. à c. (3,5 g) |
|---|---|
| Sodium | 85 mg |
| Une fois préparé | 240 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 350 ml d'eau) : en dessous du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 400 mg |
| Magnésium | 100 mg |
| Calcium | 60 mg |
| Chlorure | 130 mg |
| Glucides | 1 g |
| Sucres | 0 g |
| Calories | La marque ne l'indique pas |
| Édulcorants | glucosides de stéviol (stévia) |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | Aucun |
| Dose (marque) | « Pour les adultes, ajoutez environ 2/3 de cuillère à café (3,5 g) par jour à 350 ml d'eau. Agitez ou remuez pour mélanger. Prenez toujours le produit avec au moins 350 ml d'eau pour assurer une bonne hydratation. » |
| Précautions (étiquette) | « Ce produit n'est pas destiné à une utilisation chez les personnes de moins de 18 ans. Si vous êtes enceinte, allaitez, suivez un traitement médical ou souffrez d'une affection médicale, consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit. Cessez l'utilisation et consultez immédiatement votre médecin en cas d’effet indésirable. Ne pas utiliser si l'opercule sous le couvercle est percé ou manquant. […] » |
- Quand le prendre
- Effort de plus d'1 h ou forte chaleur
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition.
Composition
| Présentation | poudre, goût citron |
|---|---|
| Sels minéraux | phosphate dicalcique ; oxyde de magnésium ; sel rose de l'Himalaya ; citrate de potassium |
| Ingrédients | « Acide citrique, arôme naturel, extrait de stévia biologique (rébaudioside A), silice. Sans gluten, blé, levure, lait, lactose, soja, colorants artificiels, édulcorants artificiels. » |
| Labels | Vegan ; Sans gluten |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Statut | complément alimentaire |
| Ce que dit la marque |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 35 doses, 121 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 2 975 mg |
| Prix d'une dose | 0,62 € |
| Livraison | gratuite dès 35 € d'achat (livraison standard « Global Air ») ; autres transporteurs payants. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 7,24 € |
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Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Nature's Truth Hydratation électrolytes + vitamines B, poudre ?
- Composition :Par dose : sodium 85 mg · potassium 400 mg · magnésium 100 mg · calcium 60 mg ; sans sucre, édulcorant : glucosides de stéviol (stévia).
- Assez salé ? :Non : 240 mg de sodium par litre une fois préparé (repère pour un effort de plus d'une heure : 500 à 700 mg, ACSM).
- Dose :La marque conseille 1 dose par jour. Une portion : env. 2/3 c. à c. (3,5 g).
- Prix :7,24 € pour 1 g de sodium ; 0,62 € par dose (21,53 € les 35 doses, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Ce que la loi permet de dire :« Le magnésium contribue à l'équilibre électrolytique ».
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de sodium dans Nature's Truth Hydratation électrolytes + vitamines B, poudre 121 g ?
85 mg de sodium par dose (env. 2/3 c. à c. (3,5 g)). En tout : sodium 85 mg · potassium 400 mg · magnésium 100 mg · calcium 60 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Nature's Truth Hydratation électrolytes + vitamines B, poudre 121 g contient-il du sucre ?
Non, il est sans sucre ; il contient un édulcorant : glucosides de stéviol (stévia).
Combien de temps dure un pot de Nature's Truth Hydratation électrolytes + vitamines B, poudre 121 g ?
35 doses. La marque conseille 1 dose par jour.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026