Notre n°1
Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118
Voir le comparatif électrolytes 
Voir notre n°1
ÉlectrolytesApurna
- Avecdu sucre
- Poudrele format
- Magnésiumen plus du sodium
- Boutiquevérifiée
Notre avis
Après le classementSucre en premier ingrédient.Sodium et magnésium dans un seul produit.
4,38 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.
Voir l'offre chez Pharma GDD15,99 € le paquet + 3,99 € de livraison en point relaisPrix relevé le 14 novembre 2026Tout le classement ›
Points forts
- Préparé comme la marque l'indique, 610 mg de sodium par litre une fois préparé : au niveau des 0,5 à 0,7 g par litre conseillés pour un effort de plus d'une heure (ACSM)
Comment on le sait
- Sa compositionÉtiquetteCe que la marque écrit sur la page d'un vendeur, lu le 14 novembre 2026. pharma-gdd.com ›
- Son prixCalcul15,99 € le paquet chez Pharma GDD (+ 3,99 € de livraison en point relais), relevé le 14 novembre 2026.
- Ses analysesPas publiéesLa marque n'en a publié aucune pour l'instant.
- Sa placeCalculAprès le classement : sucre en premier ingrédient.
Ce qu'il y a dedans
Ce que contient une dose
| Portion (marque) | 40 g (2 dosettes de 20 g) dans 500 ml d'eau |
|---|---|
| Sodium | 304 mg |
| Une fois préparé | 610 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 500 ml d'eau) : au niveau du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 300 mg |
| Magnésium | 56 mg |
| Calcium | 120 mg |
| Chlorure | La marque ne l'indique pas |
| Glucides | 35,2 g |
| Sucres | 22,7 g |
| Calories | 141 kcal |
| Édulcorants | Aucun relevé |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | Aucun |
| Dose (marque) | « 2 dosettes de 20 g dans 500 ml d'eau » |
- Quand le prendre
- Effort de plus d'1 h ou forte chaleur
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
Le reste de l'étiquette
Composition.
Composition
| Présentation | poudre, goût menthe |
|---|---|
| Sels minéraux | La marque ne l'indique pas |
| Ingrédients | « Maltodextrine*, dextrose*, sucre*, fructose, minéraux (phosphate de potassium, citrate de sodium, citrate de magnésium, phosphate de calcium, sulfate de zinc, sélénate de sodium), sel, correcteur d'acidité : E330, arôme naturel de menthe, vitamines (C, B3, E, B6, B5, B1, D3, K1, B2). » |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Ce que dit la marque |
Le prix en détail
Où l'acheter
Prix relevé le 14 novembre 2026, sans la livraison.
- Pharma GDDPharmacie en ligne · 15,99 € les 12 doses4,38 € pour 1 g de sodiumVoir l'offre ›
Ce que ça coûte
| Contenu | 12 doses (estimé par nous), 500 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 3 648 mg |
| Prix d'une dose | ≈ 1,33 € |
| Livraison | 3,99 € en point relais, offerte dès 59 €. Livraison comprise : 19,98 € pour une boîte. Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | ≈ 4,38 € |
D'autres électrolytes te conviendraient mieux ?
Comment on le sait
Nos sources
Tu peux tout vérifier toi-même.
D'où viennent nos chiffres
| Composition | pharma-gdd.com |
|---|---|
| Prix | pharma-gdd.com (pharmacie en ligne) |
| Date du relevé | 14 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
Questions sur ce produit
Voir les 4 réponses
Que vaut Apurna Boisson Hydratation Effort et Performance ?
- Composition :Par dose : sodium 304 mg · potassium 300 mg · magnésium 56 mg · calcium 120 mg ; 22,7 g de sucres.
- Assez salé ? :Oui : 610 mg de sodium par litre une fois préparé (repère pour un effort de plus d'une heure : 500 à 700 mg, ACSM).
- Dose :La marque conseille 1 dose à la fois, sans nombre par jour donné par la marque. Une portion : 40 g (2 dosettes de 20 g) dans 500 ml d'eau.
- Prix :≈ 4,38 € pour 1 g de sodium ; ≈ 1,33 € par dose (15,99 € les 12 doses, prix relevé le 14 novembre 2026).
- Ce que la loi permet de dire :« Le potassium contribue à une fonction musculaire normale ».
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Combien de sodium dans Apurna Boisson Hydratation Effort et Performance, pot de 500 g ?
304 mg de sodium par dose (40 g (2 dosettes de 20 g) dans 500 ml d'eau). En tout : sodium 304 mg · potassium 300 mg · magnésium 56 mg · calcium 120 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Apurna Boisson Hydratation Effort et Performance, pot de 500 g contient-il du sucre ?
Oui, 22,7 g de sucres par dose ; aucun édulcorant relevé.
Combien de temps dure un pot d'Apurna Boisson Hydratation Effort et Performance, pot de 500 g ?
12 doses (nombre estimé par nous à partir du poids et de la portion). La marque conseille 1 dose à la fois, sans nombre par jour donné par la marque.
Pour aller plus loin
Nos guides sur les électrolytes
Voir aussi
Une erreur ou une formule qui a changé ? Écris-nous
Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Par Damien Estievenaert · Mis à jour le 14 nov.
Mis à jour le 14 novembre 2026