Notre n°1

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118

Notre avis
Après le classementSucre en premier ingrédient.Sodium et magnésium dans un seul produit.
8,31 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118
| Portion (marque) | 2 sticks (80 g) dans 800 ml d'eau |
|---|---|
| Sodium | 640 mg |
| Une fois préparé | 800 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 800 ml d'eau) : au niveau du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 390 mg |
| Magnésium | 65 mg |
| Calcium | La marque ne l'indique pas |
| Chlorure | La marque ne l'indique pas |
| Glucides | 68 g |
| Sucres | 18 g |
| Calories | 296 kcal |
| Édulcorants | sucralose |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | L-leucine 1953 mg ; L-citrulline 1303 mg ; L-isoleucine 976 mg ; L-valine 976 mg ; vitamine C 85 mg ; zinc 2,1 mg |
| Dose (marque) | « Dissoudre le contenu de 2 sticks dans 800 ml d'eau froide et boire selon les besoins avant ou pendant l'entraînement/la compétition. » |
| Moment conseillé par la marque | « avant ou pendant l'entraînement/la compétition » |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Présentation | sticks, goût cassis-citron vert |
|---|---|
| Sels minéraux | chlorure de sodium ; citrate de potassium ; bisglycinate de magnésium ; glycérophosphate de calcium |
| Ingrédients | « Dextrine cyclique hautement ramifiée, isomaltulose¹, malate de L-citrulline, L-leucine, chlorure de sodium, arômes naturels, acidifiant : acide citrique ; citrate de potassium, L-valine, L-isoleucine, bisglycinate de magnésium, glycine, glycérophosphate de calcium, arôme naturel de citron vert, L-ascorbate de calcium, colorant : bétanine ; édulcorant : sucralose ; bisglycinate de zinc. » |
| Anti-dopage | Cologne Liste (« Produit répertorié sur la Cologne Liste® ») |
| Ce que dit la marque |
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison.
| Contenu | 7,5 sticks, 600 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 4 800 mg |
| Prix d'un stick | 5,32 € |
| Livraison | « Livraison gratuite à partir de 75 € ». Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 8,31 € |
| Composition | biogena.com |
|---|---|
| Prix | biogena.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Les 72 produits Biogena comparés : prix, analyses, origine
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
640 mg de sodium par stick (2 sticks (80 g) dans 800 ml d'eau). En tout : sodium 640 mg · potassium 390 mg · magnésium 65 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Oui, 18 g de sucres par stick ; il contient un édulcorant : sucralose.
7,5 sticks. La marque conseille 1 stick à la fois, sans nombre par jour donné par la marque.
Une erreur ou une formule qui a changé ? Écris-nous
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Mis à jour le 14 novembre 2026