Notre n°1

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118

Notre avis
Après le classementMoins de 100 mg de sodium par dose.
41,54 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118
| Portion (marque) | 1 mesure (6,5 g) |
|---|---|
| Sodium | 10 mg |
| Une fois préparé | 20 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 475 ml d'eau) : en dessous du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 1 000 mg |
| Magnésium | 100 mg |
| Calcium | 80 mg |
| Chlorure | 15 mg |
| Glucides | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Calories | 0 kcal |
| Édulcorants | glucosides de stéviol (stévia) |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | Aucun |
| Dose (marque) | « Ajoutez 1 mesure à 475 ml ml d'eau. Mélangez avant d'ajouter des glaçons. une ou plusieurs portions pour une hydratation optimale. (Mesure incluse). » |
| Précautions (étiquette) | « fermer le sachet après ouverture. Conserver dans un endroit frais et sec. Une variation naturelle de couleur peut se produire. » |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Présentation | poudre, goût citron-framboise |
|---|---|
| Sels minéraux | La marque ne l'indique pas |
| Ingrédients | « Acide citrique, citrate de potassium, citrate de magnésium, lactate de calcium, acide ascorbique, sel (chlorure de sodium), extrait de feuille de stévia, jus de citron naturel en poudre, eau de coco en poudre naturelle, arômes naturels. Sans soja, produits laitiers et gluten. » |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Ce que dit la marque |
| Contenu | 69 doses, 453 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 690 mg |
| Prix d'une dose | 0,42 € |
| Livraison | gratuite dès 35 € d'achat (livraison standard « Global Air ») ; autres transporteurs payants. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 41,54 € |
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
10 mg de sodium par dose (1 mesure (6,5 g)). En tout : sodium 10 mg · potassium 1 000 mg · magnésium 100 mg · calcium 80 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Non, il est sans sucre ; il contient un édulcorant : glucosides de stéviol (stévia).
69 doses. La marque conseille 1 dose à la fois, sans nombre par jour donné par la marque.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Mis à jour le 14 novembre 2026