Solgar Metafolin 400 µg (50 comprimés)
Par Damien · Données vérifiées le 7 octobre 2026 · Mis à jour le 7 octobre 2026
L'essentiel
Que vaut Solgar Metafolin 400 µg (50 comprimés) ? L'essentiel
Folates sous forme de méthylfolate, à 400 µg de folates par jour, au niveau ou au-dessus des 400 µg recommandés par la HAS autour de la conception, il coûte moins cher que la moitié des produits de la liste « B9 seule » pour un mois : n°23 sur 33 de la liste « B9 seule ».
- Composition : 400 µg de folates par comprimé, méthylfolate (5-MTHF) (fiche : « Vitamine B9 (Metafolin : calcium-L-méthylfolate) 400 µg 200% » (L-méthylfolate de calcium)).
- Dose : 1 comprimé par jour, soit 400 µg de folates (200 % de la valeur de référence). Repères : 400 µg par jour autour de la conception (HAS) ; apport satisfaisant de 600 µg pendant la grossesse, alimentation comprise (Anses) ; limite de sécurité de 1 000 µg pour les folates ajoutés (EFSA) ; au-dessus du maximum de 200 µg fixé en France en 2006, toujours en vigueur.
- Prix : 9,59 € pour un mois à la dose de la marque, soit 0,32 € par jour (15,99 € les 50 comprimés, prix relevé le 7 octobre 2026).
- Durée : 50 jours à la dose conseillée la plus haute.
- Économie possible : jusqu'à 95 € par an pour la même quantité de folates. Voir comment
Les 28 produits Solgar comparés : prix, analyses, origine
Faits tirés de l'étiquette et du prix relevé. Chaque liste range les produits du moins cher au plus cher pour 30 jours à la dose la plus haute conseillée par la marque, seulement s'ils apportent au moins 400 µg de folates par jour ; ceux dont une dose dépasse une limite de sécurité de l'EFSA sont en dernier ; la forme et les nutriments ajoutés ne changent pas l'ordre : comment on classe.
Points faibles
- Prix pour un mois (9,59 €) supérieur à la médiane de sa liste (4,97 €)
Prix et où l'acheter
Est-ce que tu le paies trop cher ?
À la dose de l'étiquette (1 dose journalière par jour), ce produit coûte 9,73 € par mois, soit 117 € par an.
Plus cher que la moyenne
0,32 € par jour. Parmi les 32 produits comparables (même type, même groupe de qualité, dose proche), 21 sont moins chers ; ils coûtent en général autour de 0,17 €. Ce repère ne change pas le classement.
Tu peux économiser jusqu'à 95 € par an
soit 7,89 € par mois, 81 % de ce que tu paies aujourd'hui, pour la même quantité.
Même type de produit (vitamine B9 seule (méthylfolate), 400 µg par jour ou plus), dose proche : Sunday Natural Acide folique Magnafolate® Pro 400 µg (180 gélules) te ferait économiser 7,89 € par mois, soit 95 € par an, pour la même quantité.
Combien ça coûte vraimentPrix de la boîte, prix par jour, durée et livraison.
| Prix | 15,99 € |
|---|---|
| Nombre d'unités | 50 comprimés |
| Durée | 50 jours à la dose conseillée la plus haute |
| Prix par jour | 0,32 € |
| Livraison | 3,99 € ; gratuite dès 59 €. Non comptée dans le prix pour un mois. |
| Prix pour un mois | 9,59 € |
Où l'acheter moins cher aujourd'hui
Le site où on a relevé le prix du classement, relevés le 7 octobre 2026. L'ordre ne dépend jamais d'une commission.
- pharma-gdd.comPharmacie en ligne · 15,99 € les 50 comprimés0,32 € par jourVoir l'offre
Le classement utilise 0,32 € par jour (prix relevé le 7 octobre 2026). Prix TTC à l'unité, sans code promo ni abonnement. Les frais de port ne sont pas comptés : vérifie-les avant d'acheter, surtout pour une seule boîte.
Où il se placeListe, rang dans le classement et écart avec le moins cher.
| Liste | Vitamine B9 seule (folates seuls, ou avec B12 ou B6) |
|---|---|
| Rang | n°23 sur 33 |
| Écart avec le moins cher | +8,52 € par mois par rapport à vit4ever Folsäure 400 mcg (365 comprimés) (1,07 €) |
| Vendu en pharmacie | Oui (vu chez une pharmacie en ligne) |
Les produits les plus proches dans le classement
Détails et sources
Ce que tu prends
| Dose conseillée par la marque | 1 comprimé par jour |
|---|---|
| Folates | 400 µg par jour (200 % de la valeur de référence) |
| Par comprimé | 400 µg |
| Période (marque) | « complément alimentaire réservé aux femmes enceintes et allaitantes » (texte de la fiche Pharma GDD) |
| Moment de prise (marque) | « à avaler de préférence au moment du repas » |
| Précautions (étiquette) | « Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain, Tenir hors de portée des enfants, Conserver à température ambiante, Ne pas utiliser si l'opercule du flacon est manquant ou endommagé, Ne pas dépasser la dose journalière. » |
| Repères officiels | 400 µg d'acide folique par jour dès le souhait de grossesse et jusqu'à la 12e semaine d'aménorrhée (HAS, 2009) · apport satisfaisant de 600 µg par jour pendant la grossesse, alimentation comprise (Anses) · limite de sécurité de l'EFSA : 1 000 µg par jour de folates ajoutés · maximum français dans un complément : 200 µg (arrêté de 2006) ; l'Anses a validé en 2024 un projet à 500 µg, 800 µg pour les femmes enceintes avec avis médical, pas encore en vigueur |
Composition
| Forme des folates | méthylfolate (5-MTHF) |
|---|---|
| Détail (fiche ou étiquette) | « Vitamine B9 (Metafolin : calcium-L-méthylfolate) 400 µg 200% » (L-méthylfolate de calcium) |
| Matière première | Metafolin® |
| Présentation | comprimés |
| Autres actifs | Aucun |
| Autres ingrédients | Agents de charge : manitol, cellulose microcristalline / gel cellulosique ; anti-agglomérants : acides gras, dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acide gras ; carboxymethylcellulose de sodium réticulée / gomme de cellulose réticulée |
| Labels | « Convient aux végétaliens » ; « Sans sucre » |
| Analyses publiées | Non publié par la marque |
Sources et méthode
| Composition | pharma-gdd.com |
|---|---|
| Prix | pharma-gdd.com (pharmacie en ligne) |
| Date du relevé | 7 octobre 2026 |
| Rappel de produit | Aucun rappel trouvé pour ce produit sur RappelConso au 7 octobre 2026 |
| Repères | règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII pour la valeur de référence de 200 µg ; HAS (2009) pour les 400 µg par jour ; Anses (2021) pour l'apport satisfaisant de 600 µg ; EFSA pour la limite de 1 000 µg ; arrêté du 9 mai 2006 pour le maximum de 200 µg ; avis de l'Anses du 31 juillet 2024 pour les 500 et 800 µg proposés ; règlement (UE) n° 1135/2014 pour l'allégation sur le tube neural. |
| Méthode | Comment on classe. Aucune marque ne choisit sa place. Corrections publiées. |
Questions sur ce produitRéponses courtes aux questions les plus fréquentes.
Combien de folates dans Solgar Metafolin 400 µg (50 comprimés) ?
400 µg par comprimé. La marque conseille 1 comprimé par jour, soit 400 µg de folates (200 % de la valeur de référence au maximum).
Quelle forme de folates contient Solgar Metafolin 400 µg (50 comprimés) ?
Selon la fiche ou l'étiquette : « Vitamine B9 (Metafolin : calcium-L-méthylfolate) 400 µg 200% » (L-méthylfolate de calcium).
Combien de temps dure une boîte de Solgar Metafolin 400 µg (50 comprimés) ?
50 jours à la dose conseillée la plus haute (1 comprimé par jour), pour 50 comprimés.
Envie de l'acheter ?Voir l'offre à 15,99 € chez pharma-gdd.com
Cette fiche ne remplace pas l'avis d'un médecin, d'une sage-femme ou d'un pharmacien.
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