Notre n°1

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118

Notre avis
Après le classementSucre en premier ingrédient.Sodium et magnésium dans un seul produit.
4,80 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118
| Portion (marque) | 1 stick (10 g) |
|---|---|
| Sodium | 330 mg |
| Une fois préparé | 1 390 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 237 ml d'eau) : au niveau du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 180 mg |
| Magnésium | 40 mg |
| Calcium | 0 mg (absent de la liste) |
| Chlorure | La marque ne l'indique pas |
| Glucides | 9 g |
| Sucres | 7 g |
| Calories | 35 kcal |
| Édulcorants | sucralose |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | Aucun |
| Dose (marque) | « mélangez un stick à 237 ml d'eau. » |
| Précautions (étiquette) | « Conserver dans un endroit frais et sec. » |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Présentation | sticks, goût pastèque |
|---|---|
| Sels minéraux | La marque ne l'indique pas |
| Ingrédients | « sucre, fructose, citrate de sodium, acide citrique, dextrose, citrate de potassium, citrate de magnésium, dioxyde de silicium, arôme naturel, sel, acide ascorbique [vitamine C], jus de fruits et de légumes (pour la couleur), sucralose, Zinc (sous forme d'aspartate » |
| Labels | Vegan ; Sans gluten ; Casher |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Ce que dit la marque |
| Contenu | 8 sticks |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 2 640 mg |
| Prix d'un stick | 1,58 € |
| Livraison | gratuite dès 35 € d'achat (livraison standard « Global Air ») ; autres transporteurs payants. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 4,80 € |
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
330 mg de sodium par stick (1 stick (10 g)). En tout : sodium 330 mg · potassium 180 mg · magnésium 40 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Oui, 7 g de sucres par stick ; il contient un édulcorant : sucralose.
8 sticks. La marque conseille 1 stick à la fois, sans nombre par jour donné par la marque.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Mis à jour le 14 novembre 2026