Notre n°1

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118

Notre avis
Après le classementMoins de 100 mg de sodium par dose.
9,39 €pour 1 g de sodiumLe sel que tu perds en transpirant : on compare ce que coûte 1 g de sodium.

Électrolytes en poudre (Bulk, nature)
N°1 sur 118
| Portion (marque) | 20 g dans 500 ml d'eau |
|---|---|
| Sodium | 98 mg |
| Une fois préparé | 200 mg de sodium par litre une fois préparé (dans 500 ml d'eau) : en dessous du repère de 500 mg par litre (ACSM, 2007) |
| Potassium | 113 mg |
| Magnésium | 34 mg |
| Calcium | 0 mg (absent de la liste) |
| Chlorure | 149 mg |
| Glucides | 17 g |
| Sucres | 0 g |
| Calories | 71 kcal |
| Édulcorants | sucralose |
| Caféine | Aucune |
| Autres actifs | vitamine C 179 mg ; vitamine E 9,7 mg ; zinc 5,4 mg ; bêta-alanine |
| Dose (marque) | « Diluer 1,5 mesures (20g) de produit dans 500 ml d'eau et agiter. Consommer avec régularité dans de petites doses de 150ml chaque un 15/20 des minutes » |
| Précautions (étiquette) | « Les compléments alimentaires ne peuvent remplacer une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la quantité quotidienne expressément recommandée: 20g. À tenir hors de la portée des enfants les plus jeunes. » |
Lis aussi les précautions sur la boîte : elles disent à qui le produit ne convient pas.
| Présentation | poudre, goût citron |
|---|---|
| Sels minéraux | La marque ne l'indique pas |
| Ingrédients | La marque ne l'indique pas |
| Anti-dopage | Aucune certification affichée |
| Ce que dit la marque |
Prix relevé le 2 novembre 2026, sans la livraison.
| Contenu | 25 doses, 500 g |
|---|---|
| Sodium dans la boîte | 2 450 mg |
| Prix d'une dose | 0,92 € |
| Livraison | gratuite dès 60 € pour la France (« Alemania, Francia, Italia y Portugal : 60 € »). Pas comptée dans nos prix. |
| Prix pour 1 g de sodium | 9,39 € |
| Composition | 226ers.com |
|---|---|
| Prix | 226ers.com (site de la marque) |
| Date du relevé | 2 novembre 2026 |
| Repères | OMS, 2012 pour les 2 g de sodium par jour ; règlement (UE) n° 432/2012 pour les allégations ; Inserm, 2025 sur l'utilité des boissons aux électrolytes. |
| Méthode | Comment on classe. Corrections publiées. |
On a lu l'étiquette et relevé le prix nous-mêmes. Le classement range les électrolytes du moins cher au plus cher pour 1 g de sodium ; le potassium, le magnésium, le sucre et les édulcorants sont affichés mais ne changent pas l'ordre : comment on classe.
98 mg de sodium par dose (20 g dans 500 ml d'eau). En tout : sodium 98 mg · potassium 113 mg · magnésium 34 mg. L'OMS conseille aux adultes moins de 2 g de sodium par jour, toute l'alimentation comprise.
Non, il est sans sucre ; il contient un édulcorant : sucralose.
25 doses. La marque conseille 1 dose par jour.
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Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. Si tu as de la tension, un problème de reins ou de cœur, ou si tu es enceinte, demande l'avis de ton médecin avant de prendre des électrolytes.
Mis à jour le 10 novembre 2026