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Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
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ÉlectrolytesBare Performance Nutrition (sachets)
- Sanssucre
- 30sticks
- 500 mgpar stick
- Magnésiumen plus du sodium
Notre avis
Hors classementOn préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.Sodium et magnésium dans un seul produit.
2,75 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.
Points forts
- Préparé comme la marque l'indique, 2 000 mg de sodium par litre une fois préparé : au niveau des 0,5 à 0,7 g par litre conseillés pour un effort de plus d'une heure (ACSM)
- Certification anti-dopage affichée : NSF Certified for Sport.
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. fr.iherb.com ›
- Son prixCalcul41,23 € la boîte chez iHerb (livraison pas relevée), relevé le 14 novembre 2026.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculPas de rang : on préfère te conseiller une boutique plus sûre pour la livraison.
Ce qu'il y a dedans
Ce que contient un stick
| Portion (marque) | 1 sachet (5,4 g) |
|---|---|
| Sodium | 500 mg |
| Une fois préparé | 2 000 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 250 ml d'eau) : au niveau du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 200 mg |
| Magnésium | 25 mg |
| Calcium | 50 mg |
| Chlorure | 700 mg |
| Glucides | 1 g |
| Sucres | 0 g |
| Calories | 10 kcal |
| Édulcorants | glucosides de stéviol (stévia) |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | Aucun |
| Dose (marque) | « Mélangez 1 portion (1 sachet) dans 250 à 475 ml d'eau et consommez selon vos besoins pour améliorer votre hydratation et votre équilibre électrolytique. Ne pas consommer plus de 4 portions par jour. » |
| Précautions (étiquette) | « Vous devez consulter un professionnel de la santé agréé avant d'utiliser ce produit, en particulier si vous prenez des médicaments ou présentez une affection médicale. Ne pas utiliser si vous êtes actuellement enceinte ou allaitez, si vous avez eu ou avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque, d'hypertension artérielle, d'accident vasculaire cérébral ou de toute autre maladie. Cesser […] » |
- Quand le prendre
- Effort de plus d'1 h ou forte chaleur
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition.
Composition
| Présentation | sticks, goût pastèque salée |
|---|---|
| Sels minéraux | La marque ne l'indique pas |
| Ingrédients | « Acide citrique, arômes naturels, Sel rose de l’Himalaya, citrate de sodium, chlorure de potassium, bisglycinate de calcium chélaté (sous forme d'Albion®), bisglycinate de magnésium chélaté (sous forme d'Albion®), acide tartrique, glycosides de stéviol, silice, pyridoxine hydrochloride (vitamine B6). » |
| Anti-dopage | NSF Certified for Sport |
| Ce que dit la marque |
Le prix en détail
Ce que ça coûte
| Contenu | 30 sticks |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 15 000 mg |
| Prix d'un stick | 1,37 € |
| Livraison | gratuite dès 35 € d'achat (livraison standard « Global Air ») ; autres transporteurs payants. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 2,75 € |
Historique du prix
Toujours la même boîte, sans la livraison. Comment on relève les prix
- 14 novembre 202641,23 € chez iHerb
- 9 novembre 202641,11 € chez iHerb
- 2 novembre 202641,11 € chez iHerb
- 31 octobre 202641,11 € chez iHerb
- 21 octobre 202638,08 € chez iHerb
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| Produit | Bare Performance Nutrition | Enervit | Apurna |
|---|---|---|---|
| Forme | En poudre ou en sticks | En poudre ou en sticks | En poudre ou en sticks |
| Par jour, dose de la marque | 2 000 mg de sodium | 1 200 mg de sodium | 1 000 mg de sodium |
| Fiche | Ce produit | Voir › la fiche Enervit Electrolytes Drink Mix, boîte de 16 sachets de 4 g | Voir › la fiche Apurna Electrolytes, 5 sachets de 8 g |
Sa place dans le classement
Classé parmi 118
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | fr.iherb.com |
|---|---|
| Prix | fr.iherb.com (revendeur en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Bare Performance Nutrition Électrolytes ?
- Composition :Par stick : sodium 500 mg · potassium 200 mg · magnésium 25 mg · calcium 50 mg ; sans sucre, édulcorant : glucosides de stéviol (stévia).
- Assez salé ? :Oui : 2 000 mg de sodium par litre une fois préparé (repère pour un effort de plus d'une heure : 500 à 700 mg, ACSM).
- Dose :La marque conseille 1 à 4 sticks par jour. Une portion : 1 sachet (5,4 g).
- Prix :2,75 € pour 1 g de sodium ; 1,37 € par stick (41,23 € les 30 sticks, prix relevé le 14 novembre 2026).
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de sodium dans Bare Performance Nutrition Électrolytes, 30 sachets ?
500 mg de sodium par stick (1 sachet (5,4 g)). En tout : sodium 500 mg · potassium 200 mg · magnésium 25 mg · calcium 50 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Bare Performance Nutrition Électrolytes, 30 sachets contient-il du sucre ?
Non, il est sans sucre ; il contient un édulcorant : glucosides de stéviol (stévia).
Combien de temps dure une boîte de Bare Performance Nutrition Électrolytes, 30 sachets ?
30 sticks. La marque conseille 1 à 4 sticks par jour.
Pour aller plus loin
Nos guides sur les électrolytes
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026